和昱妈妈

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# c9 e& U- }% h0 b" Z& U. v减肥，必须减肥。已经俩娃了，不会再要了。老二一岁了，开始减肥吧。今天收拾衣服，把肥的衣服衣服全清掉，不给自己留后路。只留下合适的和更瘦的。1 V# F& `& _+ n5 c; z6 C
165厘米，怀老大前60公斤，生产时100公斤，卧床胞胎的后果，产后90公斤，一直没下去。怀老二时一斤没长，到产前也是90公斤，产后85公斤，母乳喂养，自己带孩子。主要原因饭后搂着孩子睡觉。目标体重55公斤，元旦争取75公斤10月23日体重84.5公斤。        $ H; a' h: `' _# |3 {3 m  t
10月25日体重84.1公斤。
1 z1 ]* m. b) N: h10月26日83.6公斤。
! D, n9 ?7 p0 \. }( u" T' J1 V( L10月27日83.5公斤。
, p( `3 B+ S5 R0 t0 Z4 M% F11月2日82.5公斤。
: w! d: m7 p+ e! U5 l2 [11月4日81.9公斤。, _5 W5 ^& ~- ^: g9 h
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紫涵产后恢复

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加油！我们等着看照片！

宋依瑶

宝妈怎么减，分享下、我们一起努力，我现在69公斤，和你的目标一样，身高一样。

ˊ叚裝堅強ヽ

我65斤

和昱妈妈

宝妈怎么减，分享下、我们一起努力，我现在69公斤，和你的目标一样，身高一样。 ...

哺乳期，就靠运动，不吃零食。4 I( f  i4 a" F  Q
今天开始就能站着不坐着，玩电脑iPad都站着

温莎姐姐

我就是馋，等哺乳期结束直接抽了它，然后再保持就简单了，直接消耗脂肪好痛苦漫长。能坚持的都是好样的，加油，我精神支持你！

蒺藜0083

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! K  {3 n1 s) R9 b- k饿瘦的 皮肤松松的  尤其肚子啊  

春暖花开。d

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+ z- Y1 I& m- `% w/ \& Y2 a6 m减肥，必须减肥。已经俩娃了，不会再要了。老二一岁了，开始减肥吧。今天收拾衣服，把肥的衣服衣服全清掉， ...

# j+ @* ]3 O; B; D: B/ l
我们两个的体重差不多。你怎么减肥呢，像你学习

灯光微亮

支持！—起加油！

和昱妈妈

今早体重84.5公斤，一点没瘦。( N! W3 R# X4 o7 p& M3 @( J5 ~& ]
总结原因虽然站着多，但是昨天中午吃了排骨喝了汤，下午喝了咖啡速溶的。' Q8 c5 t6 D4 G# N
想戒掉咖啡，实在下午太累需要提神