金宝贝

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, c2 Z9 c+ \( ?' @4 |产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！8 z5 T4 P" ]9 o/ v: }
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　　产后进补禁1：人参4 Y. b- v/ x% S2 \
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　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。
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/ R% L4 k! \0 c6 g% ]  \　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。$ C6 u9 t2 y' g  T! e! _' F& S2 J" [
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　　产后进补禁忌2：炖母鸡
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& w8 u1 m$ H7 @% v6 J1 X　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。2 B2 E3 Q4 o# d; n1 a

( N1 ?& g) |- u　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。, J4 o  W# }* d5 l  s4 Z; ]

, h2 E; M; T% p2 p# j6 D　　产后进补禁忌3：麦乳精
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　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。
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1 H  X7 W: U, }( r* f　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。  _) \) h5 O! i9 J2 ?( c8 Z5 N4 A
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　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤! \! s( q* p! s) ]1 y8 S( B

- a* X- d7 G2 t6 H& N0 R　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。& L, T! P/ w8 S4 h3 m

. }2 d$ x- \) P0 y　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。8 N+ s! S9 a, g4 V6 N( x