金宝贝

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产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！
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　　产后进补禁1：人参& V: d: ]& z! {" U. j/ Y
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　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。4 K" k7 ?  S$ k3 l6 K  o" O- w! f
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　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。7 g' f3 i( d: N

( _; }+ V; ?6 }* K6 \7 W5 j　　产后进补禁忌2：炖母鸡
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　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。# ~! P  P3 L# k) J2 ~! f

) _2 f' u4 q* O6 _　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。6 m7 R# `+ y9 ]0 u# m6 w7 r& T6 X

* X6 N5 ]( z4 \　　产后进补禁忌3：麦乳精
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　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。
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　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。
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　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤0 j& n7 }$ {1 l' \) ^; z

4 I2 O( }) ~" I7 a# _2 N# A+ x$ q　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。6 G3 W" P8 ^3 V2 P/ o, l

7 f. I% b2 x# |2 x　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。, J/ @% v% o' k0 q7 V) r! |8 J. t