颖悟

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% W4 `( ~% i- T: Q* J我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
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7 _/ _+ y! Q" }' u9 @  j" F嘿嘿，上首页了，截图留念+ \2 x% D" V8 e+ Y! P

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( c! m& M3 [4 B/ Y% E/ o6 \   这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕。
/ o* J, z- Q# W3 i! [   4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊
; r  I8 e0 e$ O( V   接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！" R" u6 b' u/ d3 Y
   4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！
, S7 F9 J" F# b1 s, c) g' t   于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了
' j, @3 L7 k& L8 V% m& v- _* V( f' b   此时体重80kg整
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$ L) X  s- b+ q4 w3 u贴图啦  n  Q* t1 F' R/ v/ J% O6 a! A
感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊
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  M* N# @5 H6 B+ g/ h! `忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块
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颖悟

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8 l/ c+ A) N8 e$ m% s1 N回复 颖悟 的帖子
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2 z4 E# O' E; ~2 m0 h- C  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有% s3 r, N/ Q6 v3 [. N. M
  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g
: `. j) o; I& [; Z% `1 W  q  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg
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上皂片/ s- a. c9 V; k9 g; O
孕八个月
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颖悟

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   接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg9 Z6 f2 @. n0 t7 W
   （留白，记录产后恢复机构体验）
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颖悟

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! b& I! z3 C! G: a# k   重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！4 ~0 d5 Q& X' E/ ]7 q8 A
   第一天，体重87.7kg$ J. L: `+ w0 x3 x3 W" h
   一周食谱" w! @5 s4 X  _! F" O4 C& l: G
   早餐：白水煮蛋（不限量）
; k+ R. K7 E& S# D' n6 B9 R: T: q   午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）) n# N3 x# |, \) W; ?& [, @4 r1 G
   晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）
$ z; X" x; A9 b, W4 \/ B   11月31日，体重84.9kg6 Z& l0 O0 J% C$ G7 M
   至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁' n- |1 r( w$ M  h# P

简单滋味rui

快点，快点，我这刷新着看啊

颖悟

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! K! e" z  V% V# H$ g+ M* P
( [& `3 s8 J6 b  b! {( k8 U亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

简单滋味rui

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1 P; P/ E. I% e亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

哦，我以为还有呢，刷新2次了，拔罐减肥我怕会受风，这种可能会发生吗？

颖悟

回复 简单滋味rui 的帖子, B1 G* E* c$ h2 a$ X3 o" r4 Y

- \/ i# U) G8 e' u, r这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行啦

简单滋味rui

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' L5 @' f  }8 {% G( S0 U8 z这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行 ...

也是，注意点就行