美丽~灵魂

, {# u. T$ `3 i/ V1 T% h. D8 Z/ e今天是立夏，就是说自立夏之日起，天地阴阳之气开始相交，人气生长。也是说，接下来的三个月，是我们长身体的时候。小孩快速长高，大人新陈代谢加快，用新生的细胞修复老化的身体和功能。如果可以保持这种新生的能量，我们就不容易衰老。所以，为了在夏天更好的生长，现在一定要好好地补一下。（现学现卖呀，分享给大家）
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( U5 M- E& E: U- l核桃壳煮鸡蛋2 F+ }2 Y7 t: W; ]

- n# ~+ Q  {* n, k. i  e材料：核桃3颗（取壳） 鸡蛋3只  酱油和盐适量
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; H# h& a' d6 ?$ T过程：1.核桃取壳洗净，泡入水中半小时后，上火煮开转小火1小时
0 t' h- \7 D. P8 r3 g1 P, G           2.鸡蛋放入核桃壳汤中，加入酱油和盐煮5分钟将蛋壳轻轻敲裂，再煮3分钟，关火焖至汤凉2 w4 n; ~$ |( A' U" U6 N3 H
           3.取出可食，或再泡一会入味也行。
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9 }! n; E! b' q# b( M% `功效：补气，健脾，固肾，预防夏季暑热伤身
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手机软件真害人，拍照软件中有个幽灵程序，不知道怎么按到了，拍哪哪有贞子，我把后面照片都删了
5 W, q% P: h' h% @. M刚才有妈妈说时我还没注意，认真看下才发现，当时我也怕了，老公淡定，找我要原照片，才想到是用手机拍的8 \. H2 s% w5 X6 r- A1 j; M2 m
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6 U  L# p" r# T5 Q$ L( F% Q# T# f看到的妈妈不怕怕啦，都是软件惹的祸
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/love丽香

这个简单明做

小伊娃

冻一口鸡蛋也不吃，我试试这个7