- 妈豆
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嘿嘿 我家儿子超爱吃海里的东西的 买来了平鱼不过天气太热了 实在是不愿做传统的熬鱼了 守在煤气旁边实在……& f' P8 {+ t# X' @" ?9 Q
哈哈 不多说了 下面说做法吧
" R0 S+ c5 k3 `! T) l- r原料:平鱼( Y5 {0 j3 ^% c$ o+ O% W
1 b/ v, n, N* g; _" U& w辅料:葱 蒜 酱油 耗油 醋 白糖 盐 柠檬汁(没有可以用料酒代替主要就是去腥)( F: w% u& Z* D. Y) d: R
平鱼洗净后划几刀入味
8 [0 r/ Q, [3 D9 ?& p然后把所有的辅料调好 要多调一点 3分之2用来腌制平鱼
0 u2 T+ a3 y' A) I6 l0 M6 m4 z' c- r$ J2 W+ R# e
然后烤盘刷一层油一点就可以把腌制好的平鱼放到烤盘中 然后把剩余的3分之一的酱汁 刷在鱼上就可以烤了 $ D- f& U) K ]9 ?, S" f
5 p/ W; Q" d0 g烤20分钟 中间反动几次 就好了 嘿嘿 很美味滴哦
2 Z/ n/ ~- Z8 M; V2 o1 N, {2 t9 B" V
7 D9 y4 h6 w- L# O
[ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-7-20 19:14 编辑 ]
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