国王企鹅

呵呵，提前说好，这不是我neng的，我没那么巧的爪子，都是俺家老头儿neng的，照片是我拍的，下面的叙述过程也基本正确，如果你们看着喜欢，可以自己在家neng，不是很麻烦

国王企鹅

羊肉（肥瘦的，太瘦肉做出来的米饭最后不是油光瓦亮的）7 _5 R! P% n8 S8 v 切成小块下锅炒香 0 S/ i7 i$ Y; D: X1 Q% ^2 F 1 e5 V" b+ v& o8 L& f Q. g" w9 h, J+ n6 u" I- T " w- e! s' G3 U胡萝卜切丁9 C- W1 t2 o$ b# S 我个人认为胡萝卜只有这么吃才好吃 ; A( K9 ^# T8 s+ X5 V 5 ]: ?+ t& q% ~; u0 t; L/ C' v2 n g* e$ c& Y" ], d1 l 4 H) R! [. ]1 r8 z6 b6 n. r1 p洋葱切丁$ r$ n W. M0 \8 m0 l2 c # {* f. [5 W3 F% G

hifi兔子

额……汗……我插楼了么请问

国王企鹅

把洋葱和胡萝卜都放进去7 |; K {* L5 @; S7 I 多炒一会儿 & X* e$ M3 l* M! a加盐，孜然，辣子，老头儿还放了几个花椒: J' e# i/ b& ?4 |6 V6 I, y3 ] 后来证实放花椒很好吃# y; k8 d. v3 P( D. ? r , o2 G7 c7 T1 f& Z& a 1 \2 V* {* C0 \; N! O( }* Z7 r# ]( H6 v' ^: R) H4 a 炒好以后，乘在高压锅里垫底 X/ F( J. u7 n# T! c% i6 { & B7 q; k' ]' ?3 F . N# Z) {+ v% x- ^0 Q; P% F8 P* ~ B, R 大米是必需的1 X$ C/ b6 _6 I) L( R 根据羊肉的量放大米 9 s7 S, J4 v' I" p2 w: Y我们放得比较多，四大勺" p E6 a. B8 D

国王企鹅

鄙视插楼滴坏童鞋~哈哈哈~~~~~~~~

国王企鹅

投好米倒在菜的上面+ P) @9 h L5 @3 ^' ]$ e/ ` 稍微加点水，别太多，能刚刚沫过米就行4 G8 i9 `$ W+ p3 Q 因为羊肉，洋葱，胡萝卜都出水 $ \, O# e, i1 u; ]3 @0 M如果按照平时焖米饭的水量加就多了 0 O; e$ O( K) O7 O8 j# g- C. v# n : i4 Q7 j% ]# \, j' D/ S ! y7 b7 v- V( u6 a. B 5 A8 n' [0 Z, {1 n4 V2 L上高压锅20-25分钟即可7 U: P. O! H! H 熟了以后搅均匀就好了3 G$ X8 X7 j2 M0 k' M% Z, C5 m9 R 油光瓦亮，好吃oh。。。yeah。。。。。。- _1 o/ P* m- d$ y1 I+ G

songmama

来学习的~~~~~~~ ; k% i& m! a" Z看着还不错

掬水盈月

看地都馋了，可我家现在没羊肉，有牛肉，做个牛地试试

周子妈

我也想做，馋的嘎嘎的。。

小砂子

口水滴滴答答啊