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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑
8 H& F/ k' I z! K, _
8 f/ Z' m# S' l0 _- R3 c% r j. j 上首页啦!!截图留念。( g7 S1 T: R* q
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7 z4 X& ^7 F0 I1 p% {( t" N, I' X 2 Z- w \5 Z* D/ ?
今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!% | G) e ?1 Z$ x( l# [0 g5 v
e' ?, o$ K) B8 L8 E6 p5 I" p
& D& _* A1 U0 y/ H
" {! C8 O# p* p# D2 O
! T3 r. o4 m3 h6 D0 m烤香蕉: M* r; `% A% Z- g
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克
; z( N1 t9 o- Z1 B# Q" v% }做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
U( z' ~8 q. ? 2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳, D+ U6 a. O- s. G5 ^% P4 `4 f
只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。4 h* R9 ~! U9 ?: ?1 k
3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。
1 ^' W- g& t' T! w* R6 ~. g 4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
% I- t; S% h3 N 5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
. D- z V- J; G" Y 6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。0 @% Q; Q+ ^. _: B$ n! T
7 h. p. d+ H4 ]8 o- b7 [小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,' n; C* C0 o/ o# i; L* p( D! s" ^$ {
所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。1 X* c+ O# V6 I5 j
2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。
! H: r: u/ Y4 W3 O" C) t 3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。2 V8 ?0 H& }2 |- E5 r
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