- 妈豆
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原料:海虾350克、土豆1只,红尖椒1只,干辣椒6~8只,姜6片,葱1根,大蒜半头,香菜1小把,花椒1勺(约十几粒),白胡椒粉少许
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( v' o- k7 p) G- G调料:生抽酱油2勺(30ml),糖2勺,料酒1勺(15ml),豆瓣酱(或者你喜欢的任何香辣酱)2勺,香油1勺(15ml),4 V% D3 ?9 v2 t! |
. V4 }/ d- w% @ L' _1 s( j5 N做法:& s8 o4 J2 @& d8 X
1,鲜虾用剪子将虾须剪掉,用倒将虾的背部划开,去除黑色的虾线。
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( G. K" ?/ @) Z. j; A7 @4 Q2,在海虾身上撒少许白胡椒粉,淋少许酒,腌15分钟。) a1 e+ }* `! D; E( Z
& H) \. N- y7 B d- M0 l3,土豆去皮切小指粗细的条,清水冲洗表面淀粉;红尖椒去籽切与土豆粗细的条;葱切葱丝;蒜切蒜片;姜切片;干辣椒用剪子剪成小段;香菜洗净切段。
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4,生抽酱油、糖、料酒兑成调味汁备用。8 q" W/ R. @0 s$ @* {
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5,锅中放入足量油(能后完全没过土豆),中火烧至6成热下土豆以小火炸熟后捞出备用。* F) c0 N4 D: q1 f+ I
$ L" K' L |' ~2 E( M# c+ i6,腌好的虾仁轻拍少许干淀粉,待重新烧至稍微要起烟时,将虾放入炸至变色捞出备用。8 G1 [4 k2 l- V% D& g
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7,将多余的油倒入,锅中留少许底油,放入姜、干辣椒和蒜片、花椒爆香。3 n- H6 j9 Y+ @6 X; v# b
8,将豆瓣酱或者你喜欢的任何香辣酱下锅炒香。2 E* @, q _; J" |8 U
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8,放入红椒略微翻炒后,将炸好的虾仁和土豆条放入。0 Y* a- h, e+ ]/ T; W9 ~
# G, ^1 I7 n" p+ Y- ~! g9,迅速把步骤4中调好的味汁倒入。
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9 o3 ~- h, j! u Q1 M# {# I10,略微翻炒后,淋入香油,撒入香菜段即可出锅盛盘。
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[ 本帖最后由 米奇浩浩 于 2010-7-27 22:12 编辑 ]
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