菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。7 a, s0 @0 q, w# ^0 @  q  m
1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。( R/ j. v2 I; g$ u4 j* i
2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。
( k- B( P( P4 A" N& y3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。8 i( z' n2 V% z( {  j. O
4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。
: z1 l2 L% p9 ~+ n3 [2 _& K5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。
9 U+ ]4 G* o( s1 O6 U' `6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。) {/ s6 d0 N- K9 l+ _
等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~2 s) V9 y, K1 T0 G

菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。/ I1 c5 l1 v# [! @
1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。; k3 V+ M. K% L4 g& H* Z) k+ S/ y
2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。
$ t7 K8 p% r5 b& T( Q  C3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。
. p) i7 F8 M% p+ Z9 N/ w$ U4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。
- O/ g5 H, x4 s  `* u" r  q5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。( e& x. v4 L* o3 G1 K; I2 `, m7 o  |
6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。
1 ^. m" S, z6 [. N; U  H+ y* J等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~
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宇娜桥桥

我妈也自己研究做的，但是不是用的藕粉（成本高），是用的粘面子（蒸粘糕那种），少放些，调匀，一样美味

宝宝1号妈

上图上图

菲er妈妈

回复 宇娜桥桥 的帖子
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呵呵，藕粉还是我生宝宝时剩下的，废物利于了，蛮好的。

抬头望天空

原来此粥没有米的事啊，哈哈。

菲er妈妈

回复 抬头望天空 的帖子
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笨妇亦为无米之粥~~

nideteng

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) E) I- e; Z! f' m/ Q其实用豆浆机打就行了，更省事。3 H  Y( {/ ~+ s( j/ ~6 Z
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蒸好的南瓜+米=南瓜粥，，蒸好的南瓜+黄豆=南瓜豆浆，亲可以试试，很好喝。
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3 T* [4 s6 U. [8 f8 O, F/ l1 n南瓜切块盖盖，微波炉加热也行，不过加热时一定要带皮，熟了以后再去皮就行了。不用锅更省事。
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