美丽~灵魂

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    这是今天的早餐，香香哦，我自己吃了这大半个
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新疆馕
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材料：中粉230  全麦粉40  酵母3  盐1/2  +1/4小勺  水150～160  五香粉1/4勺  油适量
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: \2 M( F  E8 C3 x过程;1.除油之外的全部放在一起和成面团，揉面10分钟，出一点膜
) o6 v0 E( M0 l) V, l$ J) r( t        2.温热处发酵至两倍大& M# N0 ^- S/ R" D' Q  m
        3，面团分为两份，滚圆静置15分钟
& r2 Y* w, a, I/ T8 E        4.披萨盘擦油，放入面团，掌心擦油按面皮至盘大，在面皮上压针孔后擦油4 W  T: N) }( V& t, L
        5.入200度烤箱，15～18分钟: C; l3 D- A, w5 }- L; q$ |
        6，出锅可食，我是晚上烤的，早上起来又烤了点羊肉放馕上面，做成馕包肉，非常美味哦
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美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

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( w1 V* j0 j% ]今天的早餐( x" d  W$ _* a* x0 X
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