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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
1
发表于 2009-7-11 21:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:米饭(蒸)200克辅料:蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜15" ]. @/ g4 y, e: z - J. p, J2 ?8 ~8 D3 C9 o4 W: I 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克8 f: N4 Y, \$ ] B# \/ P& ^# r 4 K: G/ n y5 z$ j1 y调料:大蒜(白皮)3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香- f q/ n0 P4 W& J0 F. \% [5 @ 7 I4 C2 `0 I1 S# q( ?2 y- D: S 油2克; ^. k* D' R" X4 Z: G * d P) Q4 ]: Y/ h. k韩式拌饭的做法: 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好; v; T% g/ A8 @! X* o 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下;: h. T. Z& e/ @ M4 H0 W 3. 蕨菜和菠菜切段;5 |; t* i8 O0 }; c2 b 4. 胡萝卜刨细丝;9 e) m/ n) [/ E1 r) a5 A h 5. 鸡蛋一个,只煎一面; ) |. c; b. J) R0 Z* [/ s 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下,炒熟; 3 B, X. _+ Y6 \0 M# p5 ] 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可,以清/ h- X" W; C) P* b5 L9 T. U ) b9 \! i9 D& z9 d4 M. O 淡为宜; + J, l& v- ]; I, M. n' ]0 \ 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中(平底碗为好); 2 f8 R; ~& {0 _1 z5 { 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周,鸡蛋居中;
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
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28804 
我可喜欢吃拌饭呢
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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我也超喜欢吃,鑫妈怎么没有图啊??
篪篪妈

白银长老

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宝宝生日
2009-04-01 
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22032 
不错,想看图图,呵呵

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宝宝生日
2009-11-07 
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3387 
准备材料麻烦些,天热下厨房的人最辛苦了
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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18634 
嘻嘻 我喜欢 我就喜欢辣的东西

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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
可是我咋觉得不是很好吃呢。
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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16554 
把豆瓣酱换成韩国辣酱试试!

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宝宝生日
1970-01-01 
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75 
真的很好吃吗??

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宝宝生日
2005-09-15 
帖子
12 
学习了,以后有时间一定试试。
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韩国拌饭
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