xuzhejinna

* g/ F% O& k) l; j' N- @- W
9 K. `1 D* C6 y% A, ]. |
; J8 p) i) p- A7 I  K9 y0 z' @" _* |每到夏天，乐妈就喜欢自己动手作果汁冷饮，水果丰富便宜，而且自己做给宝贝喝，健康无添，妈妈们跟我动起来。
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【芒果冰沙】0 H8 ^) @6 W, R2 s3 A
材料：
  q/ T/ c6 V* D# k0 o  |芒果 500g（大小不限）
* c, Q( x& G! |炼乳 适量1 M) T$ H6 x' X' [" w$ ^. Y# _3 j
冰块 500g
. Z( t/ |0 E& c) @5 N2 T纯净水  少许/ b- T/ l# v6 _! I0 }
砂糖  少许3 h: s; S  M, W# [" g
制作工具  厨房料理棒
" f6 q% n1 E" x; K3 J7 Y5 V2 Q; ]制作：
+ x  a! M9 n- u, v& A6 W* ?' s& S1:将芒果去皮，将果肉放入器皿中（选择高点的玻璃瓶）" i" _6 D4 Y0 E) d4 o$ w
2:将其他材料全部倒入玻璃瓶中, `0 u' Q% y; o2 ^/ }
3:用料理棒中速搅打成冰沙即可+ o# Q9 K, Q( H2 N8 j/ J% p- x

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【木瓜牛奶】4 f( B+ O2 \$ }6 H% b9 H) N7 s+ l
材料：9 x6 r, W; ]3 l- K$ }
木瓜 半个
4 m- v/ v" h  u( t8 m牛奶 250g
1 s7 Y0 K( e7 [+ l9 c砂糖 少许6 ^) V; E- F& x. p! l3 |" N; Q
冰块 适量$ k: ]& ^0 ?! Z3 \, a- [
纯净水 适量# |- r$ ~2 M9 A& t0 c" h- K
料理棒 1 支  c1 d8 K/ [6 v/ g2 S
5 h  R. c% Q$ f1 u! k* H! W# L" M
制作：
" R( I/ F* u1 A& k" C1:木瓜冼净切块取肉放入瓶中
; F2 a+ u0 ]3 o1 U$ K$ e: [6 Q
2:倒入牛奶和砂糖+ }, |8 Q7 ~) R
2 b: ?; o& ~* |! I0 \
3:倒入冰块
: t; F; I0 J9 d8 K
- E/ X" S- X+ _" J& Y) c* c
" k2 G( \/ p' Z9 E5 k$ `$ T4:放入料理棒中速搅打成奶昔状: n6 G& M+ q2 h. r% }; L# ]: i

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5:炎炎夏日马上喝一杯，舒服的不要不要啦7 d+ v0 |6 d+ M

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【鲜榨凤梨汁】7 v% O( Z3 `1 m$ y! ]
材料：9 C0 T* T1 g& n6 `8 C$ |- A
凤梨 适量1 a% b4 d7 G' |
砂糖 适量
" i( W# [/ f0 b" z水  少许6 C$ Z2 ~* ]. r4 J4 @' @6 m% u
料理棒 1支
1 b4 y: Y" X5 [4 L2 K& i0 N! \制作：. a  W- f: R% a: ?) q" V2 ?
1:将凤梨去皮切块取肉，放入瓶中
- L. R+ K9 ]0 X6 N; a2:将其他全部材料放入瓶中
) R$ A, _# W8 ^, A% D3:用料理棒打碎/ o5 ~/ i* X& \0 ~
4:取一干净容器，将凤梨汁过滤，取汁即可
1 v0 N6 ]' t3 A
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xuzhejinna

% p6 e) [/ C4 J& N1 r- E还有好喝的薏米水，袪湿健脾，夏天喝棒棒哒
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越gu雪麻

123丰富过压保护
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meifei56010

谢谢分享，我先顠过