理想妈

1把鸡肉切块，放滤水盆里大约十五分钟去下水，然后拿盐，料酒将切好的鸡肉腌制十五分钟左右。
& v9 f$ D; H: C% X0 G* g( \% F2 h       2准备材料，大枣2颗，白果4个，桂圆肉7-8个，枸杞10粒左右，香菇5个提前泡好，葱一段切丝，姜一小块切片，土豆2个切成正方形块备用。2 n9 L4 _3 q; _: q7 G$ i4 h4 I
3.锅内放少许油，待热后放入切好的葱姜把鸡肉倒进去炒一会，这样一会再煲汤会更鲜美，更香的。
7 U" V" q: Q5 Y4.炒好的鸡肉倒入准备好的汤煲里，加入多些水，盐和刚才准备的大枣，白果，桂圆肉，枸杞，香菇。大火待开锅后再炖小会，朋友告诉我要先盛些汤放冰箱冻着下次给孩子下面条吃。然后再放入切好的土豆小火慢炖1小时以上，这样出来的汤很香，她们全家都喜欢喝。
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Nana_9199

很滋补啊~

理想妈

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2 z2 w% R! B' F) b* i% q: f( I恩,恩,现在多吃些鸡肉,可以预防感冒

紫岑

特别想吃这个。。。

理想妈

回复 紫岑 的帖子& J7 x: |  H; q; j0 w) \9 e4 g

: c0 K0 f: w4 p* S( Y' P# b呵呵,亲做些来吃吧,挺好吃的

小蚂蚁520

放滤水盆里大约十五分钟去下水,这个是啥意思？

玄璿

哈哈，材料都有，明天做

理想妈

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- m2 `$ S4 K/ l# d. Y2 D) R
恩,恩,亲有时间就做来给家 人分享吧

朵朵新妈妈

懒人一个，明天试试