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让腰和肚子三天内变小 学会喝阴阳水7 ~1 o3 |+ |, \4 B
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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! q! O! H' w* U# @[长生不老的秘诀]* I1 m8 N4 Z* a+ T$ m- B
; C$ ?8 [- X0 U1 V6 [- _0 j释、道、医三家有个共同的秘诀：
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# c2 t. y. Y% O8 o: L“要叫人不死、 肠中须无屎”。0 k U/ j6 y4 H( A' m2 X* c
, l+ S* ~6 U5 d E佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。" _: t6 H! ~& v$ }- ?
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。
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* n" M; e' @+ Q" [ x道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。 K% d+ _, Y! B* S; H, ~
; u, L+ n9 a/ R" U5 J7 ^医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。7 f7 J, k. m& X. W
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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* v* Q' f. G- @' G9 E【现代医学告诉我们】7 U) ?) X* A, e7 {% V' y7 } ]
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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5 Z: V2 W. h& Y# l/ ~日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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" n; |% ^. c2 K9 t$ }$ k这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。& X* z5 o, V0 h$ x
T6 B6 _5 L/ a& W可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。" N0 ^8 [* K: `; B7 c3 ^
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科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出
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【其具体方法】: C/ G, a8 p, k
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一、阴阳水清肠方：
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' G: d, z7 S+ w# N# i过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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/ r; N3 G; @% @! O1 z1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。8 V' B. D; q* D6 E
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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/ Y; T. V: P) f A5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ " }: @- O8 [' L8 g& \
7 {# D; x, j8 L+ x* A/ o8 E& O3 c# g二、服用方法：% A9 C/ R1 E" x+ U. g6 o x. W
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。4 E8 E) @2 a) u8 N
! p" Z) c" R# k2 f9 l2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。. N+ X- z3 M6 ~3 S8 l2 ]+ K. {
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。' X; s4 m7 ]0 ~8 _
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。, h6 q9 \% F/ B; B* y( d5 w
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。! n$ t2 {# f6 S- J& j' G( R
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2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ , {3 }- i# L6 k7 A" {9 D% ]
! Y+ Q: t9 l: G% l( m四：效果：: j: ~8 m; h8 m C# T+ R' k% z
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1、会排出黑色之宿便。0 g# o' D" `. `' `& ?: O
2、肚腩会变小、腰变细。2 W, ^& r( \2 H+ l$ i9 u9 w
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。+ ~/ A3 r4 y" q7 E7 U
4、有口臭、体臭者变好。$ Z2 g5 ~" }. o9 u
5、胃口变好、不再便秘。1 A8 I6 }# n' \
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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常用此法可“长生”矣！
' Y" D0 n# w" c+ R: i" j" ^% V0 K2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！# M; x4 p% v6 s8 H5 p) |4 K( [
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发表于 2013-9-18 14:32
