yuyu851

有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！
9 \# v8 |  x' i9 B0 J: l一年中的时令蔬菜图表
% B7 C; h9 f( v7 h1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇 等) X4 i; T+ @9 s
2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等( r2 F. x& W5 ^3 A# N( X. z
3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等
7 h" O% V( w9 C) s6 A4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜, ~- H7 O* w8 U. T. `* [  ^
5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕 豆、茭白、番茄等1 `: T! M& K. o+ ?- C3 s
6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀 豆（菜豆）、茄子、南瓜等+ M1 r" K0 O% J8 ?: d8 \
7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝 瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心 菜等
$ a. R- X1 V0 z/ Y* ^8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南 瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心 菜、空心菜等; h( }4 O  k. J( P. O! a
9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、 茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等
* x3 t  C, `% ?9 \. T% t10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋 艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等
9 s/ }2 E, R; ^; I4 u2 j11月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴 笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等' g2 _8 ~* O7 m5 P5 `
12月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌 菜、荠菜、慈菇、花菜等！
' H' d. S' I1 o+ p为健康，转起！ 懂点常用中药真好！收藏
+ ~6 f. e" E  R灵芝：固本祛邪，神仙上, b( L: u# T5 V; z& o8 l
人参：每天吃一点，健康延年好福
7 S) n) l8 ~' b1 ^. J+ P. x山楂：消食化瘀的好手
: J$ h- u  R- e8 {黄芪：首屈一指的补气要药
3 p; h  X- ~: A( G2 d! J, L生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
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菊花：现代人最佳保肝茶饮
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花椒：麻辣医生．中药驱寒很有性格& u; ]1 O5 z3 a
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当归：养血圣物，保女人一生平安# [- B3 ?5 T8 c8 k) i
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白芍：养阴补血的女性知音
# X1 o- m$ x- K& T/ e: \杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩: c# L' T7 _$ S  z8 D
玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕
; L# U( V, Z5 i4 O( \第三章. 保佑我们的先天之本3 g3 g: Q5 W& @  ?. {% }8 q
何首乌：温补肾阳，再

yuyu851

这个是网上找到的,不知道对不对?大家一起相互交流哈~

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有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！
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0 S8 ^- P, ~& K  ?5 ?; Z5 d& G9 N1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、 ...

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土豆丽丽。。

学习

印昕宣

宝妈们，我好喜欢这，很温暖

Yang圊圊

顶顶

乐乐妈咪-宝贝

不错

李峻贤

是的