美丽~灵魂

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    这是今天的早餐，香香哦，我自己吃了这大半个- o- b/ H1 C7 b% T  `5 n& t2 ]

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新疆馕
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5 F/ [" \& n) o7 ]; c2 M% q材料：中粉230  全麦粉40  酵母3  盐1/2  +1/4小勺  水150～160  五香粉1/4勺  油适量
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过程;1.除油之外的全部放在一起和成面团，揉面10分钟，出一点膜
6 I+ v2 o" J5 X        2.温热处发酵至两倍大; T' j5 _$ C: [& z9 s. D( |
        3，面团分为两份，滚圆静置15分钟
' W$ F8 ]: H6 _7 F$ V" T6 ~% w        4.披萨盘擦油，放入面团，掌心擦油按面皮至盘大，在面皮上压针孔后擦油
% v( H2 y! y& O* s8 u9 M        5.入200度烤箱，15～18分钟  c3 m) Y8 s: X( d% ]( e
        6，出锅可食，我是晚上烤的，早上起来又烤了点羊肉放馕上面，做成馕包肉，非常美味哦
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美丽~灵魂

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今天的早餐$ k( U2 |+ E2 V$ M2 V- K; l- S7 ~
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