蕾°★人の父

番茄鸡肉三色意面3 ?( U0 X3 R# |) Q4 e: w+ g7 @

. Z" p; f6 D7 p0 H1 e+ P原材料：三色意面（我选的螺旋面）鸡胸  西红柿  胡萝卜  鸡蛋（爱吃洋葱的可以加点）
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调   料：番茄酱  黑胡椒粉  旺旺复原乳  盐  味精  白糖  料酒  
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8 ~8 q, L) K  q. x- \; P. A做法：2 `. j# ?# E% u; @4 ^8 R; \" N
1、意面入锅煮25分钟(大人吃可以时间短点，我家宝宝才一岁)，捞出用冷水过一遍，备用( ^& M3 A. {" z7 c1 ~; g
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/ r$ p: l& k7 M  R1 ]2、煮面的过程中，将鸡胸切片，加入盐 料酒 黑胡椒 鸡蛋 少许淀粉腌一会，胡萝卜 番茄切片备用
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3、准备工作完成后就开始做啦！锅中倒油少许，将鸡胸翻炒至发白后倒入料酒 然后放胡萝卜和西红柿继续翻炒，然后放入番茄酱（这里有人就会问了，有番茄酱为啥还要放西红柿呢?现在的番茄酱只有色泽没有口感，要想有好的口感就必须加入一个西红柿，这样就完美了。）翻炒一会倒入旺旺奶约90克 盐 白糖 黑胡椒粉 味精。2 m& v. Z. h8 i. e2 U

" u& r5 ^5 d: X, c! b+ w( d+ X4、最后倒入意面，翻炒均匀，出锅前淋上点明油！齐了，装盘。9 E* m8 k. F1 {7 \/ i8 ]

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+ i4 j+ N- U9 B. o' }最后找补几句，照片水平有限，但不影响口感！+ G8 n2 z' D. Y5 c& z2 }# m

youqiuping

亲真是贤妻良母啊，看着都让人流口水，螺旋面是大超市就有卖的吗？

有德有才小丫头

蕾爸又开动啦
* A/ t, K- k4 z- [+ T# Q做的真好
4 y5 B6 H9 d; W6 f  x. U3 ?很有食欲
* s2 i4 J0 r( P) g" c2 _4 f1 i" L宝宝一定很喜欢吧6 O, Z8 \1 v9 F" ]/ @( p" p
: ?% Z* Z- L# D, _
蕾爸要经常给我们露一手呀

上上签耍宝

这个真是厉害啊  好手艺呀

oritawu

不太适合小宝呢

小白兔白

  颜色好漂亮呀  看着就流口水了

我要幸福！

三意面是我的最爱 顶顶顶

柳颉

看着好精致呀，像餐厅里的   连盘子都那么精致

蕾°★人の父

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. ?& @( S! r# x5 O/ S" B' w+ S4 @( `我是男人，嘿嘿。我们在乐购买的意面，九块多钱，建议还是买进口的，口感好，国产的虽然便宜些可没有嚼劲