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让腰和肚子三天内变小 学会喝阴阳水4 i: p0 a) t/ X1 g, i0 P
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！* M0 M( ]; `8 G( @
]) [% ~9 ^) u a0 M0 {. }[长生不老的秘诀]0 N6 Q* V4 A; C: S
, q7 Z# r" d: e1 C7 r释、道、医三家有个共同的秘诀：, u4 l0 c! D( M/ Y, B2 X
" X% d5 ~! \' p; }3 k; U- x) r“要叫人不死、 肠中须无屎”。' x* z% ^$ K, \( b$ ?3 Z; H; e
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佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。& c7 F5 V( ~, x0 ~" ]5 ^
$ E8 w3 j/ [ c: ?+ a# N因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。5 B! z, N @4 h0 a, K
" T4 e$ ?# Q* T* _- D' p道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。' G3 k$ m0 Y }- z9 P
; e6 f* S- d0 e: k2 n% `! t {' R% s总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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; q4 w, q8 u# j: x) `【现代医学告诉我们】 M A9 A+ j9 a* g$ b
" I8 z; v/ h# W: ^3 ~" g. m2 u人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。2 E0 j8 H& e8 ^( d$ a* G
7 N4 U7 I4 _! `2 U, \+ l日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。; E2 W7 H4 I# D: q, z5 d
& C# F8 H8 m; [8 W8 P4 W: f这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。9 s q5 @9 P3 }
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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- Q/ j3 w3 f6 a& |3 V+ ?. m科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出
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【其具体方法】2 Z6 h0 g" z' }
: v9 K% N, T5 I* D; i, c* ]/ E9 N6 v, ]一、阴阳水清肠方：6 \0 C. \% R- ]
9 v2 T' a# |4 B. [, \& e. |* ?7 n9 X! R过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。7 G5 b6 {( C7 J: c$ Q
1 T+ Z0 t; G9 Y3 U: d1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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# _1 |: V; J/ H8 Q3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。* n% v8 K K* @& k3 k& i
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。1 J1 |% L( d! Z& D9 j
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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) `2 Z: r4 `4 _; t( P4 I二、服用方法：- s' m! g# `5 U. F) B
( h, }6 O2 i; a0 w1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。
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2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。, J7 z4 P! P7 l
, I) f* I/ H' K2 @1 K( k. ]& Q3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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% b6 D9 \+ G6 H: O/ M4 O) {( t4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。, D7 y" M0 i5 c$ d6 R: b* n4 i2 O
: L( X# }2 R$ A6 r1 Y4 B6 e三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。5 ]* r9 D$ L' `) x
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2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ % S' y2 ]% ]% K1 x
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四：效果：
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& I* ^+ `! | W0 s, n" C. O( x; P% O8 |1、会排出黑色之宿便。; X6 Y9 p2 e! }
2、肚腩会变小、腰变细。
" p/ t, Y: D# |8 k: ^7 v( j) i3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
6 u. P/ z( X6 u4 ?# ~% m. k5 x# F4、有口臭、体臭者变好。
% p$ h- x/ V. B8 W2 }% k5、胃口变好、不再便秘。# p2 t0 P/ F0 D. F# H1 }# n( H
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。. L4 Z9 i$ ?1 O; k& U! ^; s5 R
; y h, Z! I p b常用此法可“长生”矣！
6 ^/ M' S1 J# G U+ Z! h2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
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发表于 2013-9-18 14:32
