- 妈豆
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1 Y& H! X% V- Z$ }$ W
请每天吃一碗:效果惊讶* w N" n7 `. M, G' P+ r
4 Y, F$ t/ X! d0 ^# m' l( a, `: \
每天都坚持喝一碗,连续喝三个多星期,不仅白头发不见了,而且皮肤会变白皙和光滑,气色也比原来好!好东西要大家分享,其实熬这个粥很简单,爱惜自己的身体就花点时间和精力吧,把这个方子转载过来,希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也会开心。* W' S! p* t0 ^0 Z
. m* A+ G' w; b, @ 黑豆(1小把) 黑米(2把) 黑芝麻(1小把) ) B; F) A6 y6 M0 S/ J3 r1 y
& O& [" g+ T$ ]1 N0 Z1 ~( @ 百合(10片) 薏仁(3把) 核桃(2个)0 H5 r: [! N+ O3 L) r) x
6 N: q5 m9 `" `3 D9 y& t 大米(2把) 红糖
; x ~3 ?% c, t/ D1 b5 T y6 f, E- M; B; ~5 N J' S
另外核桃也可以换成花生米。
6 N3 K y! u9 d3 j/ K" C# L4 I2 B v6 F& A" l
以上是两个人的量。 . V+ L- T+ w& w
; B1 r; K3 N" X! y* a
每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!
1 w) b2 o0 ?2 Y- S( x8 O3 } t2 ?( N' W6 O% E" Z
喝了这个粥三周多以后,手指甲的小月牙会变多,小孩子喝了以后,冬天脸上会变红润,身体变结实。! w' [- {5 j7 O: q3 f- t5 Q
自己好好收藏吧 以后留着用,脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通过强悍的肾脏来抹去的,世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官,就是肾脏。3 X* ?& Z7 U g0 T! h2 e2 k
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