本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑 ! Y# v' X2 L5 v, d
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这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】
. X9 A3 t$ h2 K3 z( f, i% x& l帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。
3 P: f# c* y# J7 q/ @' p6 j我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法，
" n i6 d' Q3 }3 E8 r$ i6 A2 s) J孩子开学了，不减肥干嘛去啊？$ g" \( ^4 T: U2 o8 {! a
这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。
: x$ y; |0 c$ t; u为自己做一件事吧，减肥！
8 D$ s: k) }) d; y% {* j除了自己的健康----神马都是浮云呢！
' q- G! K0 e# |个人的计划：* I. j& I! K1 b" G
三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。7 \; _1 v, Q0 E% i- x! T* W
感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。
5 }3 {" T8 Y' ]- }( ^不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。% t j& @4 r! K5 K5 J" [
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存在的问题：7 o2 i) J5 T" @ p+ s% L
1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。
2 y9 I( ? x* b9 T; G$ Q) P个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。
3 n% O' q5 {. P7 j# H2.方法问题，最好有健康指导。
/ F# C% }4 x' s4 A7 C5 R' E3 x有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】
7 g/ S& O3 H @) b& Z3.场所问题，最好有个场地。+ K; J3 S+ g; q1 C2 s( Z6 j
如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。 r! h* s Y ?$ h8 n
4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
) `; c& j8 V8 R, B5 e$ Q我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。
4 M+ H8 M" d+ D7 X0 B" E1 V5.机制问题/ a" X; V+ K/ i6 J$ U# \
如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。
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我们的需要：
, k8 k1 J }; P$ O0 N( v1.健身教练或者营养师
, F$ T5 L. y+ I! |, J, g9 Q6 {' q$ G+ N2.中医调理师. u) F" s! k( B7 L& E
3.场地
2 B5 L9 n" _. e/ _( q费用：？
% [0 d- Z: m% R7 c; b/ T如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。
5 u r, ]9 b* ~5 c8 N不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。& @7 n4 V( _( g) Q3 u9 K! a! p
不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。6 w) V8 ^% B/ C, b3 p/ S
不是因为贪婪于美食，不想改变自我。
+ v& K8 d- q& c" f想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：, y" r# W7 p: {( `8 m& v
减肥团跟帖格式：
2 W) v6 x+ P' ~5 b* A【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】
' o1 X+ a8 f- J# l* O妈妈网ID：
0 z1 R$ S; s3 A+ b& ]年龄：' ^& _0 a8 l( N
性别：
: {+ ^6 u& k" C2 T- L+ H目前体重：( ?4 s2 C+ ]# t+ X3 y9 F
运动时间：【如，周几，几个小时】6 R. F5 g7 n% m' a) K
家庭住所【区】：7 A4 U! F x, b
联系方式【最好站短QQ】：
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/ b9 e9 z7 }3 y6 ~ n商家跟帖格式：7 t; j% c: d1 z" d) t8 x! B, q
妈妈网ID：% b2 A# I& W5 {4 H* g/ Q
商家名称：
1 _/ I3 [$ \6 X4 @1 ]赞助项目：/ ~" _/ J( V4 \6 P, o
例如：
! M. p) n& m+ I5 g- `4 I* a赞助内容，
, Z. j0 T4 @2 G. r5 @' s# v0 f场地地点【室内，室外都行】，
% r) r, U+ q1 k0 j" l0 ]面积，
+ _: o# Z: i! A4 Y% a/ ?" I1 g时间，8 V& ~/ D- W% q) Z9 {+ W$ l2 x
资金金额' f p; e' S" J' p2 w: i" r
技术人员资质
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发表于 2014-2-28 16:34
