windfish3000

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, @* k# {# O$ N0 j  i4 k' k) f$ U我是一个胖子，一个胖子啊。8" />2 p0 [1 v3 i& i7 y& j) E; f4 d
    宝宝终于断奶了，我也迫不及待的开始了我的减肥之路。2月不减肥，三月就开始徒伤悲了。为了和宝贝去照美美的周岁全家福，所以果断滴，开始喽！
9 |8 B- B0 l) h+ O    基本情况介绍：8 R& f& h! u+ E
身高：154  孕前体重：96   产前：130  生产后：120  减肥前：106 1 |) r! L, C6 _7 G6 n
                                         目标8624" />5 ~- a. m" l: m' Y1 o/ Z
    减肥虽然是个痛苦而漫长的过程，但是女人若不爱美，那真是该天诛地灭啊，今天决定开贴记录自己的蜕变历程，希望姐妹们为我打气加油哦！- x, z4 w4 J6 f5 O5 p! Z: ?
   我属于婴儿肥的类型，胖出来的几十斤恨不得都提现在脸上，所以减肥任务尤其艰巨啊。生完宝宝后的肚子也是大的可怕。为了以后不留下难看的橘皮纹，专门海淘了帕玛氏乳液，只可惜赶上个春节，还在天上飞着，可是我等不急了，先减着再说了！
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最爱苏打绿

帕玛氏乳液在哪能买到啊？

windfish3000

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2013-2-17
# E- j. q$ h  c8 A  ]7 A7 U减肥措施：开穴 拔罐2 A: l8 Q! m7 R* K% Y* ~" i
饮食：早餐：鸡蛋一个
* D& _" X6 b2 ?/ C+ N           午餐：米饭一碗，炒豆芽，辣椒炒肉' a! Q, b/ H3 Y1 A
           晚餐：黄瓜两根
' s) N  g& Z7 v' X体重106斤
  `! e  q! a) c! [: U! F0 K/ v& }$ c* E  L# k5 _. K

windfish3000

最爱苏打绿 发表于 2013-2-20 10:36 3 R0 |6 K( p, A* u$ Y
帕玛氏乳液在哪能买到啊？

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在DR买的。美亚也有买的，不过因为DR有返利，所以母婴我一般都是在DR买。

windfish3000

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2013-2-18

减肥措施：拔罐

早餐：一个鸡蛋，一袋牛奶

午餐：一碗米饭，一份蘑菇炒辣椒，一份凉拌木耳，两块烤鸡

晚餐：一斤小西红柿

$ Q$ F* [/ y+ u  k8 _# H

体重：104斤

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一般拔罐第一天，效果都比较大，代谢好的可以瘦3斤，我属于一般的。

windfish3000

2013--2-19

早餐:两个鸡蛋，一杯豆浆

午餐：米饭，蘑菇炒肉，凉拌木耳，蒜蓉油麦菜

晚餐：两根凉拌黄瓜

体重：104斤

今天没有任何变化

windfish3000

schone美丽妈妈 发表于 2013-2-20 10:43 & [* [; v/ y2 t- i( K: Q& U+ s
86斤，也太瘦啦吧亲

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呵呵，来就来一次狠的。

windfish3000

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8 i9 d, L/ p3 n- e$ M2013-2-20 " ]  @9 q7 N$ {6 ]6 M& }
早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋
/ Z6 Q8 s" c' M5 N' c$ T& @午餐:米饭一碗，香菇炒肉一份，西红柿炒菜花一份 ; D# n, J" x" ^
1 z  o6 ?; k! f$ J) Q
晚餐：苹果两个 1 B- ?5 M( F* y2 W1 o8 g

( u2 I9 J! K" A  `' R4 q体重：102.8斤
  W$ Q/ O/ S/ O这个是早上空腹的体重。今天刚刚开始，还不知道晚上会有什么变化 8 d. T5 m3 a3 i9 J5 o; X8 b" J: x7 F6 N
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