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接上面的帖子
本帖最后由 zhaoyanfen 于 2011-3-9 16:50 编辑 3 W. \& b0 Z7 Q4 }/ w, e
8 S! i# |& t0 d$ G5 o回复 zhaoyanfen 的帖子
4 g: |- g" ~& R0 e& E1 Y% Q( H% j. y$ n# D3 w: Q. h) [
看看我们吃得
3 D7 R7 L2 a' m5 L7 Z3 Q, H- ]! ^1 R* |. W
2 Q1 q; o D7 @% h" ~5 E汤很简单,我把材料说下,- l1 o% T' [6 f& p8 X8 }5 s4 \
材料:葱花,紫菜,虾皮,西红柿(家里没有西红柿,我拿胡萝卜代替,为搭配颜色)黄瓜,盐,香油,就可以了
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* z$ f& t& u2 A) B* M# S1 k! Q+ J9 g$ T先烧开水,放入葱花,紫菜,黄瓜,西红柿,快熟时候放香油,关火放盐,鸡蛋,可以放点香菜5 l5 y4 z. z9 u) G. E
5 W7 P& m4 x0 R3 B/ R
, t- y8 }9 z! l! F/ J+ m第一个土豆饼营养成分就不说了,想必妈妈们都知道6 _+ {3 g/ M2 k5 `2 K8 t$ n5 h. x- d- @
第二个作品:玉米饼/ x$ D t( ]* `
材料:玉米+白面+糖8 x* h$ ]7 l% a5 B
程序:先把玉米面粉和白面一半一半比例对好,放入糖,稍多点,放点酵母和水,等上半小时
! }" {* o1 s& ~( l% Y
0 H& ?0 e" @% d: u) B. X3 w半小时过后放入多量水,搅成糊状,越稀饼越软,但也不能过稀烙不成型了呵呵也可以放入一个或者两个鸡蛋,这次忘记放了,营养更充足7 y0 q" k* O4 R% I3 @ p; J
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也是拿勺子往锅中舀,这样翻个基本熟了5 U u4 C, }9 b1 H% S7 y
A0 Y$ D9 m s5 m3 J7 p- e I
成品:
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% o# G! |2 D$ W" U6 c好了,就分享到这吧好累好累' M }5 }/ X4 F2 t0 z
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