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宝宝生日
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发表于 2013-3-7 21:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑
8 H& F/ k' I  z! K, _
8 f/ Z' m# S' l0 _- R3 c% r  j. j      上首页啦!!截图留念。( g7 S1 T: R* q

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7 z4 X& ^7 F0 I1 p% {( t" N, I' X 2 Z- w  \5 Z* D/ ?
       今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!% |  G) e  ?1 Z$ x( l# [0 g5 v

  e' ?, o$ K) B8 L8 E6 p5 I" p
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" {! C8 O# p* p# D2 O
! T3 r. o4 m3 h6 D0 m香蕉: M* r; `% A% Z- g
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克
; z( N1 t9 o- Z1 B# Q" v% }做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
  U( z' ~8 q. ?           2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,  D+ U6 a. O- s. G5 ^% P4 `4 f
               只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。4 h* R9 ~! U9 ?: ?1 k
           3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。
1 ^' W- g& t' T! w* R6 ~. g           4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
% I- t; S% h3 N           5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
. D- z  V- J; G" Y           6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。
0 @% Q; Q+ ^. _: B$ n! T

7 h. p. d+ H4 ]8 o- b7 [小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,' n; C* C0 o/ o# i; L* p( D! s" ^$ {
                   所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。1 X* c+ O# V6 I5 j
               2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。

! H: r: u/ Y4 W3 O" C) t               3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。2 V8 ?0 H& }2 |- E5 r

, X/ [& |+ `% _7 D% J  V
已有 2 人评分妈豆 收起 理由
超级无敌糖糖妈 + 20 不错~
暖洋洋@TJ + 10 您的帖子上首页模块啦,快截图留念吧!.

总评分: 妈豆 + 30   查看全部评分

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宝宝生日
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:07 编辑
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4 M0 S* n2 m! O* v1 K" D香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:10 编辑
. Q* M0 L  U9 _* P4 Z0 K, T  z& y7 `/ F+ g; q2 {0 @6 b: W& X
分离蛋黄和蛋清8 p  Y& ?% _# K) u  J" x6 `

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8 L: W- m# V: M- L9 O3 s( R, u  r; v, X

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:11 编辑   E  b6 ~1 T  B- {& r4 K

3 J/ E+ M1 K/ g& `% Y7 E/ O在蛋黄中调入绵白糖. l0 j" o; C* @( Q; o2 W

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:12 编辑
  o$ N6 J' S/ q' K5 |& W, H. `' H
用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合, X  B: N  L) G6 @7 V& o+ h

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:13 编辑 ! J% x5 ?& v/ j% Y

& T+ H2 D0 ^) U用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:16 编辑
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把蛋黄放入打发的蛋清中0 K. W0 S( p& J8 L3 v

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:17 编辑
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1 @: S1 \! ^- o. P. p1 z放入香蕉5 }. F7 W  o& e. V  x9 P- C1 w
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:20 编辑
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! D3 @& M1 Q. W' O: H放入椰丝(我筛的椰蓉)
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点评

丁丁白雪99  看着就好吃啊  发表于 2013-3-12 22:02
琪琪

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