本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑
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% x( n- P5 O# h( g7 y* q" X' y其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!+ g# P; z( P! ?+ x
$ X# O$ S7 u5 Q5 s" l做法很简单
/ E0 ^+ k3 a/ }* \' Q0 J' {5 f苹果,梨,柠檬,胡萝卜
' @8 T8 K# q$ u2 I( F) Z切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。
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