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本帖最后由 我家有宝了 于 2013-6-28 15:43 编辑 ! C- f, ?: @1 n4 W2 ~2 J
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我正在参加【营养美食我做主】的活动
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; e! t8 M6 u6 f$ {( B8 e刚发现上首页了,没想到,呵呵!) U0 t @; V. T. a% I* L* D
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, R$ I' p4 Q8 P! ?' `* f4 V
5 ~5 z# ?/ ~0 d. ]7 H一周有这么一两天和老公回自己家单独吃饭,孩子放姥姥家。
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& h) @& o2 J o) F以前我俩一回家,不是炖肉土豆烩菜,就是豆角烩菜。最多拌个黄瓜。今天我改了,少肉多菜了。
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前天买了20元3斤的塔马鱼 我妈做了10条,我拿了5条回家。
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: Y+ Z; ~5 x- d. t7 @- j. K
7 t( u# W2 p8 q& j! h0 `然后又买了一斤豆角做(蚝油油焖豆角)5 U! L8 c- J: e; E* v( b. Y8 p3 \7 l
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买了一袋蟹味蘑菇和鸡蛋黄瓜片炒! M. c/ g: V. u% e
: [- D2 m' j ]- l8 B4 e& C4 y- x, t
9 `4 w' J& r2 _4 ~自己蒸的米饭
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6点买菜,进门6点15分 先蒸米饭,两人一人炒一个菜。然后6点45分吃上的。
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9 z D7 v) e: _# }. b' O速度还是有的,味道也不错。
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3 A! l ?" q5 t7 }7 o @( N% t下面上图
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