- 妈豆
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑 : n5 R: ]' T% N
+ D( Z8 v9 G l4 Q我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。# w# s3 `- H; ?4 h* x* Z) i7 k
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。1 p% D. b2 |! e3 {4 i
, ^' o; ?( {5 H" H V2013-11-29更新近三个月的早餐: p4 F8 b5 U, S3 k8 `7 r
更新0 ~ F h9 ?; C5 x0 e, ~
2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃% W) a% N t( B+ ^7 q. L
* t u- W" C1 F! `
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋2 v# O2 i9 K$ \5 [/ A/ M0 r
- o3 h' M) W8 Y* D' e3 A: e2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹
2 B( `9 ~. W \5 s4 L7 n5 T! r, a5 h4 }3 X$ B, h+ b
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦
r9 D8 o0 r' u
4 u( r2 M( f' {% x0 M; x$ s% H8 y2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶) k) T9 U5 h. X3 }
2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃% A1 F6 }+ g# P; t. c0 |9 J+ k' ?
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆
) X3 E3 Y7 _2 U5 J/ r6 e# _+ C$ k$ e* p4 s ^% q
2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
; d5 H; V. a' c/ F& P8 A1 \
6 M- I+ C4 _ ^4 s2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶4 { U) F( v( }6 U k7 `
8 G' Y2 o& }. {# j. i2 ~6 J9 m
; A* M. q; k& t1 s3 m0 h% T1 s2 k+ E/ E9 l# y
8 g! t- }! ^$ f, F& j! n- b
. u3 A# X7 P* Q, h' P# o3 t5 I先发这几天的早点吧
* H+ H' Q: o) o8 h( Z- F0 B
, U6 _3 ]2 W; g' S2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块, ~' d! _8 E/ e0 E% g0 {
! u) a7 [$ p# `$ p+ J
) P0 K) N8 H% q) }) b# ~9 J2013-4-1 混吞面+芝士面包片
$ |7 H8 p4 n6 o' ~2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿8 G" \% \! \5 a5 Z- w1 q! K
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
/ T& s7 a2 ^. ~& c3 A2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊+ Y) H) X9 W9 N3 t; }$ r/ i3 C: e
2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
) X1 x4 E. `/ n0 _1 `2 `2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条7 @1 i1 `" G* r/ t" J
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓6 a# t7 g! w% ]7 g5 T
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
, V1 X4 g q5 a% t2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜
6 g, d& m0 r0 n, h2 B2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
* m" f0 e* ?! h' |2 c K2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做# k$ Z' U+ x8 B' _
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥% l& |8 s( |6 U! A% \
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤# `0 ]/ B2 d" z; F+ ~) K+ @0 s
2013-4-14 牛肉面+火龙果
6 Y! ~# T7 N( J ]6 o2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
! j; f# f, V& [( |' Z2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆% d( W3 e. M( j& P) Q. j
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米
% E; N0 |. s3 x2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
2 c7 H" _$ L8 ]5 Z- \$ L2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜 k- S$ r0 M8 _: z* q
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼' r. ?8 H) I6 G( X$ Y
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶) q, w+ [9 [: i4 i( g$ k" z' ?5 K
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
6 Z& b" `' K* S& q( l& a2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
+ `" p0 Y3 e3 |+ p2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
+ q4 o$ r2 y# F) j2 @) | k2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
% G* K9 S. S. n7 m- n' l' P2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆7 A- V& W! T9 h5 L: w
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆
# V. r: X0 U! u! L K) K2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶
$ ^" P7 q) ~' m; z M/ x2 Q2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥+ J) I& m* @- d0 Y0 C+ D0 ?
2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤
6 P: g: C. {/ V4 w" D0 x* c2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇- p; s1 l; x( P$ C" a' I7 t' r
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
4 N; L2 M9 M: B2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥0 B* F& s- F m" L3 A8 x/ f
2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
; d6 j @, x$ k* Q2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
! s. v: ]7 O+ T8 O2 ?" p3 i3 T( A2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭3 {' I3 M3 Z& D& D. @
2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
8 N }& E" m, O2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤/ H/ R+ ~- U! D$ O
2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
; v: h5 K f8 M- a2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥7 z8 T4 ~7 ~5 T( H+ ~
2013-5-12 一锅出+豆浆
, L" g; z! S* ~% ~2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
$ X# ~) f" e- }9 q* \2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊* {5 Q4 y' w r
2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁
/ n! i6 X. [' ~6 I2013-5-16 烩饭+豆浆
* ~5 H& l8 V, t2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶% O5 P* L2 J1 X7 T; D
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆 S4 I6 Q w3 R' ]
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
! a7 {8 s0 T3 a3 Y' y2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥! W8 y9 G( x' M
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面
7 d& i5 u6 m' [* q2013-5-23 调理面包+薏米米糊8 Q$ z( P! P7 S: Y$ K% t5 Q) w
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
+ k! M9 J" n/ [/ i2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶
' ?, a: x/ T) G! }5 p/ l2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
1 P, c) ~# m3 g: u. k2013-5-28 面包布丁! t( [: \0 e: X8 W; V8 l
2013-5-29 南瓜面条
9 I# t& ?8 w8 y1 L: `. c- O2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
% v c: D' H0 L+ K8 a2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥
2 E; L0 r Q- n9 d2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
/ h9 n% ?. g/ @
( r( }+ V5 m! W& H: v2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥5 q" \+ T, O; h! i# C# p9 j
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
% ~! }% g) p! ^) ~9 a% O2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
2 k' w9 G+ O' C, ` ~2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊# E) {. @2 E9 F, X
2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤( A m0 M; ^4 x( | {' f
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜9 Q# E( J4 N9 O3 L8 Q% i5 v
2013-6-14 千层肉饼+二米粥$ S* L5 i, w9 [( t3 H% V
2013-6-15 水煎包+白米粥7 h1 z7 C5 Z' {5 I- g
2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶# h8 t7 k: |+ R0 v
2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥) h7 y% T# w7 a1 w7 ]1 I
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆6 }0 ]" V) S+ _2 ]6 N$ a
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕
8 \5 s8 K3 ~% |2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
/ ?9 F- b3 |0 y' I2013-6-22 番茄面包干- S5 E! k3 y4 K8 P# ], L
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）; H, b9 y/ s$ x0 v }! u
2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
- F0 P! i* {) M4 v2013-6-25 西胡饺子+豆浆4 O: N: I4 U& { ~' v2 l& C
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱# I) O' f$ F6 ~( }; V
2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面7 c; }" M- \4 z ?! J0 A2 m" j
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭
" L9 O( f3 n/ u* y0 u' Y2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆7 r: [$ ^, F* O$ x: E
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片
4 M- V1 s/ H9 z, f3 [9 i) `# X* P2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
* v: g3 q# x( d/ B- I; Q, Q# p' A, q2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米4 F f7 S! t; a! N
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
! e. L5 j& M& d i% C, ]+ T2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶5 b9 E( _4 K' h8 P( I9 T3 Y
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕5 G- B* g2 t! ~, ]* |. H ?
2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
4 D% h* q8 J$ Y8 {2 }2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
# l1 D2 h; `8 r+ D( q b2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
Z6 d7 w$ E+ Z" \# k" y6 G, g a/ y0 T2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝/ S: z. a+ @, I" h# `! I9 }* ^7 t
2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
$ u* L+ Q' I: w) Y' P2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
: p* q1 T6 C5 H/ z2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊& [3 H# S0 P" d5 ]. B5 S+ U
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥
& l) D N" v) q6 K3 m3 C$ J4 O2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
' N: X$ ~( J! I! Y: f2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜1 K; k( H+ \" w S% J* l1 C% T; S
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆- w' c7 R4 ?! q
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊
) m4 T& A6 b( H: m2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
: e* r1 W6 |3 z8 t5 Z+ d. r. O2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶/ }( V: F8 P, P- t+ M+ j& A
2013-7-28 锅贴+豆浆) D' F3 I% m" _
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜. c/ h4 i( B: K' X& @) j2 Z
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
! x6 n: E3 t/ X2 |; B. k3 y7 A2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊" s, S5 D4 N" X8 J
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
4 w5 u: f3 W6 N* z2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
7 l0 b0 Q7 T, s6 C2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥3 x2 L/ t4 Q' U, e+ H! E0 c
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
1 @5 W4 f) N" u' }/ [: ]2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊- T. Z0 j4 C! R/ P9 q4 o
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
3 v7 p. k, z' B( y' @4 L2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果0 X* k7 Y0 n* \1 k' w
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤
# ^) B$ B0 _' _# k" e" z: }4 r2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生- v* |- ~: P3 A
, s) L7 J9 K8 u* j9 |# M+ p1 _0 G
+ k, n% P. @2 E5 Z
- C1 {( Q/ q5 {
0 a' G+ Z+ x. a: \( F. Y: j; p8 k3 e) R+ Z! n
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
" w5 }4 A X8 S) J
' p$ V- n: f$ Y. O5 c
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
