美丽~灵魂

0 n  X5 R8 o0 U/ ^# I3 f$ W  D+ C
8 |' K9 i) M/ [9 F0 }: k我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。# R+ C3 v5 _* C. B8 @
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
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7 D8 V6 }- e* O# z. F' g* h2013-11-29更新近三个月的早餐
, M/ m4 H& \1 k, {  d) S* C更新
6 y+ D4 T, P* ^# G: x8 r' Q2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃
* W% z( H" ?# f- i) l* C; m
. N+ c# g% g' y" o6 q# G. b& s2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋& R; e/ U. q( |' |, |0 t

7 U; K/ G" Q( w" q) g2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹* ]) K$ Y3 y9 C4 t4 s
! D3 c7 I6 |+ @
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦
1 X& ]4 r: h2 X  K* D/ {+ I8 |6 w% d+ {, ^0 s; X! \
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
' k# v( Y7 Z( E2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃! e8 d. g  [( x1 Z# u
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆
# ?3 R( S5 u4 ?$ [8 f* ]: `- f: ^3 _- L- [
2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
5 Z5 n( B3 `2 f1 T/ ]' c( }9 P4 u! h7 b( c. L+ r2 n
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
) J) [, T$ g, O! E9 l* g6 G( l1 o  b
' i6 S' j' N4 R

1 K3 f! e3 A% \, \% Z+ `. ?  e5 T% y4 n, z, T6 N8 @  q/ y
) r4 o1 b$ |" ?1 s
先发这几天的早点吧
* B9 h$ d1 ?4 o# C4 m+ U/ _; n) f  [  N" z' q$ L/ L4 S
2013-3-31    二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
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" I$ k3 H0 v& f
  q" c) k0 V( A2013-4-1 混吞面+芝士面包片2 D/ K  l) r, S+ a% g
2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿( s! g4 c2 k. g0 \, N- Z0 s
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
. ~, d8 {7 k: W5 e- M2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
6 |3 ?6 y7 m/ P1 T) I! }+ T, @( z2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜: h4 I' m9 |6 c# d  w- R% W
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果    煎饼果子作法在这里——还有炸油条2 b. L% d) l' I, r  X5 l/ U" B
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓1 ~: P* a  l/ l: H" `8 I; w) `$ {. ^
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶9 W7 a# t2 e6 w3 A0 M: n
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜  ?/ X3 w: B4 U7 G' |' m; T
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
7 @9 p5 m$ e0 r# J9 F) {+ |2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊  清明果这样做
" K4 J6 I) P/ X/ c2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥7 o% h+ U" m% C& V# R" }
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤
1 `& R! v' z. `  |; }6 f0 x2013-4-14 牛肉面+火龙果
0 J/ k9 \: V7 Y" [2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
# a3 M% H4 i) O- L& l/ `2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
9 }+ [3 h* Q8 Q+ d2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米
& I# V! u% h  _2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
# i# N& ]. |% e9 _' N& O# P2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜/ I! u8 C3 I% O* P) H+ @, d  E9 n9 t
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼
! B8 l. v% s( F2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶# Q5 o- L: M3 m$ Z( }
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
3 j: s8 z. @% Y* h2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥' X+ a3 G4 w5 n/ m7 G
2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
2 S" S6 S6 p* X" A" v  P& K2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福+ \2 q0 ]( d) d+ s
2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆' `# v' B3 A1 A' d+ X
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆; {4 j: h5 K+ m8 l5 D! ?' V5 L' K
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶' B1 [. t, L9 N' M- y: r. ~. q7 @
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥/ j. U$ I/ N+ B# Z4 P7 X8 f& v
2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤
+ ^" N0 A7 Q0 n- R& y% x4 l2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
( E6 Y4 ]; a' s- M* ^* h+ ^2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
( a- W3 [# W% V" A2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
% @  c1 T  @5 U, Q6 _% @6 n( |2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
1 M0 M, z6 G) U/ U' T: D+ M& |2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面9 m% ]) u  h! r( c6 f' c
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭" i* I2 ]* ?6 C$ Q$ q7 h# N! r2 p
2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
/ s4 l/ P. ~' C# O2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
: P7 ^' {4 ^8 _$ p  J6 W' g2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆8 Y. H+ x+ u1 U. n) Z
2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥
) j5 w# M3 S/ ]: J2013-5-12 一锅出+豆浆
' K) Z- f8 ~) O1 ?2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面: g. E* ]! d" t; b& k
2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
9 ^% e* Q: L; b& ^2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁
  p4 f" L% D: n: f4 a, J" ~2013-5-16 烩饭+豆浆
0 Q  X* O# W  T* H5 [2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
8 b8 {+ v. ?" C- ?6 R2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆
6 l7 H2 P( G3 j) X2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
; l1 _0 v6 a- ]2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥" U! N1 A( l2 r; i( ^3 t
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面
8 [4 G2 j2 d4 n2013-5-23 调理面包+薏米米糊
% i  n" w, b" l" {+ L3 E  d2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭3 T2 A+ k* d. t9 v6 Z
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶# R# o. Z& r" O: e, V+ J  K( j
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
0 Y8 e5 c8 @& Q2013-5-28 面包布丁
* ~& B4 i) U6 [/ S3 e1 c2013-5-29 南瓜面条
/ I6 m: X- Q# j* W2 `: ~4 u8 l2 W2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
: K1 F6 V  L7 Z5 i2 V6 b2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥
" o8 i, m  w; f" |. U9 X2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
7 g2 O  W; \) P/ a+ Q; G0 N( f5 @/ j
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥; k  u0 g( c+ m& j4 _
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥" a# z7 R0 G( g# M5 T  K$ u
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥+ N2 @9 J2 [4 R$ G  y
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
# D2 L0 g' E7 Q; ?' y8 J5 q' A0 r2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤& i7 }! }/ b7 d/ }* j9 L
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜& f1 _2 |' ?; B+ I0 d
2013-6-14 千层肉饼+二米粥3 `3 U% x+ {) M$ U, }5 e
2013-6-15 水煎包+白米粥) j% o) L- q; k8 e. Y
2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
( e6 N( q& V& ^! U$ `" U: L2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥5 p  l& H9 }( D6 u4 g' T- t
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆
1 s& T9 Z# F  a! b! ^" }) W2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕4 X2 p1 h7 r+ \7 Q4 z0 K
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
0 @+ q+ C- C) j. u4 F2013-6-22 番茄面包干6 I- k3 ]0 x% {0 P
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）4 ^. k6 X2 M/ N. a. l/ K
2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥# k# r0 e* m) i# B
2013-6-25 西胡饺子+豆浆
# x. s3 C7 E. M, E7 q4 W6 F2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
. X4 _+ x6 ^9 R3 q, ], t0 A2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面
, f8 S. T' ]3 V0 D2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭! c/ X2 c) w) L4 [( \# N
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆  b( [6 W; x: }8 Z: v! z
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片, z( h6 b: t5 J5 [! n& ^% e6 L
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
# v3 x3 i( |7 P, E5 ^3 X' ~2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米
6 \2 R8 O1 h1 W% [$ f9 X) ?2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
2 L9 j2 k: e" P5 |$ ]& C, u4 S2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶3 L& {, `+ @  J2 L+ q' J
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕. y( a. E# i9 y, V# l2 M
2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
4 E$ ^4 b! X: j6 X. _2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊5 o9 {9 c  j  X  b: j
2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
* g" v. ^8 \6 H. u2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
' N& |, \3 q( }$ b# k1 ^2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
+ ^' O, f# X: h# Y! j2 I$ i" n2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
! h- S- T& q1 S4 Q. s0 P/ }% u2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊; D5 {1 \. g9 v$ ]
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥+ B. t0 m2 ^5 }) c2 ^& m/ V0 y& ?
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
2 `8 `, v3 V1 [2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
* D0 |2 {1 @  V6 @( Q% a+ L6 V8 q2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
$ C0 A/ d" G8 E% \5 S2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊
3 W# C  z: Y1 F6 B/ I  K9 C2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
5 c: K8 f# }/ m5 f2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶5 C! A& E2 V& B; G# [  R; |& c9 v
2013-7-28 锅贴+豆浆
" A* T9 x: k4 q' j: y2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
3 E" A( @' M! v! F& U6 z/ F2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥7 k* U1 q5 w* J5 w8 A
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊9 j+ H% {' C$ I* p$ @8 \9 o" f
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
7 Z; S- I7 v  Q. K, V& M( y% l& a2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
0 z" r& V3 w! i4 P8 p7 v8 ?2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥, J8 g9 j+ q5 z* A
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
( C. v- W; ^& H9 B8 f- I7 Q/ F2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊0 m( y& s- `; s7 S" x8 `
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
- a2 Y2 y& h! N1 L2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果- W5 J- R3 ~- _0 \6 _5 I3 n  x
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤
- c' @$ q# |( L0 J: Q* W% {" ~2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
" D- w8 F( w) O& n9 ~
0 ~2 v# r$ Z/ w) U9 |, k, A) q
6 w5 h1 z- P; U+ e1 `$ F2 T0 G) ]# s/ r* b8 K# n- M

& K7 U, C* L8 v6 J' T
7 `. a8 c5 u4 x' D  k

美丽~灵魂

2013-4-1    混吞面+芝士面包片
) J# p( y( f& G  w  v. D. e7 a4 Y
  |& m8 q+ C$ a' W% M, i% _$ I
/ w8 R: `' e8 C! \% z4 Y! g

美丽~灵魂

2013-4-2    炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
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美丽~灵魂

2013-4-3   汉堡+红枣豆浆+苹果" i) [, O+ ~/ b6 `. e) V
7 B2 P& N; u: L4 A" M; ^
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美丽~灵魂

2013-4-4  芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊; Q# \& k( X, G7 U. z5 U

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糖球糖球

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

美丽~灵魂

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

早餐就得丰富，晚餐可以简单少吃

雀儿宝贝

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

美丽~灵魂

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

就是发面饼，我沾点芝麻给烤了，本来是想做花卷的面，我老公说吃饼

小＆V

这天天早晨得几点起啊