- 妈豆
- 3258
- 昵称
-
- 经验值
- 3188
- 在线时间
- 83小时
- 注册时间
- 2009-12-28
- 积分
- 3271
- 精华
- 0
- UID
- 3786670
     
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 593
|
刚出锅,还冒着热气呢,哈哈.怎么样?有没有大厨风范?你也可以哦
4 v; \, p" R3 F0 j; {" ~) E I
/ `5 ?; p& L* `. @, V+ _5 H1 Z- ~& I; V2 Y" s h! l
做法非常简单,先准备材料2 f$ i$ e: m0 H# j( R* c2 v7 n
主料:羊肉片(吃刷羊肉的那种) 半斤左右 大葱:2-3根辅料:盐,鸡精 ,十三香,酱油(我用的是加加红烧酱油,其他的也可以,就为上点色)
! `; P, u; ]6 F2 y! P O 第一步:羊肉片撕开,放开水锅里焯一下,别焯太久,变色就出锅,要不然口感会老。(新鲜刚切好的不用撕开,直接焯水。冷冻的需要把小卷卷分开,不然做出来就是一大块一大块,不匀。)3 i, r4 V6 \. X0 f" u2 Q8 Y5 j
( h) K. z) x& {& ~) N, v* e
第二:趁着焯水可以赶紧切葱; t) u) D3 U4 t: J- I' g. }
- S9 f3 S) X4 ^# H: q/ X' t
第三步:开炒。锅里放两小勺油,油热了之后直接放入切好的葱,翻炒几下,放适量盐(喝汤的小勺放三分之一),一小勺鸡精,一小勺酱油,和少量十三香。具体的量根据食材的量判断。放好之后再翻炒几下,放入焯水的羊肉片,继续翻炒3分钟,出锅啦。 4 S+ I) t* U9 r$ N- |
% o& r7 ~ ?1 _2 p" p; N
! J" Z% i T6 h, F- L1 N午饭就它了,省事省时,全过程20分钟搞定,你也可以试试哦。) P+ ^ i' i3 b7 `, z5 o# _2 m
& \+ Y1 t/ A: b: {
& L6 E2 g5 E T
|
-
总评分: 妈豆 + 20
查看全部评分
|