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本帖最后由 泡菜脑袋 于 2013-2-21 19:40 编辑 9 K0 B6 i( ?& ]/ d/ z
( O# C7 S" `' B下面就是如何煎制三文鱼了,因为本身就是生吃的鱼,所以不用大火高油温烹饪,文火即可~~8 h9 T, P# W v
. d5 j: T+ ]! G因为图很仔细,我直接上图啦!!. A& A! d6 j$ M4 p
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四面都需要煎制,这样可以锁住水分+ i. l: j$ m0 ` w3 ^
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烹饪到这个程度就可以了~~' j$ h. G' u0 F6 v; E5 _$ t! y; w
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