金宝贝

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! M2 g) a$ `  X5 t6 Q2 F产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！$ S* P. d, ]; G) h) _( y6 P8 h+ c/ k

* d' w: T# i* K  C4 R. M& b* M　　产后进补禁1：人参
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　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。
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　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。
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( g1 e) \7 {7 G7 o" o　　产后进补禁忌2：炖母鸡; o& r, v8 q0 H( _* `

. ?1 Y9 s3 r; k. M9 h( `4 ~6 u+ D9 T9 ]　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。* Q( L& c: ~3 G# I  n7 b. ~# r

. `$ e! A/ F. X1 r* H+ n' n4 D　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。1 x4 x7 y0 b+ [! l' K
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　　产后进补禁忌3：麦乳精  |4 j( }% A2 ~. Q8 u. {6 Z
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　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。
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4 O5 J: v/ s; e' L0 ^　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。3 C# d  ~4 K* q! b! o% q
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　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤6 L/ ^! k" E" H  H: X

5 L, H2 K( C, A4 N/ Q　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。
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　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
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