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宝宝生日
2009-12-10 
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发表于 2011-4-5 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 蕾°★人の父 于 2011-4-5 15:41 编辑 2 B( |  p) R  q/ F1 w
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上午买了一个鸡腿,给老婆闺女做道菜,鸡腿个头太大,干脆做了俩菜
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2 v3 i9 n8 \" Z0 ~! B: Q
+ z7 l5 `# x' h) a5 h5 N+ Q【照烧鸡腿】! S, K/ `: I6 v0 A# T; c6 J

2 e8 H* @: O* W( c原料:鸡腿 油菜 香菇
; t2 `; C9 Q* i+ o, @! o, g; ?1 I调料:五香粉 盐 料酒 生抽 蜂蜜
6 S' q* o, M: V9 y' @1 d4 ]9 N
" O* g$ q1 B- x0 b8 d' a1、鸡腿去骨,放入盐 料酒 五香粉腌渍一会。
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2、腌渍鸡腿的同时将油菜 香菇改刀焯水(水中加入油  盐 鸡精),断生后备用* M5 @3 }% k1 ~
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3、勾兑照烧汁 蜂蜜+生抽+料酒,比例2:2:1 别的不用放,备用
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4、锅中到油烧热, 将腌渍好的鸡腿放入锅中皮朝下煎至金黄色2 B9 R" h7 ]. p; B8 X6 I
) c7 ~6 r. i, [

" w4 H  o6 x" y" p* ?+ ]5、倒入照烧汁,转小火烤熟,收汁!装盘即可
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' Y) M; f+ w0 N/ l: A

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* s' x9 }3 D: C9 Q5 l# ]( a6 J8 M  y3 q$ b% i- f0 M. ?$ E
味道和色泽都很好,照烧汁的2:2:1是最佳比例,不过也可以根据自己的口味改变的,自己喜欢的口味才是最正宗的!& K( l/ i6 |: a
- I3 }* d5 B# ~0 h4 v0 z5 _2 B# q& f
继续发下一个菜 意式黑椒鸡腿
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2011-02-28 
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好厉害啊!宝爸是做什么的??

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2009-06-01 
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很诱人

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2009-12-10 
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【意式黑椒鸡腿】
) s( t  g8 U8 @4 B9 b
8 I$ `: X2 \0 o) e( x( Q原料:鸡腿 土豆 油菜 香菇 洋葱+ k$ T+ Y5 V& \- N+ a, C
' |7 x: {$ H3 U0 L5 f' A- j. d
调料:番茄酱 黑胡椒 糖 盐 味精 料酒
: U: J( o# q4 e" E , k2 A+ x9 G+ R
1、鸡腿去骨腌渍,油菜香菇焯水都和照烧鸡腿一样; `, p- ~' D+ G$ j! ]
8 e- [7 C; X* g0 {7 i. a
2、洋葱切粒、土豆切条备用6 H; ~# K1 E5 [: w

7 a& B6 e: I7 x3、将鸡腿放入锅中两面煎熟至金黄色 顺便把土豆条一起炸熟捞出码入盘中( _$ n; R. |* u' d6 r: B9 `* _# N3 G) D

- H) D; i/ o4 H: u$ W5 f4、炒汁 锅内放油加入洋葱粒炝锅,放入番茄酱炒熟,按顺序加入黑胡椒 料酒 盐 糖 适量的水 味精 烧至汤汁浓稠浇在炸熟的鸡腿上(或者放在边上沾着吃)即可!, ~, _& D" ]4 P3 R. O& l
6 a* y7 Z; v0 ]5 K: m* [# F
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宝宝生日
2009-12-10 
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这又做菜又照相的确实很手忙脚乱,不过还算顺利,希望大家多多捧场呀!
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宝宝生日
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现代版的新好男人。

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天天妈

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宝宝生日
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蕾爸太厉害了- [1 C7 o) e6 s1 Z+ y, s8 p
蕾蕾和蕾妈好幸福呀
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【蕾蕾爸】一个鸡腿做了两道菜,照烧鸡腿+意式黑椒鸡腿 ...
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