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宝宝生日
2010-01-28 
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发表于 2013-3-7 21:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑   e1 |2 f+ Z# H- N* P
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     上首页啦!!截图留念。4 T6 E$ a7 s# _' ]
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       今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!6 U0 K: x8 i# |2 U4 k& _9 c  r

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/ c# h. U: q( a. @2 K5 t+ p1 |/ U' ]! ?. U9 M) n
香蕉
' D( G: }6 ]/ B用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 7 ~  H- M. d9 p+ |
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
  d* H' j9 h: M1 ^- T$ w           2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,- N  L) y$ T+ F
               只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。
) |% ^: R' l$ q3 R: e           3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。
+ S6 ]* S6 `9 ^           4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
; U8 ?3 C+ q  l' @           5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
; U+ D- _* T( y/ M7 k9 O9 T           6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。

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小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,
- b* V: U$ n, h- r  `6 B                   所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。
$ u& W2 m( [9 F0 S5 O/ b; O7 R               2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。

2 @- T7 ?0 f4 N               3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。$ o$ F! s: e& Z1 h9 Q
2 ~1 G/ O: x; C- X  @

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
超级无敌糖糖妈 + 20 不错~
暖洋洋@TJ + 10 您的帖子上首页模块啦,快截图留念吧!.

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:07 编辑 ) @8 Y$ u6 b* I* ^
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香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。# O5 X4 O% J& t" B# a+ F

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:10 编辑
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* ~1 U' c0 m1 U% S# N分离蛋黄和蛋清5 }& L. @0 r7 a5 @* b+ ?$ {3 Q$ z- B
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:11 编辑
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, @  V) R# V6 I% `% G在蛋黄中调入绵白糖
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:12 编辑 8 Q5 k' ]& K' z9 X5 j

  {  j1 X- b7 A6 k- L用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合+ N5 P: I( @: L) Z) b+ }. p

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:13 编辑
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用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。- }9 D6 ^$ J8 g" ]
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:16 编辑
- @: c0 }4 |* E* i1 q5 F4 R# `$ {4 \& Y* a- J8 E6 t
把蛋黄放入打发的蛋清中
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:17 编辑
8 D3 S( i/ o+ G* H
0 [" c; N. X6 {放入香蕉
0 T+ ~$ W8 B8 g6 c# W
8 h" h: P5 W! p. O9 p

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:20 编辑 5 p. r: c3 d& l1 f' Z5 {
$ c% W& c/ V1 A
放入椰丝(我筛的椰蓉)+ m/ s  x' z% Z% s4 l% F
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点评

丁丁白雪99  看着就好吃啊  发表于 2013-3-12 22:02
琪琪

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