jinziwei2080

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一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。
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  a! H, m& w( A& [) i3 ?' A1 X本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。0 K0 @  q. m7 `) w6 G
刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。
) i+ H7 u5 N' |+ ?图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。1 X" ~0 ~1 D; P/ P/ E7 l! D! H! K
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国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。
1 }: u) z$ ~/ a/ }+ p自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。! ^8 [4 ]8 O: |. ?' D7 B$ D
2015年3月中旬，体重是97公斤" Q, ]) B' w. e$ J9 P
2015年5月15日，体重是94.2公斤。9 M" O+ c, N/ t8 G+ f
2015年7月15日，体重是90.2公斤。  A% E1 A. H0 _3 ?  [! K
2015年10月7日，体重是73.2公斤
2 L: {4 h- K) G7 A, V2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。5 e3 l5 V  C, J5 v* D9 ~
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。; W( X* ^) C- r8 N3 c: @
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。% W+ L# \  R1 `
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
1 y) Y4 T: [, m5 |1 D! R" W5 {2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
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2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。$ y) Z, i9 G  `
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2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。$ K4 f2 Q7 B' Q& c$ A: F+ |
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。  ^, E: }* @" u) U: K% q
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2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。/ I8 W0 n: h! T
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。( I6 m6 j+ S7 A; S+ l

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我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。
& x6 C* ~, z' B5 ^3 s- U) ~只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。! _( a( D7 A9 W6 x  W0 g  m6 K

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800607

加油,厉害9 N* V. v) @1 R/ S; |7 N' c+ M

jinziwei2080

加油,厉害

继续努力

jinziwei2080

今天又是不能运动，一会去医院看看腰去------

memedada

怎么减的呢
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fangyuan11222

怎么减的啊

开心小罗勒

同问，咋减的呢，楼主，详细给姐妹们说说呗...????
来自[移动wap版]

开心小罗勒

运动，坚持不了，不吃饭，也坚持不了，完蛋啦，只能保证不再胖下去了
来自[移动wap版]

多吉

咋减的呀