琪琪乖宝宝

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挖哈哈……上首页了留念

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3 J- l! R- L+ v: |5 O& K, S4 p我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
; }" W4 Z! B9 U话说我本来就是个胖纸…１６７的个头…从没结婚就年年减肥年年肥最瘦时到１０４斤，最胖时没称过哈哈……结婚时各种忙碌，各种瘦！
4 H  p1 F0 A2 x8 P4 U结婚后以一年长十斤的速度稳速上涨……最后怀孕前达到……１６５斤……好么，当时一位同事激励了我……说我你太胖了我小小的心脏被触动了……各种寻找，在无意间发现了康康，经过营养师的配合以及我很用心和严格遵守规定的减重，历时一个半月成功的减掉１５斤后，发现怀孕了……告别了减肥的路程……开始增肥并且各种担惊受怕的孕期……幸好孕吐很厉害……要么还不知道涨到多少斤呢……最后生我家闺女时整２００斤……人家护士都笑了……太整了！！! L! v0 b# Y' p/ E, ?1 H' ?
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我出了月子瘦回到没减肥前……１６５斤了……孩子一直是母乳……也没掉份量，而且有上升的趋势１７０多斤了……今年十一给闺女断奶了……我的减肥路程又开始喽~~~

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大家一直奇怪我所说的康康是什么...顶着有做广告的嫌疑。。还是告诉大家。。我吃的营养代餐-----康宝莱0 Z6 \5 T1 @* O! R$ R

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琪琪乖宝宝

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4 K4 E/ y2 |1 I" V% i0 x4 r由于之前康康的效果不错……所以这次还是选择康康……就看中健康了……
. B. A/ b* R. Z* ~" g4 m从１０月９日开始吃康康到１１月１日为止减重６.２ＫＧ……各部位围度也有相应的变化: U& E$ i8 C9 N1 r& z
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１１月１日
2 i$ K2 ~! t; r3 S) T早上７：３０称重７９.１ＫＧ
# G) y, T8 n7 U# i# R, x, p3 y# }: H比昨天涨了０.５ＫＧ，分析原因：昨天没有怎么喝茶饮，而且中午吃得有点点油……今天改善！加油！+ t7 P) C* w5 ^5 \

3 U# I* }' K+ Z早餐：/ u4 ^: ~  t+ F% e+ `/ h5 k
两杯３５０ＭＬ水送服片片，自己打的豆浆４５０ＭＬ冲奶昔，一杯３５０ＭＬ水送服片片
4 R3 R6 \8 W8 @+ P/ s, }6 w, s上午两杯茶饮4 h5 G# t3 \7 B0 @: g) }+ w
午餐：
; A+ [' M# K' r炒葱花鸡蛋（一个鸡蛋），豆干芹菜，盐水鸭，豆渣玉米饼3 y3 d. `+ Y' [6 ^& |3 v; w# u$ A
几片桔子$ D& E8 L8 V% L0 w2 ^: `: Z
下午两杯茶饮，一杯白水（在早教）
+ z9 L" w5 m3 K/ O8 A, Y; ~晚餐：9 _+ h* c( o5 W  I0 o
两杯３５０ＭＬ水送服片片，自己打的豆浆４５０ＭＬ冲奶昔，一杯３５０ＭＬ水送服片片
' ?% g. }( r- G) U1 z& z. |, i晚上喝二杯茶饮6 W4 M7 m& ]. \0 @. R9 V5 S, C, k

1 b# O! L5 L3 j7 `总结：- r1 z5 @  H2 ?
下午带孩子去早教玩，晚饭就吃得有点晚……大概七点多吃完的……今天喝水还是有点少！; i# j  f* K7 i! N4 V' }

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瀚樱

加油啊琪琪妈！！！

瀚樱

等看你的脱胎换骨！！

琪琪乖宝宝

回复 瀚樱 的帖子0 \, t6 h% M; V: {4 m2 `

( v* }0 @2 E4 {" u! f8 c* B' l就知道你没睡……谢谢亲耐滴

SHAN1133

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& l9 q( N7 L/ L) b) ?好家伙，琪琪妈太认真了，加油哦，等着你的好消息，相信你一定行，期待你的蜕变。

温莎姐姐

等着看结果哦～

梦雨天堂

加油吧。呵呵

563071543

亲，康康是减肥药嘛，全称是什么？哪里买的？吃了有什么不良反映吗

琪琪乖宝宝

回复 563071543 的帖子
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6 S& p6 A9 S- u* k亲..是营养餐..做代餐用..暂时还没发现啥不良反应..