zxm25liu

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* t( i( X8 ]/ L# C哎，从何说起呢，刚看了个帖子，受刺激了，从来没瘦过，大学最瘦120斤，然后拐了个老公回来，现在我190斤了。生完孩子越来越胖，我也想变瘦啊，有一样的姐妹么？进来鼓励鼓励我把，减肥N次了，我太没毅力了，太馋了 ，555555555，都来骂醒我！

稀饭菜菜

我发现，想减肥一定要管住嘴

zxm25liu

回复 稀饭菜菜 的帖子2 i& P8 y. ?/ ?6 N. v/ a3 v6 T+ P1 @
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哎，太对了，致命伤啊，伤不起，晚饭没吃。。。。。。。
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稀饭菜菜

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其实我觉得，不应该一上来就不吃某一顿  E, g' a8 E5 [4 D
应该还是三餐照吃，但是要吃得少点，一点一点的$ F4 h5 _# \! H: ]. K; C) A
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zxm25liu

回复 稀饭菜菜 的帖子1 W7 _+ l! `$ ~$ K, ?
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版主啊，您了不了解我啊，我为嘛一直胖就瘦不了，首先不爱运动是肯定得，其次，我吃正常的饭都长胖，真的，就是特爱上膘的人，而且更可怕的是，我的腿都已经相当粗了，我的脸依然不胖，持续的麻痹着我自己8 p  _7 C3 O# o) r( I4 H% Z* Z* N

稀饭菜菜

回复 zxm25liu 的帖子) [! t- K' C4 t8 Z) N# F
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其实我之前看过点视频3 V& n$ z+ C# C" K
都是超级简单的动作，就能瘦大腿什么的' s: x, j. x4 g1 x2 L/ C
你去搜搜，我觉得挺不错的
$ S" l# V; o$ |: J" f9 r5 z0 b其实减肥就是管住嘴，在一个就是坚持
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zxm25liu

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, Z" X: R6 ~' M7 J& A5 q) C' O& {恩，我刚看的帖子，人家说下跪减肥法，回头我就试试这个，然后只能饿着，没招，看这次能坚持多久吧，我真受刺激了，俺长的也不可产，可长期被肥胖折磨，简直是.......这青春也没剩几年了，孩子也生了，赶紧的给自己鼓鼓劲吧，谢谢版主关心啦
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lee_miffy

运动少吃，其实身体健康最重要！

zxm25liu

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' y7 m8 N1 Z; v  i! D' R目前运动是不可能的拉，保持体力还得应付我家宝宝呢。少吃正在做，还有我看有的人说做家务不等于运动，所以短时间内够呛能瘦，加上好几次了，没毅力的要命，心情极度不好啊最近
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