快乐小主妇

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这两天小孩儿总闹咳嗽感冒的，估计跟天气也有关系，所以给他做了个止咳润肺的甜品，小孩大人都喜欢喝 ，而且喝了两天咳嗽明显减少了
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$ s# X1 D% G  O/ P, Y# s9 C6 q& T不废话了，上图啦····  F8 Z+ b" a& k/ s7 z& @0 {: T4 i
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银耳，性平，味甘、淡、无毒。夏秋季生于阔叶树腐木上。 银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。（来自百度）5 d  c1 ~% O! F1 O1 s% ^! D. R1 D
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1.把银耳用冷水泡发
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大枣准备4-5颗 可以健胃养脾、治咳润肺、补中益气、 生津安眠。- H( P3 O7 {1 Q- r

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梨：具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用- \. K: p* G1 i* o

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把撕碎 银耳、梨切成小块、红枣剪开，一同放入锅内，用小火煮30分钟
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1 d& G: g3 y8 v2 r准备枸杞少许，洗净
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小煮30分钟后，放入几颗沙塘橘，继续煮3分钟
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, f8 K, Y4 F) _8 g" K/ R再放入枸杞煮3分钟·····
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5 x; ]2 A. l- c9 K) n8 U) {关火之前加入少量柚子茶" _- a- m" ]% {9 a  Z

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9 V+ D/ j; ?" z0 j1 n' `润肺止咳的银耳秋梨大枣汤就做好了····
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由此爲

我正好感冒了。。。也咳嗽
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