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本帖最后由 宝熠熠妈 于 2014-7-9 10:17 编辑
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0 P6 d9 U) R1 L9 V6 s" f5 ^) f我是从孕前108斤开始我的孕妈之旅的,临产前150斤,出院时130斤。自此我就为保持130斤的体重做着不懈的努力。因为家里老人说不用减肥,等孩子3岁你自然就会瘦了。我的真实在呀,就这样坐等我家宝娃3岁。可体重是有增无减,大大的肚腩加上刀口令我自己不能再坐视不理。于是,趁现在,我要变回辣妈。 c$ _0 g% Q7 w+ _# q
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我是咱妈网忠实铁粉,自然少不了关注活动频道。虽然没赶上紫涵免费体验,但心动不如行动的我还是预约了一次38元的体验,其实我早就有备而来,体验完就交钱了,订了一个全身瘦身20次。在美女店员小冯的力荐下我有加订了一个瘦腿20次。可见我的决心有多大吧。哈哈~~,为自己先赞一个。
( f% [# c' {1 O3 B6 a2 g8 [2 P9 a+ e2 t
至此,我的减肥之旅正式拉开帷幕~~~& y8 h5 P7 G% T/ T# y
/ p6 n8 ^+ u2 i2 Y8 h以下是体验后的数值
4 |, e/ ~* p' H3 g1 D5 @! }* M& e- }5 n$ N; v6 }
| 1 | DATE | 16-May | | BEFORE | AFTER | BALANCE | UP | 79.5 CM | 78.5 CM | 1 CM | MID | 84.5 CM | 82.5 CM | 2 CM | DOWN | 92.5 CM | 85 CM | 7.5 CM | | | | | WEIGHT | 64.38 KG | 64 KG | 0.38 KG |
* ^ y! w1 ^' v7 Z! `坦白说,截至目前我每周都去一次,维度忽高忽低,但体重确实有变化,从开始时的64.38KG到现在61.( G3 k; @! j# g6 L- s
74KG,减了2.64KG,5斤多吧。除此之外,我中午还会跳一套郑多燕,饮食上主要以菜为主,不吃米饭,用馒头、饼什么的代替。
3 G# W2 O3 t9 z我承认,我对自己不够狠,因为我需要健健康康的变瘦,所以,嘻嘻,大家懂得的~~~9 Z% Q1 J- m$ t; a: Z( @2 ^
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