颖悟

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我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html. t) n- D$ P6 G# o& W' U
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嘿嘿，上首页了，截图留念' @2 y: f. w8 {0 D, V3 z. w

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   这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕。/ m1 {0 F( H) j1 _% y! d
   4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊
$ h# H  f3 |6 {% M" c% g1 Q& |  }   接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！7 h7 j: u9 t* _# }4 J
   4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！
5 P* O; m  Q( h) \$ z. D* ?  D   于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了
+ b% {# ?9 [- b. Y. ~1 L   此时体重80kg整 % M/ ?9 w6 Y% L1 }. r
   
) O1 ]5 N" i; r" |* Y# `8 {贴图啦& W! g7 y$ e5 R# D4 y% g
感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊) x+ i) x/ j1 \* p: w. v% i

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忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块: Z3 p. w( p$ _0 ?0 @& |

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颖悟

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  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有3 @" l1 G4 d: a
  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g
( P- E: W( N0 o5 a1 `0 O3 a8 h  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg' }! z# D' @# ?5 K/ D8 J7 k- I8 B. L
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上皂片
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颖悟

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. B* o8 Z# j' l# M* M' B9 V* d8 p   接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg% O% M) g- j0 S& h
   （留白，记录产后恢复机构体验）
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颖悟

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- S& {; y! t& C8 d) q  ~# n   重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！, [5 Y5 _2 D5 m$ l8 }5 K
   第一天，体重87.7kg3 u5 `$ M9 K$ m' d
   一周食谱( \' u8 m0 Y: M
   早餐：白水煮蛋（不限量）
" R2 {4 a% G0 u" Y, `8 A0 _   午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）9 m* q; b. ~2 g' j
   晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）
" s0 \6 J* l6 I' f$ I   11月31日，体重84.9kg
! m4 l* Q6 v: f& j* L+ a3 `8 \   至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁
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简单滋味rui

快点，快点，我这刷新着看啊

颖悟

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* }, Q  H  A6 b4 |, T4 e- }0 }- ]亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

简单滋味rui

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6 E; _: W: u- ~  J  D( b( Q8 |3 r亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

哦，我以为还有呢，刷新2次了，拔罐减肥我怕会受风，这种可能会发生吗？

颖悟

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8 `! F  h( q. `8 f6 H$ x& ~: G这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行啦

简单滋味rui

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8 `9 T' _  f5 n* ]; }) Z8 X" D5 _/ M; p$ c' i& K
这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行 ...

也是，注意点就行