selina_niur

11月6日
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1 ^+ F0 ?% H; }早上空腹体重：59kg
9 _* H7 A# y4 @  P, c. M% H1 ~& D- N8 x& P: r: m5 ^
早饭：# _& k- J$ V  Y/ E6 c8 W
  豆浆1杯、鹅蛋1枚、白切片面包半片、咖啡
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午饭：! A& R; B* T) `: I8 A
  白米粥半小碗、冬瓜虾仁+木须肉( n* ^9 k. \8 p+ v! Q5 h+ F+ o
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selina_niur

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谢谢亲夸奖~一定努力~

selina_niur

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好的~
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