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本帖最后由 单身滴丸 于 2011-6-13 20:36 编辑
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三不粘) `' c: @8 f6 I! n& U
. K: L" k9 d7 U0 ~
主料:鸡蛋600克,金糕100克(就是山楂糕)
7 V. S9 O7 d8 w辅料:绿豆面20克; M$ W2 }) z5 I2 o
调料:糖桂花15克(可以不用,有人不喜欢那味道),白砂糖20克,猪油(炼制)30克 2 \$ Z# c) p6 X) | A. v
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炒三不粘的做法:1. 取300克蛋黄与100克蛋清,在碗里打开搅匀;8 ~( Q1 I- y" }1 @- m
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我自己做着玩,放俩给你看看的。。。你自己做怎么的也得放个小半斤吧
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0 e1 A. \- V* Y) Q8 w. I& \" J2. 锅内添水400毫升,放入白糖,水沸糖化撇沫,晾凉后滤去杂质;) d0 D7 m$ k, \
这个不用加过程了吧。。。话说我手机找出来就是一片蒸汽,嘛都看不到。。。2 ?6 E. \: z/ `/ i5 a: F
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3. 滤去杂质的糖液与桂花糖、湿淀粉一起放蛋糊内搅匀;( q! T) o" X: @
4. 炒锅内下熟猪油,中火烧三成热时,陆续把糊倒入,用小火炒制,并不断搅动;/ b1 W" i' W9 [& h5 ?8 H
5. 逐渐将余油加入,至鸡蛋不粘勺,起锅装盘; P% }" h2 o6 I; n) ~9 a7 X9 x$ e
6. 上面用山楂糕丁撒成“寿”字或“喜”字字样均可。- k4 i4 D4 G( R8 O! |
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给你看个成品。。这是弄完的。。别嫌弃它个小 ,我总共就放了两个鸡蛋。。。我和对象一人一个。。。那么大算大的了9 q5 ?. \" P/ I' k# X. D* @
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