蕾°★人の父

番茄鸡肉三色意面
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9 S4 ?1 C, e6 N6 z) r原材料：三色意面（我选的螺旋面）鸡胸  西红柿  胡萝卜  鸡蛋（爱吃洋葱的可以加点）% l8 q' _0 \+ f+ D5 W1 ^3 k
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调   料：番茄酱  黑胡椒粉  旺旺复原乳  盐  味精  白糖  料酒  
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+ b/ B( ^& i1 t" M做法：' L/ u% d0 ^; [( M2 j
1、意面入锅煮25分钟(大人吃可以时间短点，我家宝宝才一岁)，捞出用冷水过一遍，备用, c; u# u4 u2 `) ~2 h" M3 e

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2、煮面的过程中，将鸡胸切片，加入盐 料酒 黑胡椒 鸡蛋 少许淀粉腌一会，胡萝卜 番茄切片备用
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3、准备工作完成后就开始做啦！锅中倒油少许，将鸡胸翻炒至发白后倒入料酒 然后放胡萝卜和西红柿继续翻炒，然后放入番茄酱（这里有人就会问了，有番茄酱为啥还要放西红柿呢?现在的番茄酱只有色泽没有口感，要想有好的口感就必须加入一个西红柿，这样就完美了。）翻炒一会倒入旺旺奶约90克 盐 白糖 黑胡椒粉 味精。# ], J" O) c, _- P! H) I& Q" _
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4、最后倒入意面，翻炒均匀，出锅前淋上点明油！齐了，装盘。! W. h, O' p* i3 F5 r5 U6 y

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最后找补几句，照片水平有限，但不影响口感！6 Q8 E2 h/ U* U! R7 p% X

youqiuping

亲真是贤妻良母啊，看着都让人流口水，螺旋面是大超市就有卖的吗？

有德有才小丫头

蕾爸又开动啦3 B+ S2 L- b* F* X1 U9 c: g
做的真好
# @3 U6 N1 f" M很有食欲
( r: l: p) M6 C宝宝一定很喜欢吧
; C/ I, z. }2 A: f; r. t3 \9 T* s4 r) U* l
蕾爸要经常给我们露一手呀

上上签耍宝

这个真是厉害啊  好手艺呀

oritawu

不太适合小宝呢

小白兔白

  颜色好漂亮呀  看着就流口水了

我要幸福！

三意面是我的最爱 顶顶顶

柳颉

看着好精致呀，像餐厅里的   连盘子都那么精致

蕾°★人の父

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6 d1 j; J! a( n1 G" f
9 V4 ?* p# d) v, o3 _% D" c我是男人，嘿嘿。我们在乐购买的意面，九块多钱，建议还是买进口的，口感好，国产的虽然便宜些可没有嚼劲