理想妈

1把鸡肉切块，放滤水盆里大约十五分钟去下水，然后拿盐，料酒将切好的鸡肉腌制十五分钟左右。
/ J1 K$ ~' O" m( A5 u       2准备材料，大枣2颗，白果4个，桂圆肉7-8个，枸杞10粒左右，香菇5个提前泡好，葱一段切丝，姜一小块切片，土豆2个切成正方形块备用。4 ^% z7 p% R! X3 v$ h
3.锅内放少许油，待热后放入切好的葱姜把鸡肉倒进去炒一会，这样一会再煲汤会更鲜美，更香的。& C- k+ f+ A3 g  Z1 K% G/ S
4.炒好的鸡肉倒入准备好的汤煲里，加入多些水，盐和刚才准备的大枣，白果，桂圆肉，枸杞，香菇。大火待开锅后再炖小会，朋友告诉我要先盛些汤放冰箱冻着下次给孩子下面条吃。然后再放入切好的土豆小火慢炖1小时以上，这样出来的汤很香，她们全家都喜欢喝。
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Nana_9199

很滋补啊~

理想妈

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* S1 h! F: t/ b5 u8 i; p% r" R
# J# X5 j' R" g: x. u恩,恩,现在多吃些鸡肉,可以预防感冒

紫岑

特别想吃这个。。。

理想妈

回复 紫岑 的帖子: ]6 x& T5 }$ e7 [) v+ j

7 J8 q" J: J* v- [& m7 }9 t呵呵,亲做些来吃吧,挺好吃的

小蚂蚁520

放滤水盆里大约十五分钟去下水,这个是啥意思？

玄璿

哈哈，材料都有，明天做

理想妈

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1 t+ \3 A  i, A* r' Q- }1 K恩,恩,亲有时间就做来给家 人分享吧

朵朵新妈妈

懒人一个，明天试试