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轩轩最近老吃米饭，吃的有点腻了，我也有点馋面饭了，于是决定晚上做点饼吃。8 ~2 `' H' v+ p2 N! }* P ; F' d5 d4 V: ?, m, K8 V[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:27 编辑 ]

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先说食材：依个人口味了 0 O8 d( v( ?$ G4 ~/ S+ U* G( o1、洗净的青椒，切成小丁，胡萝卜，切丁，切好的葱花1 Z2 [$ p; _$ Q2 v* z* ~ 2、西红柿，最好是熟透的那种，把它挤成汁儿 6 B+ d( X6 G$ G: j; k+ S3、火腿，切丁待用 + E: f0 B! `+ E( P4、鸡蛋两个，打碎放在盆里搅匀 ' i" } f# e* j6 K; k2 r2 V/ U% b5、面粉一碗（因为我和轩轩比较能吃）2 d8 ^9 i/ B/ S8 e& ^2 Y% e2 C 6、食盐、鸡精，适量，芝麻一把，最好是熟芝麻5 n# l9 D3 B `) a3 X 6 d) w. p# s3 @' n 步骤：) S8 B* \% b" h 1、把面粉加西红柿汁搅拌，然后加水和成糊状，放入准备好的蔬菜丁和火腿丁以及葱花继续搅拌，搅匀后加入鸡蛋芝麻，再加食盐鸡精，搅拌匀。5 S1 N& b* n! h- |2 @/ ]: l 2、把平底锅加热放油少许，不让锅底干燥，待锅底7分热时，倒入搅拌好的面糊摊成薄薄的一层，小火加热，面饼变色后翻转，加热另一面，约1分钟关火，盛进干燥的盘子里。 ; _( J L& K; G: P% k; g此时，好吃有营养的饼子就做好了。* I7 K. O2 Y6 G: s! h5 i 4 W5 @6 ^7 b0 L5 \- g[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 15:59 编辑 ]

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先占一楼# T! D6 k, m+ O# Q j+ I/ ]! H1 q$ b% p- p # n1 R# A) ~0 V/ g. G $ T* k, v% }# i% g3 Q9 R( ^7 z和面的图片，和成这样就差不多了 3 H8 n* i( i6 D* k) M$ h) b1 h ^$ g 8 y# e, e7 q) {: ^. D; y/ [: _: T 细节图' T1 }; U3 ~( r6 H5 _ . V6 ?5 v' [& v8 F7 o r& y2 z: l1 W- s" D# y* @( W * b" j! b9 C6 A 0 m$ F6 X2 |/ g5 _. q面糊放进锅内形状，加热 ) c# I2 J2 g! l! m; f 6 O7 v n6 Z4 K9 _0 J6 E2 }& L/ {$ o3 ] + ? \$ U) s; b+ c/ d& B $ C0 y; e% K( N2 X8 T; G, R翻个加热，呈金黄色，可以出锅了! u. T- v! ]- _4 e; F3 u; j 6 A7 u7 H6 p3 Y7 S f% ]& |0 M+ P- [* k % _+ v! A) S9 E: C [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:13 编辑 ]

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在占一楼发图片 x+ Q7 s) l5 ?. E) C: s+ i* V- A h $ L6 i; A) @# g6 |0 m( p$ J! T: P1 {* O 因为轩轩是个馋嘴吧6 [8 @% K4 A- f/ ]$ O* T 急性子，看到出锅就等不耐烦了 # L/ t% Y9 j( `所以我盛出来的时候都给弄成小碎块，方便轩轩用手捏着吃) t. u" I- |8 Z' H% ]3 U 0 G6 F! S8 p# s# \$ j看图# ^ H! R" f, }0 B ?+ p- e3 F& G8 T* [% g0 R- M , A8 @+ Y; h7 C/ j3 E: B[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:16 编辑 ]

zhr00rong

继续站吧 + n3 A) r1 u1 [: B5 @. b7 Z- j1 o2 }3 M1 G3 a! I2 R# n 轩轩醒了$ G" f' e8 v$ W: {' V1 J, M 一会编辑 |4 Z* I4 F3 I' k. q, b$ ?* q& A . p/ r: j* w8 U5 q6 B' o# b6 G 1 s' k( T9 l5 ~3 P3 j' G. e7 j/ `( k% C) Q% D6 \ 轩轩很爱吃，这样的一盘也就是一锅，他能吃一半 4 N) [ J3 u/ S$ @呵呵，我做了三锅，这是第一锅，等我第三锅做好的时候，盘子已经变成这样了4 J# K* U) J, H; d 5 l: p/ U1 V6 _: y3 R ], D) g$ U6 f p" j ; J2 q6 K7 p( _ [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:22 编辑 ]

zhutichen

等~~& z( \( E; }# i , ?8 I8 H; u5 {+ Y4 P4 Y 轩轩乖，快睡~~

ysjj

记下来

zhr00rong

呵呵 , e5 g# M' b3 _看看) ?) ~' Q V5 C1 A9 s9 k9 N' B, J6 C 轩轩真能吃

兰翔妈妈

好吃，我也会去做去。11rabbit01