颖悟

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, @( K) e6 X& z) h! v9 V我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
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嘿嘿，上首页了，截图留念
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   这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕。5 V! J+ ]; O8 M0 R/ N+ Z. d/ O- H
   4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊4 [' g' L/ r5 Z5 J
   接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！
! z; Y7 a% i# b  ^, }   4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！
  f* C, V: N1 |: Q6 l   于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了
4 t5 V& r2 \) h6 e! v8 _% V0 n* R   此时体重80kg整
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0 f6 a' N# n- {0 f8 F4 G: m! J贴图啦
; F* S# m- Q8 w) ?2 @" n感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊5 W1 t" Y/ x1 p8 n) G6 J8 g* C

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3 x* f9 ]- S8 A2 ?+ o忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块
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颖悟

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0 v# f% a, z6 w( z' J1 f# g% f6 b回复 颖悟 的帖子+ x3 T" a' A. G* ~  F

) u% g( \% H7 M- d& X) S: \  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有  R2 w0 G. F' z* |
  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g
* ]6 i' P: h: i3 G4 `  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg
5 p1 M/ _" }7 o+ D ! I1 E8 u) m% B# Y0 M( \$ a* u
上皂片
) C# \' g7 T1 e3 O8 z& \- ]0 g孕八个月
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颖悟

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# o" y' G$ N/ U8 b0 t$ z   接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg; n  R, a6 k  }6 P+ R
   （留白，记录产后恢复机构体验）
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颖悟

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   重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！! H' }( k  S5 p% q: X
   第一天，体重87.7kg
; f1 K5 u% a# b1 F/ k   一周食谱8 Z6 k( ^0 [/ G) Q4 J6 n+ Q' r
   早餐：白水煮蛋（不限量）0 Y, k1 A& `1 L, E# d1 o9 q
   午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）: D' M: e# G: C9 `! |
   晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）1 W* M! g& [: B8 O9 J. c+ o. ?+ H
   11月31日，体重84.9kg
( i3 w1 M# h+ |* l* q   至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁& y2 y" z) j+ j$ x" D0 H1 N

简单滋味rui

快点，快点，我这刷新着看啊

颖悟

回复 简单滋味rui 的帖子6 X. V5 b3 {4 X9 b1 l# G- L
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亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

简单滋味rui

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亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

哦，我以为还有呢，刷新2次了，拔罐减肥我怕会受风，这种可能会发生吗？

颖悟

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  ]* w( E' I# M5 l9 W这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行啦

简单滋味rui

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这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行 ...

也是，注意点就行