美丽~灵魂

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今天是立夏，就是说自立夏之日起，天地阴阳之气开始相交，人气生长。也是说，接下来的三个月，是我们长身体的时候。小孩快速长高，大人新陈代谢加快，用新生的细胞修复老化的身体和功能。如果可以保持这种新生的能量，我们就不容易衰老。所以，为了在夏天更好的生长，现在一定要好好地补一下。（现学现卖呀，分享给大家）6 q+ o: R+ l4 t( C( i( c  J% S
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核桃壳煮鸡蛋. r3 j3 @6 f9 k. ?0 W

4 K/ R7 t% J( ?材料：核桃3颗（取壳） 鸡蛋3只  酱油和盐适量3 H2 H% ]( i4 x* i4 G% l( b; _

: F* f9 @5 X1 Z) }: D. O过程：1.核桃取壳洗净，泡入水中半小时后，上火煮开转小火1小时
) s0 t) C- O: t8 ^# e& l& B           2.鸡蛋放入核桃壳汤中，加入酱油和盐煮5分钟将蛋壳轻轻敲裂，再煮3分钟，关火焖至汤凉$ O9 B' R: X/ K9 X! h% `+ O4 K
           3.取出可食，或再泡一会入味也行。
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功效：补气，健脾，固肾，预防夏季暑热伤身6 E5 m* l! w7 K- A4 d  l- D# J
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手机软件真害人，拍照软件中有个幽灵程序，不知道怎么按到了，拍哪哪有贞子，我把后面照片都删了. x. n  ], r5 ]  y* \- I
刚才有妈妈说时我还没注意，认真看下才发现，当时我也怕了，老公淡定，找我要原照片，才想到是用手机拍的
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看到的妈妈不怕怕啦，都是软件惹的祸1 T; d! Q. `+ i% T5 P: b7 {4 }

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/love丽香

这个简单明做

小伊娃

冻一口鸡蛋也不吃，我试试这个7