金宝贝

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产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！
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　　产后进补禁1：人参. Y4 V& K" T/ _$ B: f; Y% P$ ?8 \
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　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。2 h/ m4 r6 D* w2 Z- U4 ^

; T0 @  P( z9 g9 m9 B. |, K& U" E　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。
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　　产后进补禁忌2：炖母鸡7 G" k3 N6 N2 n- q

; Z+ L2 F: Z' E7 ~/ }　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。
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　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。/ _! @& x  C, |) m2 a' Q
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　　产后进补禁忌3：麦乳精0 z3 R, D3 L5 ^6 `+ `

- a( C# a; O8 K2 @+ v1 _　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。- I; n* R' ]! s' F6 _
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　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。- b- w* b: U+ ?3 n$ z0 L
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　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤9 Y+ d8 m$ g! R4 k

# g: J% {) ~; V0 \2 s3 ~1 T; v　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。
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* [& l1 E' \* Z8 Y- I　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。" X  `1 L* q: c" x1 c