jinziwei2080

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一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。# ?  |  V8 W( S9 M) k( \
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" `! i# B  }* e% o! O( w本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。7 H9 S3 a) A# {, y
刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。
" a6 f! k: g! o1 g/ A# j6 h图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。
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. n( P+ U0 ]* L2 L$ G, ~3 h国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。8 e7 M8 n3 x' m$ c/ r2 I1 h6 B
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。
. G9 T, B' ]. F7 c3 a: R2015年3月中旬，体重是97公斤
4 ?, X' e3 ?0 d  y5 H" l% x0 ?2015年5月15日，体重是94.2公斤。6 A- S& z; @2 x7 ~2 V. D
2015年7月15日，体重是90.2公斤。
; R& W- }8 C' ?; v& i' X2015年10月7日，体重是73.2公斤
$ Q' ^  a1 K; x  ?3 J2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。# r. ^8 F. z4 l5 }7 \% O
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。8 n9 x& y: I% X2 [
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。
+ f: w& G9 ~, R, P2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
, v, Z8 \- }' z9 q4 b2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。2 S( n6 a" M% u1 h
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2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。# s- v4 r' v# u1 ]# m. P+ k

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! O# X8 Y4 T3 H0 a2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
4 K; e* J$ g, X2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。; m/ R7 J# a& D, Z9 l
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2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
1 d( [: ], ^/ T2 J  F% L2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。2 m( g) B0 w9 h% ^7 ^( {4 v  c
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7 ~7 m& R/ b4 h. C我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。
" j; I$ e. Y9 b3 v只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。: q% S' e) O, |6 K* k7 b
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800607

加油,厉害
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jinziwei2080

加油,厉害

继续努力

jinziwei2080

今天又是不能运动，一会去医院看看腰去------

memedada

怎么减的呢
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fangyuan11222

怎么减的啊

开心小罗勒

同问，咋减的呢，楼主，详细给姐妹们说说呗...????
来自[移动wap版]

开心小罗勒

运动，坚持不了，不吃饭，也坚持不了，完蛋啦，只能保证不再胖下去了
来自[移动wap版]

多吉

咋减的呀