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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 - t7 Z: J" F m" J: K& i. \ 5 A1 t. T% E2 F- p/ I) C再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦!- w' R( i. o0 p) N Q ; _' t8 X+ J' v: _% U/ U, d# S以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22 ) W J9 Q7 s& F4 K5 P; |& G2 W2 O2 K5 x5 Z- ^$ c" S/ e9 _: ?5 R8 Y & m5 \. e4 W$ T Y4 Y g; a( I ! F. ~5 j; g0 B p- A+ ^ 2 W, b! v0 |1 i% v2 `/ J1 z0 G

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。 ' s x9 G7 \3 T! I4 P0 | 4 v9 }% h6 u# z, p1 ~3 I “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。 ) q. r0 }" B+ r+ j% T1 J$ g& N* Y% m" Z 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。8 Y$ `1 S0 |& Q. K% {7 s% p. Z . {3 k4 m/ U- k g4 ]# C 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 # {3 n5 V1 i [( Z, m9 M ) X$ c, Z* o4 s- \ 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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$ Y9 y. I4 f+ f. {9 h: Z( C; W! s/ _ 8 U8 W/ U7 Q8 y6 O) o' ^. I9 s& Q 原料配单;0 D+ d* N" D9 _ 5 _; ~. P# Q `5 T去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml 7 D# r. i/ d8 ]5 Y' w% g9 w4 Y N4 j" V$ v. H* I, u( o 制作方法;$ U4 _5 O T+ r' n/ ?& D ( A$ o! g8 }% b$ [# G+ E7 M ( f* B: R7 P$ i& D : B: w0 v9 a& x0 o" v2 r: Q . y9 b, G9 o; }! o8 J 9 i" T& @7 X7 a6 T) ?" A7 \, q
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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9 I3 |9 K3 H- z) r6 [& y1 w 8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。 ) m* ^/ m8 r& J + y* ?3 q6 I# a1 e: ~1 z* h 8 T! X. L9 c/ } . @! |% \# q, [2 v) q" o" l& }; x7 T5 M# N # O/ g. k5 z- Y: B: Q; a4 W) Y& V核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。8 B7 H6 B* E2 ^/ M B% j2 R - q5 E# G& S. H5 i I% b( ]" H1 y7 t6 ` 温馨提示; & k, j& S' e! _( K, k, b% a2 U 2 c" \- _* N0 t* b1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。, l* [# J9 w) U( [ ! l# Y4 x+ ^/ e* ^ l& p+ Y& i 2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法)$ G1 |# N- O- { Z2 @ a 3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。5 q5 Z, _# y9 h a 1 ?9 n( E; y/ q4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。# _% Y4 x4 Y5 B' _ 0 y5 L' |! u; y) ]! ]( B

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。8 k( J' s, r5 J H 不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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老北京小吃“核桃酪”(没见过做饭这么细致滴男银了) ...
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