金宝贝

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$ N6 w0 q. p' D. _! i产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！% ]% z3 J2 \  ^% t; I5 B
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　　产后进补禁1：人参& G- r7 h1 o: r/ Z" \0 A

$ }) n8 P  M! F7 q, I9 j5 l　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。' E/ r$ ~% W9 y. t1 @- f& i/ H) Q
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　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。
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+ ~3 _) v, A2 W- a. g% f　　产后进补禁忌2：炖母鸡
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　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。
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) `% l7 ^+ c' q7 T, }% l4 V9 a　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。' ]% q5 e0 |* V
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　　产后进补禁忌3：麦乳精
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　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。1 x+ ^$ D' H* j# _0 w
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　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。1 S6 S  r% Q3 ]) l

, }2 ], H) y& m# y6 Q, b　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤4 i. r$ R& B; N8 ^: s
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　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。
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  U; I6 \  M9 t/ I8 L3 O% M- U4 ^　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。( h+ P; X% t5 L! J