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本帖最后由 zhaoyanfen 于 2011-3-9 16:50 编辑 : ~& }2 [# n! ~) _% r: }
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$ b6 t2 L& z3 e8 Y4 B看看我们吃得
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) ?8 n! Z+ w, \, \' C9 @& X! G汤很简单,我把材料说下,0 g! d" A1 r: t! T# Q
材料:葱花,紫菜,虾皮,西红柿(家里没有西红柿,我拿胡萝卜代替,为搭配颜色)黄瓜,盐,香油,就可以了5 @& g# V/ i: I( H* W& @! z
% ?! [0 u8 ] b& m- c( A" I3 v. ~! F6 n# l+ Y
先烧开水,放入葱花,紫菜,黄瓜,西红柿,快熟时候放香油,关火放盐,鸡蛋,可以放点香菜
1 ^0 ?* q2 r) t2 j: {8 w* G% d
% _! ^( D, m3 b8 M第一个土豆饼营养成分就不说了,想必妈妈们都知道+ z5 D& h6 u, e6 {) f1 b+ b& t2 _6 W
第二个作品:玉米饼
, J5 L# _2 D% t+ Y r& H材料:玉米+白面+糖3 \4 ~/ Y1 @- x: z, U/ t
程序:先把玉米面粉和白面一半一半比例对好,放入糖,稍多点,放点酵母和水,等上半小时
5 l) ]2 t F7 ^" ~, L0 c
3 t; w2 b }5 r2 e1 X5 `( ` X+ s; F半小时过后放入多量水,搅成糊状,越稀饼越软,但也不能过稀烙不成型了呵呵也可以放入一个或者两个鸡蛋,这次忘记放了,营养更充足5 ?. H+ ^2 L' _
0 w5 y# O p/ d8 d9 ?, ]- W3 _) s3 G
也是拿勺子往锅中舀,这样翻个基本熟了
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( Z+ z6 x% W* k5 M- j. U成品:3 I4 ]9 J, J8 V8 U0 b' r7 P( ]2 Z& v2 p; f
3 e; B# t4 d/ d# \6 {9 P- X8 o# z1 h: R/ y好了,就分享到这吧好累好累6 [4 o2 m& H! t7 J3 ]5 X* l/ I
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