笑容女王大宝妈

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我正在参加美人计晒护肤心得活动http://www.tjmama.com/thread-1262381-1-1.html

笑容女王大宝妈

说起技术控这个事，其实我还挺那啥的。我的理论，是有技术支撑的。
2 ]* g* V5 R/ f# p9 D0 X比如说起这个好皮肤好气色，是由以下几点支撑出来：1 G6 f- B  @! p3 u8 l! M! l0 n
1、少生气、多花钱，保持好心情
. a3 {  ^3 d: y6 q6 B0 n) T2、注意饮食，吃清淡的，大油辛辣的真的能不吃就不吃。（水煮鱼啥的多好吃，因为喂奶基本上也就吃个两三片。真心管用）我原来啥忌口都没有，总起痘。管住嘴真心非常重要2 {* e+ R; C5 p
3、早睡。知道熬夜多伤皮肤吗？强迫自己最晚10点去睡觉
& k% q) w1 b9 q: q# a! u4、运动。加速代谢。我每周至少游两次泳，在家还会健身。最近计划开始夜跑
* ]: ^( U" f9 z& y  ~9 C5、护肤。最后才是护肤，皮肤是最末端的展现层，身体好了，气色才会好。保湿加防晒，很重要

笑容女王大宝妈

这就是我那一箱面膜，见半时必补货。现在用着最顺手最习惯的就是台版美丽日记啦，和大陆的不同呢，都是人家有去台湾就让人带回来。便宜又好用，各种口味，隔一天一敷，有时懒就隔两天。还有台湾的森田，台湾破尿酸很有名，补水效果很赞。各种口味我都入，最喜欢纳豆和破尿酸的

sibithely

也来顶顶

败家小娘zi

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% J& {4 t( ]' q' `" I3 B哈哈少生气多花钱特别重要，女人心情好特别重要。
( @" S# ~' T- Z; Y- S, \

zipoo

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! C  d' c3 _& O' s" G% E( z& O/ e4 p9 ?% g# I
对对，睡眠充足特别好

长老我要给你生个猴子

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" p3 v8 k: q# W5 ?# d& Z
完了，我管不住嘴，还不爱运动

败家小娘zi

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* O+ \. [* U, x4 \3 W' v
我也喜欢囤货！！囤货时总会发现有很多东西鸡肋，就只能送人，请叫我们散财童女