快乐小主妇

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这两天小孩儿总闹咳嗽感冒的，估计跟天气也有关系，所以给他做了个止咳润肺的甜品，小孩大人都喜欢喝 ，而且喝了两天咳嗽明显减少了5 K  |1 X8 l( H# v- b, b' h
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不废话了，上图啦····4 m- V- a% }# U: m* k

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银耳，性平，味甘、淡、无毒。夏秋季生于阔叶树腐木上。 银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。（来自百度）. b9 ?  e# m' x9 h# L* U2 f4 O
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1.把银耳用冷水泡发
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大枣准备4-5颗 可以健胃养脾、治咳润肺、补中益气、 生津安眠。; |5 g( B/ k# S

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梨：具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用  R2 W9 d. }0 o4 N
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把撕碎 银耳、梨切成小块、红枣剪开，一同放入锅内，用小火煮30分钟4 y6 v* L' P0 H; _& a8 n+ R

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准备枸杞少许，洗净' ~8 ?3 t! s  j. A7 v5 y5 b* G

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小煮30分钟后，放入几颗沙塘橘，继续煮3分钟' i4 V& h5 [% ^, @

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1 r- a8 M4 n5 z" n" b4 g6 @1 H再放入枸杞煮3分钟·····
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关火之前加入少量柚子茶
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4 n/ w; a4 m# A润肺止咳的银耳秋梨大枣汤就做好了····
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由此爲

我正好感冒了。。。也咳嗽: \% a* ?/ a  X9 @' k  i