菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。1 e  p# H5 G8 Z
1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。' T; {9 L% v- x9 T8 T$ k' k0 ~+ t( L' }
2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。% j1 P7 W1 q0 u  \% C" P
3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。3 ~4 O. p: k5 j3 C3 ]+ V$ W
4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。# S) x8 @" }3 D! F5 _' r/ B
5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。: k9 I/ A1 [# Q9 a9 ~( [6 }. D
6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。
8 _! L0 a: D0 ]" a8 D等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~
9 I: n* [0 c8 e1 Q  q% c8 h

菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。
' h3 b8 n# ]" I6 S3 p1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。1 Z: ^/ @( u9 G4 x# R
2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。
' i( m  t0 e0 K- L, b3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。# n* I$ X3 Q) |. c
4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。/ y3 k  J; O, H, b
5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。$ `3 e% |# R5 e! [" w  F: `# S
6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。, P+ @0 ?7 m: s3 ^- u
等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~. L! k) V3 Q0 }% |, u' k6 g- m

宇娜桥桥

我妈也自己研究做的，但是不是用的藕粉（成本高），是用的粘面子（蒸粘糕那种），少放些，调匀，一样美味

宝宝1号妈

上图上图

菲er妈妈

回复 宇娜桥桥 的帖子( w8 Z( W. X& {6 x  l- x5 w

  v2 W4 y2 H, r7 p呵呵，藕粉还是我生宝宝时剩下的，废物利于了，蛮好的。

抬头望天空

原来此粥没有米的事啊，哈哈。

菲er妈妈

回复 抬头望天空 的帖子
3 m* E0 u7 B7 ~  Y: A* G0 [6 \% L: x; e, A  u% O+ U# v
笨妇亦为无米之粥~~

nideteng

5 e9 W" i/ j6 g4 p1 k0 Z& W: G
  B5 |5 t% Z2 e" v, t/ r6 _
其实用豆浆机打就行了，更省事。
' e. ?! h0 Y' j; h8 o! N8 y' O& T1 @. A3 _" C: ^
蒸好的南瓜+米=南瓜粥，，蒸好的南瓜+黄豆=南瓜豆浆，亲可以试试，很好喝。/ L# n8 P" ]9 u4 w0 K6 B% u
# t- d* N6 y# [# L) u- t, R9 K3 k
南瓜切块盖盖，微波炉加热也行，不过加热时一定要带皮，熟了以后再去皮就行了。不用锅更省事。( L1 U4 Q* v# a! z) Q0 _, P