快乐小主妇

这个应该算烘培吗？哈哈哈哈. r8 r% h+ ?: v7 n/ t) a- {

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【材料】：鲫鱼一条（一斤），大甜椒一个，香葱100克，姜片8片，蒜两个（切片），香菜若干，红油豆豉两大勺，盐一小勺，胡椒粉半小勺，花椒粉一小勺，孜然粉一小勺，香油半大勺，香醋一小勺，色拉油一大勺6 g( l2 f# \8 z3 ]2 _
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【 第一步】：鲫鱼去鳞甲、内脏，洗净，沥干水份。用刀在鱼身上划几刀（间隔2.5--3厘米），将姜片、蒜片，香葱段、豆豉塞入鱼腹中。将盐，香油，红油豆豉，胡椒粉，花椒粉，香油等均匀的抹在鱼身上，入味半小时

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【 第二步】：先将锡纸铺在烤盘上，将香葱、姜、蒜摆放好
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【第三步】：把腌制好的鲫鱼两面刷上色拉油，放在烤盘上～摆上葱段、姜蒜片。淋上点色拉油～$ Z: Q% X& _$ S* t  e& |4 K4 t. w
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【第四步】：进烤箱咯～口水口水～180度，先烤15分钟～0 ~; D8 O( h4 _- C
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烤的过程当中，香味已经有了) v* i5 n5 p2 k( `* n; y
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【第五步】：将鱼翻个面～再摆上葱段、姜蒜，烤10分钟～好香呀～0 s  }& ~) C  l* d  p' S+ ]2 [
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【第六步】：将甜椒切成甜椒圈，加盐、色拉油，拌匀。将甜椒圈、香菜梗铺在鱼上，再烤5分钟
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【第七步】：香喷喷的烤鱼出炉了～撒上香菜，大功告成～. M4 ~1 M' ^( P
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1、喜欢吃辣的美人可以再加辣椒面、小米辣。 ( P+ D+ z( Z5 e! a2 o: Z: q

% ?$ |2 S! b  w+ i3 j0 `2、喜欢泡椒味的美人，可以在鱼腹中塞且碎的泡菜、野山椒等。
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1 z5 \3 V6 H- {1 x3、除了甜椒，还可以根据自己的口味加洋葱、藕片、西兰花…一起烤～$ N) Z& ^, T! J! c$ `

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完毕了，这个是清淡口味的烤鱼哈