珺晗珺皓妈

这个简单哈哈 这个周清热祛暑夏天喝很棒哦~~好了不说了 上做法啦 1 `; b# Q8 l, _; a原料:糯米 红枣 冰糖 荷叶一张 ) _/ A) i6 G* X+ p9 @3 H* U把糯米和红枣先洗净浸泡几个小时 这样熬的时候熟的快; c" d3 N/ ~ A! U5 w, }3 a - b/ Z. E3 Z. h0 c0 ]3 v . N4 i$ n* s$ W1 @/ z z 把荷叶洗净在锅中放入水 我们先煮荷叶水 千万不要把荷叶和糯米一起熬哦 吃的时候口感不好还要往外择荷叶 6 l7 E8 B5 \! W/ d. T% ]! ?3 z$ F 水开后煮10分钟 然后关火浸泡半个小时 把荷叶中的药浸泡出来 0 V0 B; Q) P& [- M1 Y ; F1 F7 U1 p; T& w/ f+ U把煮好的荷叶水倒入砂锅中 (只倒水就可以了): c9 A/ k% g, s1 A: @5 E 把泡好的糯米倒入锅中 开始熬粥啦. j- C" h i) Y* z8 g1 r4 d 1 K4 N8 K7 Y4 R3 ?/ E5 g- l6 ?% v 然后开始弄红枣泥啦 把泡好的红枣去核 剁成枣泥备用 & q' n: U, V' _$ ]& U 也可以直接把红枣放入锅中熬 不过我家宝宝太小就弄成枣泥方便宝宝食用 " t3 h2 A5 t, u - o2 R' t, I! w l 粥黏稠的时候就可以下枣泥了3 T8 ?; c: }5 G3 c4 q# g$ p; q - Z' [6 \/ E. Z7 U 继续煮糯米开花之后放入冰糖 冰糖融化之后就可以关火了 3 v! v9 X. k E8 }0 B: E) R晾凉之后放到冰箱冰一下粥的口感会更好 8 ?+ G* o7 r' ^- j5 x这样美味的荷叶冰粥就做好啦" Z; O) s, Y, F. R

zhaiying1102

抢个沙发做

zhaiying1102

涵妈真厉害 送朵大红花

珺晗珺皓妈

多谢夸奖啊 抢的真快

zhaiying1102

我对美食情有独钟呀

珺晗珺皓妈

看出来了呢

鑫鑫妈

我喜欢，哪天去买荷叶，药店有卖的吧。

珺晗珺皓妈

药店里卖的是碎的 市场有整张的

幸福小魔女

你怎么这么厉害呀！！