颖悟

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4 ^, c9 s& \. Q" @# J: Y& Y' h我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html! n8 h1 S/ @8 a7 ^3 S4 ?

0 P1 f  O  R: T8 B嘿嘿，上首页了，截图留念
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   这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕。
  w* G& ?! ~; ]: f9 M" @   4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊, [$ u7 K% Y3 W" g1 @0 k; ?' J
   接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！1 R8 E+ Y9 @5 D+ j4 p3 J4 [. F8 O9 G
   4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！
, c7 {# `4 m+ ^& m   于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了' B  K& J' l5 {4 {0 @' _
   此时体重80kg整
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+ o, z$ @% q" \- ]% }- M( G! c1 H贴图啦- x! U) T* b" b$ i
感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊
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$ s: _- H1 R3 w6 x3 x% J* a" v忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块
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颖悟

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6 D% M( S- D; z& @4 h# U回复 颖悟 的帖子' H8 }0 b8 Z. v+ G3 a) G7 g6 X& M

1 A7 F' j! Z9 m# ]  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有, f. b/ K/ L7 U" S* C
  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g( D& r! f5 X9 D
  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg' H& R/ z. n& N( C

' t- ]0 l  n! E# G上皂片/ O: F8 }1 @8 ]
孕八个月
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颖悟

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   接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg6 l! K. ?( U" l0 L$ m; h
   （留白，记录产后恢复机构体验）( }* N" r; H! X5 ?- c) y

颖悟

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/ J0 Q5 T8 _+ q# j2 a) Z   重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！2 B4 o) w" L' ~# b
   第一天，体重87.7kg3 J# b; y$ l/ J
   一周食谱' n2 V9 K$ W+ C  i7 o
   早餐：白水煮蛋（不限量）
, S2 ]  h! M9 Y/ E3 P2 @   午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）' j! l6 G) E1 `. j8 v3 F- \, n
   晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）, n. {4 C6 X: ~. L2 P
   11月31日，体重84.9kg
/ y; m! A/ M- L( A8 V% E! \   至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁
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简单滋味rui

快点，快点，我这刷新着看啊

颖悟

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4 s. _9 p; Q2 S$ ]8 V/ R8 a亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

简单滋味rui

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. ]3 t2 S; W( K6 h( G. T亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

哦，我以为还有呢，刷新2次了，拔罐减肥我怕会受风，这种可能会发生吗？

颖悟

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$ F& D! @" F* S* a" z6 d
这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行啦

简单滋味rui

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这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行 ...

也是，注意点就行