jinziwei2080

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一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。
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( }: H6 |, l# ?( m  o) V+ d本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。
/ J( Y2 }" g% A7 E7 I; j! R. T3 }4 \/ C刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。2 U. q, o# W) r7 I7 P) l
图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。
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! K; v( x8 \) Z! A7 L国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。4 e' C5 w4 {+ X; j; s* j
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。4 B' I9 a+ t3 F6 ^
2015年3月中旬，体重是97公斤8 S6 k  l( s9 m
2015年5月15日，体重是94.2公斤。
  r9 ~  H" K# E! h& Y; ?2015年7月15日，体重是90.2公斤。
' @: ?! ^# Z; b- d2015年10月7日，体重是73.2公斤
7 h+ x! G( e, A, L4 S/ f6 @4 i! Z2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。1 d& w8 x' R$ I! Y8 p; O7 q
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。. ?; G4 [% R- A5 d; H
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。" Z4 P  r" G1 S0 b0 p& R, B
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。. G( ?" h% I/ Y9 e
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
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2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。
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2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
% R, N" ?7 i+ P& t" |5 w2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。6 p/ a0 {* T' Y4 _

# V6 B/ x( Z! J2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
8 S2 K: x5 N1 c2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。" }5 v( e. v. w4 P" Q; L# b/ C

4 ~+ l4 D: ^1 \" ?5 a% @; D0 G% t+ ]3 w$ m
我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。
. a' a+ `# W( m只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。% v; W; ^4 x) e( A
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800607

加油,厉害
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jinziwei2080

加油,厉害

继续努力

jinziwei2080

今天又是不能运动，一会去医院看看腰去------

memedada

怎么减的呢
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fangyuan11222

怎么减的啊

开心小罗勒

同问，咋减的呢，楼主，详细给姐妹们说说呗...????
来自[移动wap版]

开心小罗勒

运动，坚持不了，不吃饭，也坚持不了，完蛋啦，只能保证不再胖下去了
来自[移动wap版]

多吉

咋减的呀