不知姐妹们能接受这样减肥吗，超有效果。 - 时尚扮靓 - 天津妈妈网

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瑄瑄

Rank: 18

宝宝生日: 2008-10-26
帖子: 1822

1楼

发表于 2011-5-9 21:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 love瑄瑄于 2011-7-9 18:11 编辑

总看见姐妹们为减肥发愁，前些日子好姐妹给我发了减肥的视频，我大概一个月瘦了10斤，而且也不是每天都练，居然这么有效果，兴奋http://v.youku.com/v_show/id_XMjUwMTY1MzUy.html 减肥操
我刚开始练时很有效果，开始的时候肉哗哗的掉，现在就慢了，一般大家都是因为怀孕才长的肉，应该不会反弹，还有练完了要记得按摩，免得长肌肉哈，回来还得在练肌肉

; x: A) p, x) Y! b, J) H, ~" _ q
% U! N2 Q% o4 D, Z( Y+ i

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悦瑄

Rank: 20

宝宝生日: 2010-03-27
帖子: 4216

2楼

发表于 2011-5-9 22:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

xingguangju24 发表于 2011-5-9 21:44
. H7 ]0 k" @% x求连接！

同求

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琳琳妈

Rank: 16

宝宝生日: 2009-12-10
帖子: 1542

3楼

发表于 2011-5-9 23:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也要

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我家小小白

Rank: 15

宝宝生日: 2010-07-03
帖子: 602

4楼

发表于 2011-5-10 11:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

求连接啊，谢谢

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开心大宝贝

Rank: 17

宝宝生日: 2010-08-28
帖子: 1488

5楼

发表于 2011-5-10 11:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

求连接！

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芮芮妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-04-08
帖子: 5353

6楼

发表于 2011-5-10 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

啥视频来个链接

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吉妞

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

宝宝生日: 2009-11-20
帖子: 1771

7楼

发表于 2011-5-10 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

说说

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嘉嘉妈妈咪

钱不是万能的没钱是万万不能的

Rank: 16

宝宝生日: 2007-09-26
帖子: 1178

8楼

发表于 2011-5-10 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也要

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Rank: 15

宝宝生日: 2010-06-10
帖子: 848

9楼

发表于 2011-5-10 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

发上来看看吧

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米妈

Rank: 23

宝宝生日: 2008-02-26
帖子: 28804

10楼

发表于 2011-5-10 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

效果显著啊

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不知姐妹们能接受这样减肥吗，超有效果。

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