鑫鑫妈

主料：米饭(蒸)200克辅料：蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜151 h2 W; i) s3 W1 _- E/ ~* y; ]( W + ]; F0 y v0 x0 W% c 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克# P- ?/ [+ x( z 3 A& B# m' k: K 调料：大蒜（白皮）3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香$ u- Z: P0 b, V9 o - ]3 `, q* j4 |, M% c" R 油2克 7 S Y0 u% B2 j) \* i. U " {, K; S- p! }+ N" H韩式拌饭的做法： 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好；0 w3 j$ r3 \, _$ ~- `5 Z 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下；. A: u" w `% A& u 3. 蕨菜和菠菜切段；: g4 J4 J5 Y* q& ? 4. 胡萝卜刨细丝； + {$ E- p" T/ |# W3 ^ i 5. 鸡蛋一个，只煎一面；4 U; x& Y: @+ Q$ i 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下，炒熟； 6 z' E+ \2 }8 x, D$ v e8 e& { 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可，以清 $ H: j& A# K* Y+ `0 M7 e$ s ) R! Q* r- U- O& R R" b. b8 J. C# n 淡为宜； * Z& k2 E+ x. P* V 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中（平底碗为好）； % H j/ w8 E* @- Y, K 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周，鸡蛋居中；

小砂子

我可喜欢吃拌饭呢

幸福小魔女

我也超喜欢吃，鑫妈怎么没有图啊？？

zhaiying1102

不错，想看图图，呵呵

宝蜜

准备材料麻烦些，天热下厨房的人最辛苦了

珺晗珺皓妈

嘻嘻 我喜欢 我就喜欢辣的东西

鑫鑫妈

可是我咋觉得不是很好吃呢。

幸福小魔女

把豆瓣酱换成韩国辣酱试试！

xinxinbaob

真的很好吃吗??

馨羽妈妈

学习了，以后有时间一定试试。