selina_niur

11月6日
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+ `) [7 F+ r8 T3 S  a% _/ r3 e/ M早上空腹体重：59kg
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早饭：( K3 z9 ~9 e/ L- ?" E9 G( V8 U7 l
  豆浆1杯、鹅蛋1枚、白切片面包半片、咖啡8 Y# Y' b6 F' A' q: H9 E3 q
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午饭：
& J8 Z9 d* L* e7 n  F  白米粥半小碗、冬瓜虾仁+木须肉6 o2 o# m( I) \  E/ T, T' l, `

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selina_niur

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0 `; ?$ Q+ H. F谢谢亲夸奖~一定努力~

selina_niur

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好的~
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