鑫鑫妈

主料：米饭(蒸)200克辅料：蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜156 z Q9 v7 |' v, l% o/ n. u & F" h, v) V5 a1 I 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克$ S4 O$ b/ ?; Q- ? 8 W) Z3 ~) ^: r# ^: r1 d4 r9 P调料：大蒜（白皮）3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香 ( c1 q# Y- C. t2 o2 V. o. [ % F7 N& p% h4 w- B" @ 油2克 / j/ M8 o A6 f1 h* H4 M 2 o( f1 l M) K# k: D 韩式拌饭的做法： 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好； . d- `3 ]8 m+ a% c: b. Q/ c" U 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下；# [& D' W1 ~* F9 [4 _ 3. 蕨菜和菠菜切段；4 m4 x2 E9 l- ~3 C4 M( { 4. 胡萝卜刨细丝；( | V8 k# R: k$ C, P 5. 鸡蛋一个，只煎一面；* b' G# T+ D! e+ _5 r 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下，炒熟； # p. D" o% `0 G 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可，以清8 z7 \ M) y9 w 0 T8 w* l/ G6 d 淡为宜；' f( V3 f& |) D9 m4 x 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中（平底碗为好）；4 a9 ~+ E! K4 Y2 L% |( s2 c0 x) l 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周，鸡蛋居中；

小砂子

我可喜欢吃拌饭呢

幸福小魔女

我也超喜欢吃，鑫妈怎么没有图啊？？

zhaiying1102

不错，想看图图，呵呵

宝蜜

准备材料麻烦些，天热下厨房的人最辛苦了

珺晗珺皓妈

嘻嘻 我喜欢 我就喜欢辣的东西

鑫鑫妈

可是我咋觉得不是很好吃呢。

幸福小魔女

把豆瓣酱换成韩国辣酱试试！

xinxinbaob

真的很好吃吗??

馨羽妈妈

学习了，以后有时间一定试试。