windfish3000

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我是一个胖子，一个胖子啊。8" />
4 z+ A* j) ]* s4 C    宝宝终于断奶了，我也迫不及待的开始了我的减肥之路。2月不减肥，三月就开始徒伤悲了。为了和宝贝去照美美的周岁全家福，所以果断滴，开始喽！
6 L% ^6 |1 s( N) c8 L6 d" X    基本情况介绍：' {* n! {, V" R$ I. d$ C4 b
身高：154  孕前体重：96   产前：130  生产后：120  减肥前：106 7 p: Q! ~, r# R) R
                                         目标8624" />
7 S( |. r& V' K# g1 L. C9 V    减肥虽然是个痛苦而漫长的过程，但是女人若不爱美，那真是该天诛地灭啊，今天决定开贴记录自己的蜕变历程，希望姐妹们为我打气加油哦！
) O6 ?# k) v4 \$ b' H% X) i   我属于婴儿肥的类型，胖出来的几十斤恨不得都提现在脸上，所以减肥任务尤其艰巨啊。生完宝宝后的肚子也是大的可怕。为了以后不留下难看的橘皮纹，专门海淘了帕玛氏乳液，只可惜赶上个春节，还在天上飞着，可是我等不急了，先减着再说了！
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最爱苏打绿

帕玛氏乳液在哪能买到啊？

windfish3000

回复 windfish3000 的帖子
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' _& d- C/ V; t1 ]: \2 z2013-2-17; M) ]+ L2 h, s) R
减肥措施：开穴 拔罐7 u# ]6 J, M1 ~: n( Q- I( \1 Q
饮食：早餐：鸡蛋一个( e, R" o+ b" W; h
           午餐：米饭一碗，炒豆芽，辣椒炒肉8 `$ ?& V" x5 a' f
           晚餐：黄瓜两根, P1 S! \4 |, |
体重106斤: H$ ?4 K% M) E# {

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windfish3000

最爱苏打绿 发表于 2013-2-20 10:36
- G: Y7 @  K8 i) o帕玛氏乳液在哪能买到啊？

+ f4 A: s9 [) |, {% k5 w; H) b) F在DR买的。美亚也有买的，不过因为DR有返利，所以母婴我一般都是在DR买。

windfish3000

+ {+ a( a& C5 E7 P& X# u& {% n
% f0 M0 q- m, j$ g: C$ m1 N" g1 P

2013-2-18

减肥措施：拔罐

早餐：一个鸡蛋，一袋牛奶

午餐：一碗米饭，一份蘑菇炒辣椒，一份凉拌木耳，两块烤鸡

晚餐：一斤小西红柿

( F( }: f& {5 n' E* s/ _

体重：104斤

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: E: o/ C% S7 v/ n0 S' l5 @( n7 ~

一般拔罐第一天，效果都比较大，代谢好的可以瘦3斤，我属于一般的。

windfish3000

2013--2-19

早餐:两个鸡蛋，一杯豆浆

午餐：米饭，蘑菇炒肉，凉拌木耳，蒜蓉油麦菜

晚餐：两根凉拌黄瓜

体重：104斤

今天没有任何变化

windfish3000

schone美丽妈妈 发表于 2013-2-20 10:43
( S3 E2 b0 }! @% Y) q86斤，也太瘦啦吧亲

0 I, i% W/ b1 Y, }1 F呵呵，来就来一次狠的。

windfish3000

6 Y$ f, n8 C( I8 U) K0 r
. Y% d0 m' ], {% ^4 Y2013-2-20 / k& g3 N3 u1 c# R/ J( [; }, b
早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋
/ \# f' |. }2 P9 x午餐:米饭一碗，香菇炒肉一份，西红柿炒菜花一份
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4 T0 X6 i2 u/ E3 r晚餐：苹果两个 - X4 a, X9 a6 N

$ X  L9 z$ J; E& @7 k1 l$ P2 U6 u1 r体重：102.8斤 3 T" B9 [' i, l+ p& f$ a' _
这个是早上空腹的体重。今天刚刚开始，还不知道晚上会有什么变化
+ J/ }# t: l  p; T- D/ e7 K; A
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