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本帖最后由 zhaoyanfen 于 2011-3-9 16:50 编辑 - C. \; ]7 r E6 c& a
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回复 zhaoyanfen 的帖子 V* ~! A7 y% u, n7 A. r/ |
+ Z7 C9 T8 Q7 J2 S; y看看我们吃得; u) z8 [5 ]7 R M; k7 ^
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$ t' S% X) K. A汤很简单,我把材料说下,0 l% l* n. L9 u" X
材料:葱花,紫菜,虾皮,西红柿(家里没有西红柿,我拿胡萝卜代替,为搭配颜色)黄瓜,盐,香油,就可以了" j- ~$ E5 z) }( T& T; v; `4 t
! T2 X2 ^+ B7 g' n. w" h# ^
0 w& Y' e, T y3 g F( A, U
先烧开水,放入葱花,紫菜,黄瓜,西红柿,快熟时候放香油,关火放盐,鸡蛋,可以放点香菜
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第一个土豆饼营养成分就不说了,想必妈妈们都知道8 b4 |, N" \, Z0 N
第二个作品:玉米饼3 i0 O* w7 N8 x) O# R, w. _
材料:玉米+白面+糖
; M4 f/ d* {1 _0 ]程序:先把玉米面粉和白面一半一半比例对好,放入糖,稍多点,放点酵母和水,等上半小时
2 b0 F1 h4 e+ t: Z4 `
^& N V8 Q0 d) p0 \6 ?半小时过后放入多量水,搅成糊状,越稀饼越软,但也不能过稀烙不成型了呵呵也可以放入一个或者两个鸡蛋,这次忘记放了,营养更充足
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也是拿勺子往锅中舀,这样翻个基本熟了6 m3 U& J" L0 e7 M% t j
7 v% m2 }. F) t" L成品:, U3 E" V1 X& k5 S
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好了,就分享到这吧好累好累
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