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宝宝生日
2010-01-28 
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发表于 2013-3-7 21:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑
# E$ R) Y. [5 H
8 \' M6 I& Y3 d& r$ x      上首页啦!!截图留念。1 M; a' z' [0 A- Y$ x6 ~

1 t; f, e0 g6 g) U ! f3 ~9 h) }/ G
; h% O5 K* D5 `. q0 O& Y9 C# Y
       今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!! z$ H1 i( a$ K
3 G* l/ G  @- |5 ]
( z) h- B$ |( Q/ H
2 c& b, t( R9 ]" p2 a# p

8 L' e# A  p% H* g% w8 [香蕉% p( B' a. U$ N2 \
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 & y) E5 Y/ y% ~# R+ E; \1 {; @
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。7 K0 b! i$ a& R1 B$ `( s9 h
           2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,
; c0 {+ X' V0 i) _; H9 q" W; z               只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。
$ O  s: M+ o2 k8 K3 F+ F5 \           3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。
7 `, [. W0 g( i; o* ~( [           4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。1 z& O5 ]- V; Y& c8 m' K( `9 E
           5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
  _% i) g! i5 t/ y% z: o& J9 e* O           6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。
4 c, s* i2 B8 B' }8 W( h

! W: j( z8 D3 q( {小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,
. \( g) R5 k2 Y6 V: l. z. H) ~                   所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。7 x) [: K9 L& `& \) M: \. ]5 D1 k. Q
               2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。

7 v9 g' F1 B+ z               3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。6 n* U) \: x( H: W3 D8 _6 R
: K- S' F7 A; d1 i" m5 \4 \2 y5 @4 v

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
超级无敌糖糖妈 + 20 不错~
暖洋洋@TJ + 10 您的帖子上首页模块啦,快截图留念吧!.

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:07 编辑 * _) S; L' x% E' \( S' X  ~
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香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:10 编辑 # o9 o( P6 c2 d3 T
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分离蛋黄和蛋清/ |7 D  V1 C5 u) k/ M

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:11 编辑
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# w, N$ F3 S( i' e# @1 ~; ^在蛋黄中调入绵白糖; ^1 i& c5 B* n  C# T2 N
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:12 编辑 - `6 [4 M) A) _* n6 H

6 W3 [. b) g! S& K8 b用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:13 编辑 4 N! F4 c2 M6 F' N+ i" r& U' K5 b

7 P  H# W) C# b" }用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。+ }% A$ Y0 j+ Z

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:16 编辑
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把蛋黄放入打发的蛋清中' I' m2 Z6 D* q) r" W: b  F: a

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:17 编辑 4 N2 o* _& |; r: c: e

9 `0 K+ n- C* E$ d& T: d  l放入香蕉; R, \+ r) x8 n4 |3 ~2 e" N9 F9 J2 t* Y

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:20 编辑 ; A; l0 h) K! `7 o3 o) C- H6 x
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放入椰丝(我筛的椰蓉)! A9 }& M7 T& _0 o9 Q

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点评

丁丁白雪99  看着就好吃啊  发表于 2013-3-12 22:02
琪琪

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直接倒?不用搅拌?
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