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下面开始说做法：（我做的是四人量） 5 E. j; B: ?5 m+ q1.原料： $ r$ G) C% b" x3 r( T青椒1个，金针菇半袋，虾1斤，鱿鱼2条，蛤蜊半斤，红酒，马苏里拉，剩米饭 7 b6 ]- z9 M. k' L2 e( G. Z% n& V0 J! z+ p 还有最关键的调味汁，将盐半勺+鸡精半勺+批萨草2勺+白，黑胡椒各1勺+番茄沙司2勺+蚝油1勺+生抽1勺+水少许混合在一起搅拌均匀。

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2.步骤 t& c$ b# f) l! s5 j+ I+ Z6 R' f 一，准备工作. E$ g3 w0 l6 n! c# i7 e1 }3 \ （1）将虾焯熟去皮待用3 K$ |( g7 Q: y# G2 \ 2）鱿鱼焯熟，切成鱿鱼圈待用' I$ \1 F s# c7 V+ U4 ?+ m M( O （3）蛤蜊煮熟，去壳并祛除便便待用' P* n+ {9 f6 [: ] （4）青椒金针菇改刀待用

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二，开始制作0 P# z7 Y9 l; j# Q, t （1）热锅凉油，放入青椒煸炒 g: \( f" V" D' t# H （2）然后依次放入：虾仁，蛤蜊，鱿鱼，金针菇 5 j7 q2 R4 u8 ]/ @! z2 |* I* i. a（3）倒入调味汁翻炒，等煮开后，倒入少许红酒用小火闷一小会儿 c9 E) S/ m/ o1 v9 N3 u（4）闻到香味以后将米饭倒入锅中继续翻炒 * u3 y, M6 {8 K: P（5）出锅放入烤盘，在上边撒上马苏里拉，放进烤箱烤3分钟 ! X7 V" a$ _% f+ O4 i p（6）出炉，可以吃拉~

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禹尊妈妈

最后的效果像是披萨，不过看着都好吃~~~小心大家的口水啊·~·

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版主还没来

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版主，这还有一个，别忘了

乖秋秋俏妈咪

貌似还真不错 颜色差了点儿

鑫鑫妈

早就看到了，只是我看的时候你还没有完工呢

幸福小魔女

海鲜炒米饭？