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本帖最后由 zhaoyanfen 于 2011-3-9 16:50 编辑 + m0 _5 u+ u' Z+ @) A1 r
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/ }8 c9 O, x" ]$ v: m0 M b, ?+ w; p3 [- |3 l( k
看看我们吃得3 @+ T' v; N' D2 U( O
5 ]$ r! |6 U0 y/ n9 S3 r
) s2 T2 L4 t4 v$ ^, ~: d, g+ Q) Y汤很简单,我把材料说下,! R" U! w) I' L. h
材料:葱花,紫菜,虾皮,西红柿(家里没有西红柿,我拿胡萝卜代替,为搭配颜色)黄瓜,盐,香油,就可以了: _2 t' O* f3 w0 d
! z6 U. |3 o2 ?1 v$ ^% P: L# |. t7 [( L. K6 g1 ]9 k7 R
先烧开水,放入葱花,紫菜,黄瓜,西红柿,快熟时候放香油,关火放盐,鸡蛋,可以放点香菜2 e" k- E( v; ^( g3 }+ }
: V6 g( H3 }1 i/ k# }6 `2 `$ h
' t* v4 x- ^1 D5 k, R4 C第一个土豆饼营养成分就不说了,想必妈妈们都知道
1 _, a' j* M9 H& Z9 y第二个作品:玉米饼
$ k& \4 H7 v$ p' F$ T0 ?3 r材料:玉米+白面+糖7 h4 [& P4 @1 ~' T
程序:先把玉米面粉和白面一半一半比例对好,放入糖,稍多点,放点酵母和水,等上半小时" m- t5 e8 ^' |7 F2 Z( m
( \- [3 y3 ^: @# @7 L1 l半小时过后放入多量水,搅成糊状,越稀饼越软,但也不能过稀烙不成型了呵呵也可以放入一个或者两个鸡蛋,这次忘记放了,营养更充足
( r8 B. z! w) Z, E' b" s# t0 l% [2 k/ b+ ^: c X7 _- b- R
也是拿勺子往锅中舀,这样翻个基本熟了
, ]8 p3 u9 Q# G9 `8 F' v8 W
3 {# \7 G2 s6 c* F( \成品:6 F) L5 l% |- ?% i5 r- Y' ?
' Z+ g. U5 V& H; P好了,就分享到这吧好累好累2 Y$ I, ?# W- g
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