小小小玲子

2日 每日签到贴  失眠了，有什么食疗方法吗？5 W/ g$ t0 x! S5 y$ q( O9 h, w7 u) e

9 D; l  q# t/ Q* d, C, l签完到后，每人送两妈豆！（纯表情帖不送豆哦~）
; y$ v3 l0 W3 N) j# V. W2 i有图有真相 ，可送五妈豆哦) y! c/ p; [1 l4 ?7 W* \: }8 q7 I
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看完必签！
7 L+ H7 L& \" s9 U每天一到，多签不加豆~
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牛牛小妈咪

到
& T- \; O& V$ b+ J4 @+ a$ G牛奶 晚上喝  安神

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对，喝牛奶，还要加热

小橙子的妈妈

听说是喝温牛奶 或者红酒 还听说过在床头摆一苹果 苹果散发出来的香味有催眠的作用$ P$ `- }. P1 E8 r3 T% X
还有个秘笈 就是嘿咻 嘿咻完就困的不行啦

禹哲妈

同问呀，我这两天也失眠

精灵宝贝妈

经常喝小米粥，或者在房间里养一株薰衣草

小砂子

干耗

yvker

喝牛奶应该可以

always06

蜂蜜加醋，温水豁开，蜂蜜和醋的比例是1.5:1，每天睡前喝