和昱妈妈

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) O) y( \7 U7 _$ Z+ I8 q减肥，必须减肥。已经俩娃了，不会再要了。老二一岁了，开始减肥吧。今天收拾衣服，把肥的衣服衣服全清掉，不给自己留后路。只留下合适的和更瘦的。$ K  h6 }, u( ?4 A: N( q, j
165厘米，怀老大前60公斤，生产时100公斤，卧床胞胎的后果，产后90公斤，一直没下去。怀老二时一斤没长，到产前也是90公斤，产后85公斤，母乳喂养，自己带孩子。主要原因饭后搂着孩子睡觉。目标体重55公斤，元旦争取75公斤10月23日体重84.5公斤。        9 B6 O# t& l$ C/ e9 E1 x
10月25日体重84.1公斤。
, j8 S7 e) k6 v! m10月26日83.6公斤。
7 f8 M- m* [1 u: L. o5 y3 m9 A( q10月27日83.5公斤。
8 P& i% U  m( Y; A11月2日82.5公斤。9 E* X% P. |3 i
11月4日81.9公斤。' d. ]$ e3 ]1 Z; L. z
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紫涵产后恢复

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加油！我们等着看照片！

宋依瑶

宝妈怎么减，分享下、我们一起努力，我现在69公斤，和你的目标一样，身高一样。

ˊ叚裝堅強ヽ

我65斤

和昱妈妈

宝妈怎么减，分享下、我们一起努力，我现在69公斤，和你的目标一样，身高一样。 ...

哺乳期，就靠运动，不吃零食。
9 u, p( R6 V) H. S" x8 Z今天开始就能站着不坐着，玩电脑iPad都站着

温莎姐姐

我就是馋，等哺乳期结束直接抽了它，然后再保持就简单了，直接消耗脂肪好痛苦漫长。能坚持的都是好样的，加油，我精神支持你！

蒺藜0083

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$ s3 g) e; \/ H1 i" G饿瘦的 皮肤松松的  尤其肚子啊  

春暖花开。d

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减肥，必须减肥。已经俩娃了，不会再要了。老二一岁了，开始减肥吧。今天收拾衣服，把肥的衣服衣服全清掉， ...

3 e" Z. N3 M+ ~我们两个的体重差不多。你怎么减肥呢，像你学习

灯光微亮

支持！—起加油！

和昱妈妈

今早体重84.5公斤，一点没瘦。; U; K) m$ ~3 n: L$ g3 N9 h
总结原因虽然站着多，但是昨天中午吃了排骨喝了汤，下午喝了咖啡速溶的。: J; I; j) G. f$ p+ K; f! j" x4 P
想戒掉咖啡，实在下午太累需要提神