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本帖最后由 单身滴丸 于 2011-6-13 20:36 编辑
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三不粘8 V# o* ^9 l4 K5 u. Y
* T3 k* g* c- k) J. _主料:鸡蛋600克,金糕100克(就是山楂糕)
. H2 c+ Z4 J0 n. L% H J3 v辅料:绿豆面20克
. f5 h7 o+ w2 _调料:糖桂花15克(可以不用,有人不喜欢那味道),白砂糖20克,猪油(炼制)30克
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炒三不粘的做法:1. 取300克蛋黄与100克蛋清,在碗里打开搅匀;
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我自己做着玩,放俩给你看看的。。。你自己做怎么的也得放个小半斤吧0 g' O8 |7 m/ v0 A
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2. 锅内添水400毫升,放入白糖,水沸糖化撇沫,晾凉后滤去杂质;+ Q2 S5 j3 f z3 s
这个不用加过程了吧。。。话说我手机找出来就是一片蒸汽,嘛都看不到。。。
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3. 滤去杂质的糖液与桂花糖、湿淀粉一起放蛋糊内搅匀;; U M2 N3 t$ T' I
4. 炒锅内下熟猪油,中火烧三成热时,陆续把糊倒入,用小火炒制,并不断搅动;
: j! U( q" f9 p5 R G. u; y- R5. 逐渐将余油加入,至鸡蛋不粘勺,起锅装盘;$ f& `- |& @) y6 J. E
6. 上面用山楂糕丁撒成“寿”字或“喜”字字样均可。5 C2 v8 C* h3 u0 C
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给你看个成品。。这是弄完的。。别嫌弃它个小 ,我总共就放了两个鸡蛋。。。我和对象一人一个。。。那么大算大的了
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