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轩轩最近老吃米饭，吃的有点腻了，我也有点馋面饭了，于是决定晚上做点饼吃。 : x$ X4 I$ F: R5 r . f4 p* ^" G+ Q# t" l[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:27 编辑 ]

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先说食材：依个人口味了$ g' M2 J% d6 ?. h: L2 H* N 1、洗净的青椒，切成小丁，胡萝卜，切丁，切好的葱花5 K# C5 h( N) J) n9 O 2、西红柿，最好是熟透的那种，把它挤成汁儿 $ b( T; @- h, d, H$ }3、火腿，切丁待用 r0 p6 G5 \( k6 C E% \. S4、鸡蛋两个，打碎放在盆里搅匀 4 U+ C& P( a1 s6 ~0 e5、面粉一碗（因为我和轩轩比较能吃）4 H7 B. O( z# O. z3 |5 b6 k5 A8 @ 6、食盐、鸡精，适量，芝麻一把，最好是熟芝麻 3 T. i% h7 x& s. N2 Y : a% K8 d2 ~7 F9 D步骤： . J$ j- M4 p- ?2 b4 l% |1、把面粉加西红柿汁搅拌，然后加水和成糊状，放入准备好的蔬菜丁和火腿丁以及葱花继续搅拌，搅匀后加入鸡蛋芝麻，再加食盐鸡精，搅拌匀。1 ~8 Q. m1 _) c ?8 |3 k4 D 2、把平底锅加热放油少许，不让锅底干燥，待锅底7分热时，倒入搅拌好的面糊摊成薄薄的一层，小火加热，面饼变色后翻转，加热另一面，约1分钟关火，盛进干燥的盘子里。% G& ` D: @9 G 此时，好吃有营养的饼子就做好了。+ {/ t4 V$ d C: _9 Y2 l% g# Y ; o S+ ?2 W! x) J3 W; v* w8 N[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 15:59 编辑 ]

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先占一楼 $ \4 o0 r4 C4 t1 N" A) o3 L8 j 2 ?6 u7 o) m- @7 t0 O, K" t" U0 @. X- r. @9 T* T3 y% o* k 和面的图片，和成这样就差不多了 ( X b2 F: P% E9 L, I5 T, I- I# a ' [+ ?. Y( H. m4 C3 T & i, P# S6 c& r. P% u8 y细节图 ; o$ B. o Z d, H4 c7 G! [- p" l2 k8 J0 u . g& }: U& K$ u& w6 [4 M " _* Z3 E- |; a' a& F& q N1 X% m; W! F( j! D7 K 面糊放进锅内形状，加热 $ C& f. N4 M# ]# S5 j% m- W5 s2 o( V0 c% v) S" {& c1 p4 ~( K# Y; R1 Q " |' h' w: S0 d; f / @0 P, _7 f4 T; K) P - Y% k, a o6 h% ]$ a翻个加热，呈金黄色，可以出锅了 3 @* R8 L& R* V4 P" { $ o" f2 g$ B5 X" v/ y2 `; S& @' L; S) w& K 2 r$ r# A% h7 |& D* q& t [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:13 编辑 ]

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在占一楼发图片4 a, {( ^6 T) c& a9 t / l# D5 w' t8 V/ C 4 `( z8 K( x9 \3 R0 [因为轩轩是个馋嘴吧 + Y$ B, k( e) t. z. U2 H急性子，看到出锅就等不耐烦了 5 T) ^+ z. b) ~& [# |9 C5 X所以我盛出来的时候都给弄成小碎块，方便轩轩用手捏着吃 # S+ s8 G8 o" m9 j9 J7 T: Z9 w6 q$ H6 U 看图- r* D- k h$ ~: i* ^* Z7 x" i+ n! { ( D( a7 \7 n M5 |2 A6 u 7 Y! B% ?5 B! O; C* Z[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:16 编辑 ]

zhr00rong

继续站吧 0 m- t( c0 L5 A6 T9 P+ F9 i% G% D7 [% K D9 s& e: B9 R5 | 轩轩醒了 9 A( l1 |9 R+ ]- x一会编辑 6 G0 ~2 e$ p$ v$ G* b2 o6 M5 Z, ~4 I! k4 I0 z6 f* V' A ( E, v, V. a* J: Q* j ( l s1 F2 A R7 o- i7 | : N. g1 F' R X# T3 y+ W q 轩轩很爱吃，这样的一盘也就是一锅，他能吃一半0 I. L, R% w+ q" J7 S 呵呵，我做了三锅，这是第一锅，等我第三锅做好的时候，盘子已经变成这样了! J: Z2 X5 c# ^, x3 m! ], x 7 H: _* Y. _" t" C" X+ X) X6 T # A8 h% X1 p6 o6 U 7 C: \7 j/ K: F2 C! E; }, A' n; u3 v[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:22 编辑 ]

zhutichen

等~~ " U8 o9 F( w1 @% V. _/ o8 r1 L; {9 S9 N7 f! p9 c 轩轩乖，快睡~~

ysjj

记下来

zhr00rong

呵呵2 C3 X% i; ]; e4 x1 k 看看7 C6 {5 S- y( R 轩轩真能吃

兰翔妈妈

好吃，我也会去做去。11rabbit01