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梅露点雪

硕 士

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宝宝生日
2008-11-28 
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发表于 2013-7-13 01:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
                                                     4 O0 L* h) {) T2 Z$ z
家里有两个鸡腿,觉得就这样单烧份量太少了,看看家里还有什么菜,结果就看到还有根昨天刚买的胡萝卜,荤素搭配,营养全面,而且应该有看相,这样会让人食欲大增的,就这样,试做成功
0 ]3 W, C( o. ^& F$ n$ m3 K" i, l
大鸡腿两只,洗净
- a$ B  z* a: e
红萝卜洗净,去皮) e2 m( B+ m$ K; ]( _' p
胡萝卜滚刀切成块入盘备用$ F; }0 m) j: @& y6 ], X( r
鸡腿剁成块,入盘备用
' X; @. n( X" |
葱、姜、蒜准备好7 ~9 k8 {8 i' R; o: Q; A2 r  g
锅里放油,油热了后放进生姜和大蒜4 U; ]0 L: q4 F, H1 O. w
爆出香味了再把鸡腿倒进去
翻炒一会儿
加上红萝卜
; P3 S" A1 b% ~# _4 G
稍微翻炒一下,加水,要求水要漫过鸡腿和胡萝卜
等水烧开了往里加盐,加生抽
1 z2 x. h0 ?* v/ M4 D* J
盖锅焖上七八分钟,水烧干了就可以了,起锅前加上大葱
当当当,成品出炉了
  [' o. k) y" w% l3 Y' S
小贴士:
1、鸡腿最好先过下水,当时我在做菜,皮皮在边上捣乱,给忘了过水了;

" ^9 ^- A! ]% @9 Z
2、盐最好提前加,容易入味;

, y+ ]3 N& Z- N
3、如果有小葱,更好,小葱味道香,直接撒在上面就行了。
0 a& T' W0 x  ?

迎迎

硕 士

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宝宝生日
2011-08-08 
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亲,再放点咖喱更有味了

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宝宝生日
 
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装修日志写手

红萝卜可以换成其它食材不?
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鸡腿烧红萝卜
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