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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑
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8 \' M6 I& Y3 d& r$ x 上首页啦!!截图留念。1 M; a' z' [0 A- Y$ x6 ~
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今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!! z$ H1 i( a$ K
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( z) h- B$ |( Q/ H
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8 L' e# A p% H* g% w8 [烤香蕉% p( B' a. U$ N2 \
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 & y) E5 Y/ y% ~# R+ E; \1 {; @
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。7 K0 b! i$ a& R1 B$ `( s9 h
2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,
; c0 {+ X' V0 i) _; H9 q" W; z 只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。
$ O s: M+ o2 k8 K3 F+ F5 \ 3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。
7 `, [. W0 g( i; o* ~( [ 4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。1 z& O5 ]- V; Y& c8 m' K( `9 E
5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
_% i) g! i5 t/ y% z: o& J9 e* O 6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。4 c, s* i2 B8 B' }8 W( h
! W: j( z8 D3 q( {小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,
. \( g) R5 k2 Y6 V: l. z. H) ~ 所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。7 x) [: K9 L& `& \) M: \. ]5 D1 k. Q
2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。
7 v9 g' F1 B+ z 3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。6 n* U) \: x( H: W3 D8 _6 R
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