修炼回来了～～我做的阿拉棒吼吼～（申精） - 我爱厨房

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珺晗珺皓妈

涵儿

白银长老

Rank: 23

宝宝生日: 2008-01-18
帖子: 18634

1楼

前一段时间忙的晕头转向的告别我的烤箱好久了 11rabbit01 ; ]- l* `0 Q$ j' h 现在终于有时间跟烤箱好好亲密接触一下了11rabbit31 11rabbit66 好了不多说了上我的阿拉棒了怎么吃都不怕胖11rabbit64 + a3 B' m- D$ C* W0 \; b* P 低糖低油11rabbit66 原料：低筋面粉130克，鸡蛋1个(去壳后50克)，糖粉30克，黄油10克' L3 W t+ t' f 烘培：中层，180度，约25分钟。烤到表面金**即可。+ u/ y: C2 g6 ^5 L3 I8 J 1.黄油软化后，和糖粉、鸡蛋混合在一起，稍微搅拌一下。不要打发。然后，倒入低筋面粉，揉成面团。2 x4 ?9 n* b5 V6 { X: d& y# } e8 r 2.揉好的面团是比较干的。因为面粉的吸水性不一致，可能需要酌情调整一下面粉的用量，以保证揉好的面团，既能成团，又不会太湿软。揉成面团以后包上保鲜膜，静置松弛半个小时。* M0 w4 i' E4 a) P/ Q; P . K D' ?# {. k 3.把松弛好的面团放在案板上檊成厚度约为0.5CM的长方形面团。檊的时候可以撒一些面粉在案板上防粘(其实不撒也不怎么粘的)。8 I5 g3 ~( \% e2 V3 \7 Q ! A0 U5 ]2 x6 b, k4 a 4.把檊好的面片，用刀切成一条条的长条。切下的边缘反复擀完切几次就好了 }! X2 z: E! Z0 M8 Y* ^ 5.两手拿起一根长条的两端，扭几圈，再放到铺了锡纸的烤盘里。9 l$ t8 f5 e# b _/ e, b( g 6.在做好的条儿上刷一层全蛋液，就可以进烤箱烘焙了。中层，180度，约25分钟。烤到表面金**即可。" }( K# w) U7 O4 p. K' A 8 R+ A1 R. h+ l% g 这是烤好的阿拉棒

$ V/ U% q4 S! p 注意) G" T r; T# [; g. ^$ a K 因为这款面团没有用到水，全用鸡蛋液来和面，所以揉成面团的时候会比较粘手一点。再加上不用品种的面粉吸水性不同，揉好的面团柔软度可能有差异，需要自己酌情调整面粉的用量，让面团成为一个比较干，不太柔软的面团。这款面团如果太柔软，切口会没有那么漂亮。