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本帖最后由 乐妈景景 于 2011-7-8 23:44 编辑 ; P2 P# j: j( K. d+ }2 G' Y
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) L. G, g) R' ?% K* |8 I* P9 [" N% H看见有妈妈们发自己怀孕后是如何减肥的照片,忍不住也发两张,呵呵。
2 t* F; B6 o- L8 N4 {- N2 G; S本人身高1.65米 体重53公斤左右, |5 P) z5 M& H+ Q
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先来张结婚时候的片片(这样的身材我是再也米有了。。。。当时记得是98斤,为了拍照片当时刻意减肥滴)7 K+ \& ~; F0 r+ t- [& N D1 f+ c
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怀孕4个月,其实这时候还没肚子呢,但当时就想自己肚子快大起来,呵呵,刻意挺着
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$ d; R9 t; M7 C* y/ z怀孕5月,已经能看出来一点点肚子了,不过不是很明显
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怀孕8个月,真的是大腹便便了开始3 k9 e1 g8 b9 ]/ z. j: K
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$ p! V, `' B7 I: R怀孕9个月,快生了这时候,生之前从医院上称70公斤。。。。我的宝宝偏小,生出来5斤7两,肉全长我身上了!!
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( Z$ |9 L+ q; a' h后面上几张我最不愿意面对的,生完宝宝后的照片。。。。现在看起来觉得眼晕
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9 P8 o7 ?% U- | B这是在医院刚生完宝宝的,看起来还可以,因为还没开始催奶猛喝汤。。。
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& e2 u2 v. x ?4 I' i* t2 x% l这是在月子里的,虽然只有半个脸,可是明显感觉,脸见大。。。。
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+ J! O+ {& @) a! e$ u5 o1 J产后第二个月,虎背熊腰,这时候的我还是64左右呢。。。) c V7 @5 [9 c0 ]# X1 _( F2 I' {& x
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产后第三个月,那个时候照相对我来说是件痛苦的事情,呵呵2 a- t+ P v* R5 l% W/ d5 ~
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宝宝百岁4 g' J, }2 v$ E4 N# @
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产后第5个月,天开始冷了,我犯愁没有衣服穿了,只能把怀孕时候的裤子拿了出来。。。2 j; u: b; P( H) s
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过年,因为快要上班了,所以下决心想减肥,可是宝宝一直是母乳所以减肥根本无从下手,所以只能还是任天由命,不过体重已经不知不觉的降到了58公斤。2 p! {+ F$ i* I. _1 ?, }
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真正开始瘦下来还是上班后给孩子掐奶,不拼命让自己吃饭了,喂奶的时候每天都要逼着自己多吃,就怕宝宝的奶不够,还好,我的宝宝直到掐奶前都是母乳,这是我给宝宝最好的礼物,自己一直胖也值了!!
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上班后体重下降也是很缓慢的,从2月份过完年开始上班前的58到现在的54(偶尔吃很撑后上称还会涨到55)就一直停滞了,自己从没有刻意的吃药或节食减肥,就是好像一掐奶,身体指标自然而然的恢复正常了,不过,让我头疼的是,小肚子一直下不去!!而且稍微吃的撑一些,胃口就鼓起来了,有时老公取笑我又怀孕了。。。。) c+ }# h8 n' }/ Q9 B
还是上几张现在的照片吧 a) f2 R# p* ~# ~
- v( U* t& V/ J* j! G: C这是今年孩子5月份生病第一次输液,这次病折腾了小半个月,倒是把我的肉折腾下去了,真正瘦下来也是从这开始。
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^) p1 e% O0 G/ X: J今年6月份,宝宝一岁& x0 u( u. U/ N6 d; P$ }+ L
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; i9 n0 Y' d1 L3 g8 G2 v现在滴我和我的小心肝儿~2 @5 }9 E% c1 n; e: i5 ^
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希望明年的这个时候身材能完全恢复,至少。。。。让我把肚子收回去吧。。。。阿门 $ D1 H$ ~. `, ?; j" I& N( O: w
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