蕾°★人の父

番茄鸡肉三色意面
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原材料：三色意面（我选的螺旋面）鸡胸  西红柿  胡萝卜  鸡蛋（爱吃洋葱的可以加点）4 ?% ~4 M5 {6 m' ~: ^% z
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调   料：番茄酱  黑胡椒粉  旺旺复原乳  盐  味精  白糖  料酒  
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做法：
& b% Q5 n' K7 L. l% G! a1、意面入锅煮25分钟(大人吃可以时间短点，我家宝宝才一岁)，捞出用冷水过一遍，备用: H! H: n# y) g
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2、煮面的过程中，将鸡胸切片，加入盐 料酒 黑胡椒 鸡蛋 少许淀粉腌一会，胡萝卜 番茄切片备用1 Z$ A  K5 y( C

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3、准备工作完成后就开始做啦！锅中倒油少许，将鸡胸翻炒至发白后倒入料酒 然后放胡萝卜和西红柿继续翻炒，然后放入番茄酱（这里有人就会问了，有番茄酱为啥还要放西红柿呢?现在的番茄酱只有色泽没有口感，要想有好的口感就必须加入一个西红柿，这样就完美了。）翻炒一会倒入旺旺奶约90克 盐 白糖 黑胡椒粉 味精。
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4、最后倒入意面，翻炒均匀，出锅前淋上点明油！齐了，装盘。, z, o) M& p9 q$ |; P  A. `# q

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7 h) _: b/ p- i( {5 Y  O最后找补几句，照片水平有限，但不影响口感！
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youqiuping

亲真是贤妻良母啊，看着都让人流口水，螺旋面是大超市就有卖的吗？

有德有才小丫头

蕾爸又开动啦1 H* ?6 n/ S) a2 Q) M
做的真好
. |0 X% G5 ]8 a- u. l2 w  n* [很有食欲+ t+ i' S. \7 G  G5 T# P' B
宝宝一定很喜欢吧( X- y; u# f7 l; {3 k% b) A) x' x

7 h+ r9 h2 ?1 X, u" S4 P蕾爸要经常给我们露一手呀

上上签耍宝

这个真是厉害啊  好手艺呀

oritawu

不太适合小宝呢

小白兔白

  颜色好漂亮呀  看着就流口水了

我要幸福！

三意面是我的最爱 顶顶顶

柳颉

看着好精致呀，像餐厅里的   连盘子都那么精致

蕾°★人の父

回复 youqiuping 的帖子; y6 ]! h# H$ D6 ~1 v/ b8 P) q

, |1 D1 H$ l' F( f3 T% i) `我是男人，嘿嘿。我们在乐购买的意面，九块多钱，建议还是买进口的，口感好，国产的虽然便宜些可没有嚼劲