windfish3000

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我是一个胖子，一个胖子啊。8" />5 }, g" J. c/ M
    宝宝终于断奶了，我也迫不及待的开始了我的减肥之路。2月不减肥，三月就开始徒伤悲了。为了和宝贝去照美美的周岁全家福，所以果断滴，开始喽！" I& F# B& J7 M7 I. z/ r$ _
    基本情况介绍：0 G; i- r4 I; ]; ]& }! P
身高：154  孕前体重：96   产前：130  生产后：120  减肥前：106
! o  m1 z5 {0 E                                         目标8624" />2 I* J0 i: o$ T' o4 l7 e
    减肥虽然是个痛苦而漫长的过程，但是女人若不爱美，那真是该天诛地灭啊，今天决定开贴记录自己的蜕变历程，希望姐妹们为我打气加油哦！
. d5 |* ]* X- U8 F9 x' F   我属于婴儿肥的类型，胖出来的几十斤恨不得都提现在脸上，所以减肥任务尤其艰巨啊。生完宝宝后的肚子也是大的可怕。为了以后不留下难看的橘皮纹，专门海淘了帕玛氏乳液，只可惜赶上个春节，还在天上飞着，可是我等不急了，先减着再说了！
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最爱苏打绿

帕玛氏乳液在哪能买到啊？

windfish3000

回复 windfish3000 的帖子
/ Y& ]9 b* f3 [; z2 C( K" Q4 U
2013-2-17
  B8 o8 k. t, h5 t5 o) X$ T- T: X/ j减肥措施：开穴 拔罐
9 k5 _! O7 o9 ]; Y9 a* R饮食：早餐：鸡蛋一个, s2 i* b. Q6 U: X- S; ]
           午餐：米饭一碗，炒豆芽，辣椒炒肉7 W9 {4 k. x2 J- l5 ^/ M8 R
           晚餐：黄瓜两根5 |2 X% ]" |  }9 h  M' W* z
体重106斤
) c! B! F( X% p2 x/ W8 m0 L
# U( v& }7 S4 ], E' c7 a

windfish3000

最爱苏打绿 发表于 2013-2-20 10:36
6 D, ]8 [4 o7 u. S8 j8 W2 \5 c9 b帕玛氏乳液在哪能买到啊？

" T, D: t; r2 `在DR买的。美亚也有买的，不过因为DR有返利，所以母婴我一般都是在DR买。

windfish3000

/ }  Q/ f2 o4 P0 J8 s" f* p: {! K

9 P, K+ M  ^+ }

2013-2-18

减肥措施：拔罐

早餐：一个鸡蛋，一袋牛奶

午餐：一碗米饭，一份蘑菇炒辣椒，一份凉拌木耳，两块烤鸡

晚餐：一斤小西红柿

) o& d0 o% h/ N' O% R" Q

体重：104斤

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3 ^4 a& A% ^! Z4 }/ d

一般拔罐第一天，效果都比较大，代谢好的可以瘦3斤，我属于一般的。

windfish3000

2013--2-19

早餐:两个鸡蛋，一杯豆浆

午餐：米饭，蘑菇炒肉，凉拌木耳，蒜蓉油麦菜

晚餐：两根凉拌黄瓜

体重：104斤

今天没有任何变化

windfish3000

schone美丽妈妈 发表于 2013-2-20 10:43 ( }6 p; Z! {# J6 ~$ k7 o
86斤，也太瘦啦吧亲

9 }- t* t$ J0 a6 z! B0 y. {
呵呵，来就来一次狠的。

windfish3000

* k: i& o) d4 W- j$ M/ C
0 y& U& n' A0 U- N6 l
2013-2-20
  u: ]4 b  V0 R2 y+ D6 q9 z! z0 E早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋
7 Z6 u( {1 \0 f6 Q# S- E午餐:米饭一碗，香菇炒肉一份，西红柿炒菜花一份 & N* Y1 |- L4 K1 b( v& w

! `% {8 s' c4 Z2 a0 V, J晚餐：苹果两个 / f( S5 K. {* Y& i/ @
8 `: Z& w+ Y% j! B. A% P
体重：102.8斤
/ M6 |# ~( f: d* }! K# f" I这个是早上空腹的体重。今天刚刚开始，还不知道晚上会有什么变化
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4 x1 a5 L. V: A0 m$ s$ ^