国王企鹅

呵呵，提前说好，这不是我neng的，我没那么巧的爪子，都是俺家老头儿neng的，照片是我拍的，下面的叙述过程也基本正确，如果你们看着喜欢，可以自己在家neng，不是很麻烦

国王企鹅

羊肉（肥瘦的，太瘦肉做出来的米饭最后不是油光瓦亮的） , B2 m! w( R7 ]1 P6 ]切成小块下锅炒香( ]0 J9 B& @% [% _! R3 R . `8 `$ y+ V, w1 B9 r9 w# P : t# S, [0 B( X5 h& B! P2 L+ [# N . \# K3 s# ]/ e/ e8 _胡萝卜切丁9 h; N b- Z% m' x- V- ` 我个人认为胡萝卜只有这么吃才好吃 6 z7 H. q& @# v8 j- i3 Q% \; D 5 |- Y* H5 X$ f" Q# ], c# D8 A / W1 q# d7 k( J( ~3 Q. r( z4 g# d V- J9 w/ J' g. B 洋葱切丁 ( t4 M" R+ d, ^4 h* t + `1 M, c; l6 N4 d

hifi兔子

额……汗……我插楼了么请问

国王企鹅

把洋葱和胡萝卜都放进去 9 S6 u0 w0 c& j- f多炒一会儿' g6 j. [* @/ _, p9 { ? 加盐，孜然，辣子，老头儿还放了几个花椒 4 U0 f! N5 W+ s1 b; B/ p1 e9 p后来证实放花椒很好吃 b9 n' P6 c1 Y/ D- I , k& a' j/ ~4 |, ]1 V " K; @/ j1 ]/ n, D3 y R+ ], w ( }3 @, \: u) I炒好以后，乘在高压锅里垫底9 d) n ^" C5 B + W* _- g( Z5 p! E, l 5 n3 |. n G+ H8 F/ Y , {4 _, q4 r% Z2 F- _ 大米是必需的 3 y6 c( u2 I. n* T" k) M7 u; L1 _根据羊肉的量放大米7 `5 B+ H% T% H! S9 D0 s 我们放得比较多，四大勺 : s$ L2 D u) ]

国王企鹅

鄙视插楼滴坏童鞋~哈哈哈~~~~~~~~

国王企鹅

投好米倒在菜的上面7 C3 i1 x3 r4 k% d4 q, m 稍微加点水，别太多，能刚刚沫过米就行$ }8 |; p7 B* b w, f, N+ } 因为羊肉，洋葱，胡萝卜都出水, i3 i9 C1 i; ]1 L/ |. \/ {' V 如果按照平时焖米饭的水量加就多了+ x$ T1 I" @3 ]8 g( A & m& O9 e! E$ f6 H * D, \" ?3 M/ a6 x1 V. \ ; P8 ^* e6 x& E0 O0 ~, j! m. r" O% J8 S1 p( j& c% H 上高压锅20-25分钟即可6 T) O7 ^7 R, k) e& x 熟了以后搅均匀就好了, z; F4 L/ v, z& P+ D 油光瓦亮，好吃oh。。。yeah。。。。。。 5 X6 y0 t) e8 U" Q

songmama

来学习的~~~~~~~ ' M& K& M2 C% t1 T6 O$ j看着还不错

掬水盈月

看地都馋了，可我家现在没羊肉，有牛肉，做个牛地试试

周子妈

我也想做，馋的嘎嘎的。。

小砂子

口水滴滴答答啊