鑫鑫妈

主料：米饭(蒸)200克辅料：蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜15% u: G, Z$ B. t% r7 X % v5 U" S. j6 d) z/ R 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克0 {7 }) R& n3 ]" h. R3 T ! A2 F& X$ [( Z# `4 q调料：大蒜（白皮）3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香+ |: C! N7 b# F+ l/ W9 H h ' V3 l( Q) t: @2 y* R7 K+ n 油2克 7 @, w: [; ?4 G4 b 8 j3 B. y s9 f- v# d( s0 N 韩式拌饭的做法： 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好； 4 i& M" Y; ]0 E/ d) P0 J 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下；0 N! Z. b" A# c ?( X 3. 蕨菜和菠菜切段； % l& K1 e2 v0 q" Y c* {; h 4. 胡萝卜刨细丝； 6 n* {' v7 ~% d# A3 O4 P$ G 5. 鸡蛋一个，只煎一面；5 O; w) d3 P, d8 t2 z 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下，炒熟；0 k% C$ D: X" G4 k' l 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可，以清; }5 Y' e: t; g+ Z% ~* o $ r: Q6 v0 V* B+ O 淡为宜；: Y% k0 B% l. D1 y4 D- Z" ^5 G 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中（平底碗为好）； % M6 A/ N" J' G+ M$ Z8 M" T 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周，鸡蛋居中；

小砂子

我可喜欢吃拌饭呢

幸福小魔女

我也超喜欢吃，鑫妈怎么没有图啊？？

zhaiying1102

不错，想看图图，呵呵

宝蜜

准备材料麻烦些，天热下厨房的人最辛苦了

珺晗珺皓妈

嘻嘻 我喜欢 我就喜欢辣的东西

鑫鑫妈

可是我咋觉得不是很好吃呢。

幸福小魔女

把豆瓣酱换成韩国辣酱试试！

xinxinbaob

真的很好吃吗??

馨羽妈妈

学习了，以后有时间一定试试。