- 妈豆
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每个准妈妈在享受孕育宝宝的快乐的同时,也在担心着自己的身材。那么生个宝宝会对我们的体型产生多大影响,还有母乳喂养真的会让宝宝吸小了你的胸吗?- r" e3 V p) t6 D4 }
6 s# k: G$ }! x( b0 t- G: S; T: b6 n0 ?$ A0 |, g
刚刚给宝宝断了奶的我把我的变化给大家分享一下,供宝妈妈们参考参考。(个人数据,仅供参考,每个人体质不同,不尽相同)
# \8 a- H* c& v" X6 P- g0 v& W/ P& U9 A2 C* h9 M# P
1 孕前(三围84 70 90体重98 )
- V' K3 H: ~5 ?2 g {2 孕前期孕吐厉害,体重狂减。(孕三月 三围82 65 88体重84 )5 I" M1 G1 q/ L8 T, U! t" }8 W* C
3 整个孕程体重增长合理,人没有长胖太多。( 产前三围88 95 98体重115 )3 J* U. j) C- c+ \
4 产后体重减重10斤左右,腰围缩小不明显,打击很大呀。( 产后三围90 90 96体重105 )
6 o+ i$ [( q. _/ T5 月子里吃太好了,之前维持的良好体型完全被摧毁了。 (满月三围95 88 96体重115)9 ]2 v; I- P& v# n1 E
6 宝宝十个月(三围90 80 93体重112)实在受不了自己的体型了,加上宝宝已经可以吃辅食了,开始减肥。
" ]( D+ k$ {8 H7 宝宝周岁 ,经过两个月,甩掉了十斤肉。(三围88 75 92体重102)! _6 s! E+ s. V) h
8 宝宝十六个月,决定给宝宝断奶了,(断奶后 三围84 75 90体重99)
% S- j, |) q, x8 o% j/ H总结一下,体重基本上恢复到了怀孕以前,腰围恢复不了,胖了有5个㎝,胸围变化不大,但是有下垂。想想跟有一个漂亮可爱健康聪明的宝宝相比,这点变化根本不算什么。
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