- 妈豆
- 856
- 昵称
-
- 经验值
- 796
- 在线时间
- 62小时
- 注册时间
- 2010-12-14
- 积分
- 858
- 精华
- 0
- UID
- 5456333

- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 149
|
本帖最后由 sunshine33 于 2014-6-3 16:33 编辑
! J( ~ i8 o3 P V' w) h9 F9 u
$ f* W D) c6 d$ e/ M7 p锡纸鲈鱼的做法) }9 w* K! T5 C5 _! G, ]6 D
1. 鲈鱼一定要收拾干净,把鱼鳞腮鳍都去掉 ' K# [. ^7 y. V: _* R( A, W) T
2.鱼擦干用盐腌一下7 |: U; y- s+ Z& i
3.鱼两面抹上鸡蛋液然后拍上干粉,下油锅炸至定型,亮面金黄,直接锡纸的里面' X0 h5 E* j" [* U. w+ H. [& Q& }
4.少量油,然后放进去蒜,姜丝,洋葱丝炒香,再加入青红椒,再再加入酱油、醋、盐、糖和适量水,炒好后撒到鲈鱼的身上;* ?6 v5 O/ Q6 _! p r+ |4 P
5.包好了之后,上烤箱烤,180度 25分钟就可以啦
q3 o1 x @* W( e9 U
6 S( }; y. r8 a" x
4 u6 K1 t* N Z) G只要鱼新鲜,成功率是 100%哦
' C6 D) K# R8 O6 B: x2 X注意下鱼已经入味了给孩子吃就不要在汁里面放太多的盐,汁可以尝一尝,自己看着调节咸淡
. R9 ]3 Y5 ]7 V2 I) h3 N: Y做黄鱼也是可以的 " l4 J: k' Y; V# r- j, l9 s& P% _; a
|
|