‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 1 | 浏览: 1334 |倒序浏览 | 字体: tT
阳阳

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-01-13 
帖子
2271 
1
发表于 2013-8-26 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
大家好 我是阳阳麻麻 给大家介绍一道菜 希望大家喜欢
1 G4 V* i) l! z% v先说题外话吧 呵呵 这道菜其实给我的启发是在水游城3楼有个叫香橙工坊的餐厅里 餐厅有道叫丝瓜鲽鱼煲的菜 我回家给它做了改良 我用的龙俐鱼 里面多加了鸡蛋花和 下面说说过程吧
( s7 n0 e& p# @先来张全家福吧
/ c, K( f( v. R& S  K9 C; Y3 c9 B5 S( q; ]% Y: n7 I6 Z3 g
接下来看看步骤$ c( q; z8 o, t9 Y. E$ O
两个煤气灶一起用 一个先蒸米饭
& Y1 A8 H, L, Z把米洗好 放适量的水 上面放上切好的薄藕片
3 V/ @7 K+ W% U; [5 d, O8 `1 a7 K0 Z( @7 \
大火煮开后 变小火 闷饭 直至饭熟 把藕片捞出待用 米饭就弄好啦 藕片一会炒个醋溜 当下饭菜 嘻嘻
8 H0 g- j& i( i0 Z: `' K; s再用另一个煤气灶做今天的丝瓜龙俐鱼煲; c9 h( [! d6 g9 X0 h
1.把虾加适量水放锅里煮  
+ c0 _1 x' L! \# }3 o
2 M8 d4 B5 A9 _6 N1 e2.其他食材切小块待用; D% b3 f3 C+ H

& J) \7 o: c5 j1 c1 `2 \3. 把虾捞出 去皮 去虾线  切成碎末
& l9 J& ]" G$ V1 P3 z! c' N! }  a( _4 b
4.把虾碎末放锅里继续煮
8 P" y4 z6 q- E7 s$ l# m
$ x/ u$ o4 {* P! G( c5.放豆腐 我今天用了普通的豆腐 而且放多了 (演砸了  木有弄好 呜……)还可以换成日本豆腐 那个无论是颜色还是口感比这个要好很多 营养价值的话我不太懂 这个就不比较了哈
! W. k% s, i- m$ Z1 T% k
6 C9 [- }+ @  h, ?& R/ @3 t6 {6.放龙俐鱼 这个龙俐鱼是我从银银妈妈那里买的 我当时定了半箱 送来时是一板 大概有10条左右呢 蛮多的 很完整 我家冰箱小 只能半箱的买 超市也有卖的 (主要是龙俐鱼无刺 比较方便 要是换其他的鱼应该也木有问题吧 我还木有试过)
4 ~/ H  _1 [0 o: t& A0 h3 ~+ @$ _2 F3 o. q* H
7.放丝瓜
% I, l+ e/ Q; v. A6 s: X2 `3 q9 T! I8 p7 G8 Z
8.煮啊煮啊 煲啊煲啊 放盐 别太咸了 小孩子不宜吃咸# X. `7 O$ P( |
差不多了就放打散的鸡蛋 里面记得到点香油哈
0 ]% `$ b: ^' A/ l; S
. }" O& G: }3 M: z: B9.熬得差不多就关火 完成 哈哈
- _" B  Z' A5 o2 k2 Q. [看看这汤 奶白奶白的呢 很香啊3 K  i  |0 F' A0 q; v$ l6 S2 R
! m7 ~/ \0 z8 Z- |( {' p
看看里面的菜吧 嘻嘻0 @- p) g; P: w2 s" l% h
; o$ ]5 B) O% V0 |
面相不太好 别介意哈 (颜色都重了 看不出豆腐和鱼肉了 火候有些大了点 像豆腐脑了都…… 哎呀 )  J( |. ]- |+ `$ ?% Q( l1 _8 Z
这次太激动了 没发挥好
" i) {# [& T2 M要是换成日本豆腐 而且别放太多了 要适宜 鸡蛋颜色再好看些 就更好了 9 l  |: N: t1 ?; h5 e- T
这样做出来颜色分明 口感更好呢( b% \7 C0 e- X" _" g$ }
最后在做个醋溜藕片 (藕片跟米饭煮完还是脆的呢 做这道菜正好 而且米饭有莲藕的香气 很好闻的)3 `/ w! u2 r  m/ T
- @6 g8 h+ d4 A) U- d2 H+ V: d
卖相都没照好 味道还是不错的 大家就看看方法吧 (*^__^*) 嘻嘻……
9 d; h; B. k, k. {大功告成 7 G; J1 o# _" f3 Z' E( N
撒花~~~~~~~~~~% r/ q# f- b9 M8 X
谢谢支持
" ?. _. `; a4 W  s0 Z( M9 I/ s4 n# Z, l8 y

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
 
帖子
3870 

装修日志写手

龙俐鱼很营养的,而且没有鱼刺,很适合小朋友: y  d9 [/ E) E2 w

‹ 上一主题|下一主题
宝宝大爱的丝瓜龙俐鱼煲
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部