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中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

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  1、痘益母草枸杞玫瑰茶
; c8 z0 [1 y' z- i3 `* |* K( R1 ?  材料：枸杞、益母草、玫瑰花 % Z& F! d; Q9 B' J" q
  做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。 7 i$ |9 x& Q' U
  功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。

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2、养颜嫩肤玫瑰茶    5 ?7 E) B: R9 o
  材料：大枣、太子参、玫瑰花 ; ?& f7 N: Z: Z
  做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。 4 K- C- \6 t6 u
  功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

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+ g! z. l& ?& b% h$ K3、丹参杞玫瑰茶 2 V" {: j2 e1 v: l5 H
  材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。 / N$ z2 M2 n8 K4 P9 @( S- S
  做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。
) U4 v; W- ~' O  功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显著。

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4、桂圆玫瑰茶  中医养生：玫瑰花茶的功效与作用7 t7 t' v" s1 y! d. m3 S& u
  材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。 ; |' _7 ^; ?! N: F# c
  做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。 3 K) l/ C: m0 Z; x
  功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。　　

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5、金银玫瑰茶 ! E9 X: z& g+ L( Z$ S& ~7 j
  材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。 3 @8 w& ?, m0 p) Y- c
  做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。   Z6 D6 w5 h* ~4 b/ u
  功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。

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要有更好建议的宝妈欢迎补充呐

buttrought

亲，我看看，先帮顶！！！

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好哒谢谢美妈

臭美宝

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