颖悟

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' S4 w9 |. }  e; t( F8 L/ P; j我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html) O1 v$ p2 Z% y
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嘿嘿，上首页了，截图留念: Y$ z2 O: N) Y7 s: F' C* E
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  m# h* H* z) ?3 i   这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕。5 `" T, C3 Q0 R3 C9 b! v
   4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊
( q! M* q5 G3 h6 a4 \   接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！5 T/ t6 e* Y9 H2 x, T& F
   4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！# V7 p$ D" x; x( I1 S
   于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了- `! `% g! {) [5 E1 ~% n
   此时体重80kg整 # W/ ]2 g0 A. d$ W% P5 d2 u& S
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贴图啦
9 p6 @1 l0 Q7 b  C; _& V! k感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊
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8 y. [; t: H6 E: G( n忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块2 U. d; c- j9 j/ m5 S
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颖悟

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( Z2 k! j  F& \回复 颖悟 的帖子
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. |) }6 C7 W/ F1 f0 g7 D( _! _  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有0 F* |0 k3 _( k' E) Z: I3 Q; g
  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g1 U& O5 R8 U2 W8 `2 [$ ^
  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg
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- y' K8 c9 r" T$ F( q/ q: e9 s  w上皂片  ?0 x, [- Z9 |% x3 q
孕八个月
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颖悟

回复 颖悟 的帖子
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3 L4 \4 s8 n$ k   接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg
) y/ o0 V! ]: w* B5 Q/ W" ]   （留白，记录产后恢复机构体验）
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颖悟

回复 颖悟 的帖子5 A$ q* n& P( U$ E0 O3 }

6 n7 o6 \6 {- E# Q5 {, Q& C   重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！6 R/ ^$ F* b8 {2 ~! \
   第一天，体重87.7kg
* O0 j6 ~1 B/ y7 U: ^) b   一周食谱
3 W% k) e+ g0 c7 W   早餐：白水煮蛋（不限量）2 u9 Y  M6 Z" g6 u, G
   午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）
$ H+ k& P3 K$ G   晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）
, y# q) t! D4 ]+ E" S4 l   11月31日，体重84.9kg' `. V5 e: S! W
   至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁
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简单滋味rui

快点，快点，我这刷新着看啊

颖悟

回复 简单滋味rui 的帖子4 i  H8 D% x% s% J* M" z
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亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

简单滋味rui

回复 简单滋味rui 的帖子  n) d% h1 A8 U' q& I8 g
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亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

哦，我以为还有呢，刷新2次了，拔罐减肥我怕会受风，这种可能会发生吗？

颖悟

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3 v% E- c* c  M这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行啦

简单滋味rui

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: |* F" ^$ q5 k+ ?$ J( U这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行 ...

也是，注意点就行