蕾°★人の父

番茄鸡肉三色意面" C7 V+ X0 D; N6 L+ ?
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原材料：三色意面（我选的螺旋面）鸡胸  西红柿  胡萝卜  鸡蛋（爱吃洋葱的可以加点）. l& m$ Y& s, @4 b. N3 O  Q

  \/ }# |7 R  ~. v7 \" |2 e& I调   料：番茄酱  黑胡椒粉  旺旺复原乳  盐  味精  白糖  料酒  2 J. E! A# q$ u/ g. }: P8 y0 g2 v" s
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做法：4 F( x* P# u/ B
1、意面入锅煮25分钟(大人吃可以时间短点，我家宝宝才一岁)，捞出用冷水过一遍，备用
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2、煮面的过程中，将鸡胸切片，加入盐 料酒 黑胡椒 鸡蛋 少许淀粉腌一会，胡萝卜 番茄切片备用# t) L! V- q+ C* e0 u

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3、准备工作完成后就开始做啦！锅中倒油少许，将鸡胸翻炒至发白后倒入料酒 然后放胡萝卜和西红柿继续翻炒，然后放入番茄酱（这里有人就会问了，有番茄酱为啥还要放西红柿呢?现在的番茄酱只有色泽没有口感，要想有好的口感就必须加入一个西红柿，这样就完美了。）翻炒一会倒入旺旺奶约90克 盐 白糖 黑胡椒粉 味精。8 G! t0 I  B6 |  U6 r3 l  c

  r% ~& c  Y1 H8 I4、最后倒入意面，翻炒均匀，出锅前淋上点明油！齐了，装盘。% i7 }( G3 Q9 _3 l

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最后找补几句，照片水平有限，但不影响口感！- m  n1 K' z$ h9 `* S) l

youqiuping

亲真是贤妻良母啊，看着都让人流口水，螺旋面是大超市就有卖的吗？

有德有才小丫头

蕾爸又开动啦
2 P! Q# {1 s& Z5 X0 i0 ]做的真好3 G6 o$ e" ~3 `- |5 v/ [
很有食欲) U& s  f* W8 [4 t1 H- _  Y
宝宝一定很喜欢吧
9 m" M2 p2 {2 N1 P" b3 U; j4 U9 P  T: s7 S
蕾爸要经常给我们露一手呀

上上签耍宝

这个真是厉害啊  好手艺呀

oritawu

不太适合小宝呢

小白兔白

  颜色好漂亮呀  看着就流口水了

我要幸福！

三意面是我的最爱 顶顶顶

柳颉

看着好精致呀，像餐厅里的   连盘子都那么精致

蕾°★人の父

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5 [3 e/ R- M. i. p$ W: d, x我是男人，嘿嘿。我们在乐购买的意面，九块多钱，建议还是买进口的，口感好，国产的虽然便宜些可没有嚼劲