sunqianlele

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2016.01.05今天的体重是62.7KG，累计减重21.2斤7 a1 F& F7 k# m+ Z2 r" ^( M1 E
2015.12.11今天是个特殊的日子，我129.8斤了，上次低于130斤是08年的时候5 A: z9 k6 C& R3 y9 F/ r% ^
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2015.12.14减了18斤了，离30斤的目标越来越近0 p1 I# J0 T! v8 V, f# I) G

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朋友都说天气凉了你怎么开始减肥了啊？哎，你们不懂胖子的烦恼，自从天气转凉，我的体重就开始飙升了，这放古代是生存的技能，放现代，就是悲催了。如果再不开始减肥，等到过年怎么见人啊！！今天是减肥22天，减重12斤4两。
: h* @, k9 C/ g* a$ t1 c' |今天也是个重要的日子，居然来例假了，跟上个月一天不差，呵呵，多久没有的事情了，我例假拖后到一年比朋友少来一两次地步。值得纪念，O(∩_∩)O~( ]! y; E. I* Y$ `* [6 L( f

0 J' K, p: b3 w; n! @先上个对比图，一个是9月底照的，一个是今天照的
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sunqianlele

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% u8 a4 P- B, Y- [4 z好久没来发帖了，以前挺好上传照片的啊
/ J( }3 B+ r" \& R. w: X; }" r& T好在手机发达了，呵呵可以手机上传
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sunqianlele

我太聪明了，拿手机试试
来自[移动wap版]

sunqianlele

能看出瘦来吗？？
3 I+ I  R6 E5 c6 f2015.11.23. ?- W$ {" R* ~/ L
早餐：鸡蛋+豆浆

sunqianlele

亲戚来了，休息休息! k6 b# l! l, S/ _- e
今天早晨减重总计还是12斤4两

jinziwei2080

朋友都说天气凉了你怎么开始减肥了啊？哎，你们不懂胖子的烦恼，自从天气转凉，我的体重就开始飙升了，这放 ...

开贴好啊，容易坚持啊，监督你监督你监督你

jinziwei2080

我太聪明了，拿手机试试

有不少变化

sunqianlele

回复 jinziwei2080 的帖子# ^# u% L8 b- I3 w# {" z5 x5 J- l

6 A3 R  q* q* M( D# ^( F& v3 G谢谢，继续努力。
8 w$ v  D- u9 {2 V8 O* |3 p: f6 b3 o今天又轻了一点，13斤8两了
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zf0110

怎么减的？

sunqianlele

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; A" \' ~2 Z# K# \8 Q外用的中药包，热敷肚脐/ _* T' b, J6 Z4 x! @