selina_niur

11月6日" Y6 ], P5 g( ]6 S) s

; d1 `& B# [' w# u# E早上空腹体重：59kg
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! ~. V) A. s! L* P& S" {0 Y早饭：: X) g2 X9 @' t
  豆浆1杯、鹅蛋1枚、白切片面包半片、咖啡' o4 C8 [( o1 {( _
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午饭：
, d! \& c- R) J: X: Q  白米粥半小碗、冬瓜虾仁+木须肉, S% }8 x8 v8 Y- y$ D7 ^% l- Q
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* o$ B5 i3 S2 X$ q谢谢亲夸奖~一定努力~

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好的~
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