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琪琪

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宝宝生日
2011-07-07 
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发表于 2012-11-1 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 琪琪乖宝宝 于 2012-11-27 13:52 编辑 6 B% V3 Q, ~) N7 Z, n

. Z! J' l- ~% k) B, d
挖哈哈……上首页了留念
2 z, N% L& B3 \' |  K" V# r  O! h
  T# `+ L; n  v' w( m9 ]

' r$ {0 W0 ~& ^1 H$ O" @我正在参加减肥大作战活动:http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html* R! G8 \+ k, z. y4 A' x3 M
话说我本来就是个胖纸…167的个头…从没结婚就年年减肥年年肥最瘦时到104斤,最胖时没称过哈哈……结婚时各种忙碌,各种瘦!
( L& W! n5 s, f3 N7 M结婚后以一年长十斤的速度稳速上涨……最后怀孕前达到……165斤……好么,当时一位同事激励了我……说我你太胖了我小小的心脏被触动了……各种寻找,在无意间发现了康康,经过营养师的配合以及我很用心和严格遵守规定的减重,历时一个半月成功的减掉15斤后,发现怀孕……告别了减肥的路程……开始增肥并且各种担惊受怕的孕期……幸好孕吐很厉害……要么还不知道涨到多少斤呢……最后生我家闺女时整200斤……人家护士都笑了……太整了!!
1 v; [3 b% z# i; a 7 x$ C, @: ?; Q$ U9 ~% ?6 A8 P% _7 ?  Z
我出了月子瘦回到没减肥前……165斤了……孩子一直是母乳……也没掉份量,而且有上升的趋势170多斤了……今年十一给闺女断奶了……我的减肥路程又开始喽~~~
0 L: o# E! [8 e/ m4 \

2 }) U: v( O% ]9 R大家一直奇怪我所说的康康是什么...顶着有做广告的嫌疑。。还是告诉大家。。我吃的营养代餐-----康宝莱2 A0 r; S3 A+ X! [: a0 r

6 B7 ^; N! x) x$ X" l8 v5 V% H
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琪琪

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宝宝生日
2011-07-07 
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起点

本帖最后由 琪琪乖宝宝 于 2012-11-3 23:01 编辑 & z2 |( c3 G; L7 x$ Y* N

: D* i$ s' O' x& P+ k由于之前康康的效果不错……所以这次还是选择康康……就看中健康了……
' h2 T( U& r# g( t  z/ a2 @! ~从10月9日开始吃康康到11月1日为止减重6.2KG……各部位围度也有相应的变化! f; E* j* @6 n# u$ h
) r+ G) j  w# R1 f0 W

% Y6 p! P) h3 F8 C  }+ [' x11月1日: ^& A; W- A  M
早上7:30称重79.1KG
, I; e9 |/ M  U比昨天涨了0.5KG,分析原因:昨天没有怎么喝茶饮,而且中午吃得有点点油……今天改善!加油!
4 @  N0 K/ q  F  @7 Q. K# B0 h
6 ?# k9 f0 r5 ]7 s$ Y早餐:/ N( Y# I+ L3 V! L! r
两杯350ML水送服片片,自己打的豆浆450ML冲奶昔,一杯350ML水送服片片
$ x( r; V" f* n' \" |上午两杯茶饮
, Y. O: E1 k9 X" z0 X' g午餐:
+ C$ [2 a. r- Q- A- c0 O2 b炒葱花鸡蛋(一个鸡蛋),豆干芹菜,盐水鸭,豆渣玉米饼: n& k9 q# J/ V
几片桔子
  h6 D9 J) G5 }- n下午两杯茶饮,一杯白水(在早教)5 K4 S9 k4 h* b5 X$ o" c
晚餐:( w2 n  G; b# z# _, w
两杯350ML水送服片片,自己打的豆浆450ML冲奶昔,一杯350ML水送服片片3 E( k- d# A& i5 {9 ^; M
晚上喝二杯茶饮
- @6 C( y( `( m6 N* e$ R/ {, ?( B
4 _% C5 N. S1 }总结:
7 p& c1 ~5 V5 I下午带孩子去早教玩,晚饭就吃得有点晚……大概七点多吃完的……今天喝水还是有点少!
8 R" x* J# M( Y5 {) f& i2 m/ U( A& b. R) q% ?% K. q% [

% |3 M6 y1 v* E: Z4 @) {* g
# ~. Y6 p0 g2 J4 u: F. {
% s& k+ p( |  }  l2 r+ x; [/ M0 A' X% I& ~
# X6 _) d7 K3 g2 T4 S$ E* t  H; F6 @

悠雅小妞

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宝宝生日
2011-09-06 
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加油啊琪琪妈!!!
悠雅小妞

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宝宝生日
2011-09-06 
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等看你的脱胎换骨!!
琪琪

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宝宝生日
2011-07-07 
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就知道你没睡……谢谢亲耐滴
欣儿宝贝妈

高 三

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宝宝生日
2010-10-26 
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本帖最后由 SHAN1133 于 2012-11-2 00:34 编辑 7 x) `! l0 F- n5 Z
& c& C& T5 J: l7 M& P- N0 ~
好家伙,琪琪妈太认真了,加油哦,等着你的好消息,相信你一定行,期待你的蜕变。

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宝宝生日
2008-06-12 
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等着看结果哦~

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宝宝生日
2002-04-21 
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加油吧。呵呵
彦潼妈

初 三

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宝宝生日
2012-07-23 
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亲,康康是减肥药嘛,全称是什么?哪里买的?吃了有什么不良反映吗
琪琪

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宝宝生日
2011-07-07 
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亲..是营养餐..做代餐用..暂时还没发现啥不良反应..
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【减肥大作战】我要健康的减肥……我要恢复原来的自我~~ ...
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