jinziwei2080

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一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。
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) w4 m4 X& {9 n" i+ a9 |2 K本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。
. F: S6 V- f# ^" ?4 u/ G& J刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。) a" X( u6 U  @7 y6 S2 x0 `/ `
图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。
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: a2 e% e. j# I+ f% j5 d/ k国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。
8 `0 t1 W' p' l2 V- ^5 _9 c9 q: c自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。
3 s' r# J1 q0 O7 B. R: ^" a2015年3月中旬，体重是97公斤
- e7 {  @: s) N6 T2015年5月15日，体重是94.2公斤。
1 I, R5 @) }, w- S2015年7月15日，体重是90.2公斤。
7 O6 ~" l! L# L. d2015年10月7日，体重是73.2公斤& d6 f0 u; ?1 a' f+ W& M6 _2 b
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。. M0 Z4 u, }$ n
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
1 N8 M1 _0 t% ]2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。- Q+ b+ Y2 \" W5 @# n6 P
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
# E: n: w" j: {2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
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2 g% {- F4 e1 y. b  Y) {; J& n2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。
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- L! y( \. o) k. K8 p2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
* ], ], }$ o) O9 Y2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。2 _. j/ Z9 G" A) k( C: Z
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2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
) C+ f, W3 c8 Q5 \1 R2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
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# L" }/ @3 J$ T: F% G5 k3 h. {! b我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。+ W3 j! R3 ~+ @3 O  W) f
只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。
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800607

加油,厉害
4 X; L8 f& S" Q5 G8 ~

jinziwei2080

加油,厉害

继续努力

jinziwei2080

今天又是不能运动，一会去医院看看腰去------

memedada

怎么减的呢
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fangyuan11222

怎么减的啊

开心小罗勒

同问，咋减的呢，楼主，详细给姐妹们说说呗...????
来自[移动wap版]

开心小罗勒

运动，坚持不了，不吃饭，也坚持不了，完蛋啦，只能保证不再胖下去了
来自[移动wap版]

多吉

咋减的呀